Faqat
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
- Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Thekua - Biharning mashhur taomlaridan biri. Odatda Chathath Puja paytida tayyorlanadi va butun mamlakat bo'ylab odamlar tomonidan keng seviladi. Bug'doy uni, sariyog 'va jaggeri yordamida tayyorlanadi.
Thekua retsepti
Shakar yordamida tayyorlanmaganligi sababli, uni tarkibida shakar bo'lgan idishlarni iste'mol qilish oqibatlari haqida tashvishlanmasdan iste'mol qilish mumkin. Ushbu taomni choy, kofe yoki ichkilikbozlik uchun ishlatilishi mumkin. U nafaqat mazasi bilan mazali, balki ovqatlanish uchun ham juda foydali.
Agar siz uyda tekualarni qanday tayyorlashni bilishni istasangiz, unda ko'proq o'qish uchun maqolani pastga aylantiring.
Uyda qanday qilib Thekua qilish kerak Uyda qanday qilib Thekua tayyorlash vaqti 20 min. Pishirish vaqti 15M. Jami vaqt 35 min.Retsept bo'yicha: Boldskiy
Retsept turi: gazaklar
Xizmat qiladi: 15
Tarkibi-
- 500 gramm bug'doy uni
- 300 gramm jaggery
- 2 choy qoshiq sariyog '
- Qovurish uchun 2 stakan alohida sariyog '
- 2 stakan suv
- 1 choy qoshiq kardamon kukuni
- 1/2 stakan maydalangan kokos yong'og'i
- 1 choy qoshiq arpabodiyon urug'i
-
- Kadayda 1 stakan suvni qizdiring va ichiga jaggery qo'shing. Sirob hosil qilish uchun jaggeri eritish kerak.
- Jaggery butunlay eriydi va bir oz qalinlasha boshlagach, gaz olovini o'chiring va sovushini kuting.
- Ayni paytda bug'doy unini katta aralashtiriladigan idishda yoki idishda olib boring.
- Unga 2 choy qoshiq sariyog 'qo'shing. Yog 'qattiq shaklda emasligiga ishonch hosil qiling.
- Ikkalasi ham yaxshi birlashishi uchun unni va sariyog'ni yaxshilab aralashtiring.
- Undagi sariyog'ni aralashtirganda unning qolishini tekshirish uchun unni mushtingizga tutib ko'ring.
- 1 choy qoshiq arpabodiyon urug'ini kardamon kukuni bilan birga qo'shing.
- Unga yarim stakan maydalangan kokos yong'og'ini qo'shing va hamma narsani yaxshilab aralashtiring, bu esa kondensat singari nonni hosil qiladi.
- Endi unni ozgina miqdorda suv qo'shib, qattiq xamirga soling.
- Xamir juda yumshoq yoki juda qattiq emasligiga ishonch hosil qiling. Bu moslashuvchan va qat'iy bo'lishi kerak.
- Xamir hosil bo'lgandan so'ng, xamirning kichik qismlarini oling va ularni dumaloq sharlarga aylantiring.
- Thekua shaklini oling va ustiga bir oz yog 'surting.
- Xamir koptoklarini tekua shakllantiruvchiga tekislang va bosilgan tekuani chetga surib qo'ying.
- Qolgan xamir sharlari bilan xuddi shu jarayonni takrorlang.
- Barcha tekualarni shakllantirgandan so'ng, gaz olovini o'chiring va qovurilgan kadayda 2 stakan yog 'qizdiring.
- Yog 'o'rtacha balandlikda qizdirilgach, kadaxi sig'imiga ko'ra tekualarni chuqur qovuring.
- Barcha tekualar qovurilganicha jarayonni takrorlang.
- Kechki choy bilan mehmonlarga tekuaslarni xizmat qiling.
- Siz ularni 3-4 hafta davomida havo o'tkazmaydigan idishda saqlashingiz mumkin.
- Jaggery butunlay eriydi va bir oz qalinlasha boshlagach, gaz olovini o'chiring va sovushini kuting.
- Odamlar - 15
- kkal - 294 kkal
- Yog '- 0,67 g
- Protein - 0,92 g
- Uglevodlar - 9,31 g
- Elyaf - 0,83 g