Kastor yog'i: sochlar uchun afzalliklari va ulardan qanday foydalanish

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Yangiliklar Sharad Pavar kasalxonadan 2 kun ichida chiqib ketadi
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Kastor yog'i sog'liq uchun foydasi bilan mashhur, ammo uning go'zalligi uchun e'tiborga olinmaydi. Agar siz kuchli, shirali qulflarni xohlasangiz, kastor yog'i sizga mos keladi.

Kastor yog'ida E vitamini, omega-6 va omega-9 yog 'kislotalari, ricinoleik kislota va turli xil minerallar mavjud ^[1] bu sochlarga foyda keltiradi. Kastor yog'i antiviral, antibakterial, antifungal va antioksidant xususiyatlarga ega ^[ikki] barcha zararli bakteriyalarni uzoqlashtiradigan va sog'lom bosh terisini targ'ib qiluvchi. Bu soch follikulalarini oziqlantirish va soch o'sishini kuchaytirishda juda samarali. Kastor yog'ida mavjud bo'lgan ricinoleik kislota bosh terisi pH muvozanatini saqlashga yordam beradi va sochlarni kuchli va silliq qiladi.

Keling, kastor yog'ining sochlaringiz uchun turli xil afzalliklari va kastor yog'ini sochlaringizni parvarish qilish tartibingizga qanday qo'shishingiz mumkinligini ko'rib chiqamiz.

Kastor yog'ining sochlar uchun foydalari

• Bu soch follikulalarini oziqlantiradi.
• Bu sochlarning o'sishini kuchaytiradi.
• Bu kepekni davolashda foydalidir.
• Bu sochni yaxshilaydi.
• Soch to'kilishini oldini oladi.
• Bu sochlarni shikastlanishdan himoya qiladi.
• U uchlarning bo'linishini davolaydi.
• Bu sizning sochlaringizni qalin qiladi.
• Bu sochlaringizga yorqinlik qo'shadi.

Soch uchun kastor yog'ini qanday ishlatish kerak

1. Kastor yog'i massaji

Kastor yog'i ularni oziqlantirish uchun soch follikulalariga singib ketadi. Bu qon aylanishini yaxshilaydi, sochlarning o'sishini kuchaytiradi va sochlarning tuzilishini yaxshilaydi.

Ingredient

• Kastor yog'i (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

• Barmoqlaringiz uchiga kastor yog'ini oling.
• Boshingizdagi moyni taxminan 10-15 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
• Uni 4-6 soat davomida qoldiring.
• Yoki uni bir kechada qoldirishingiz mumkin.
• Uni yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun haftada ikki marta bajaring.

Eslatma: Kastor yog'i - bu qalin yog 'va uni sochlaringizdan butunlay chiqarib tashlash uchun bir nechta yuvish kerak bo'lishi mumkin.

2. Kastor yog'i va zaytun moyi

Zaytun moyi antioksidant xususiyatlarga ega ^[3] va erkin radikallar zarariga qarshi kurashadi, shu bilan sochlarni shikastlanishdan himoya qiladi. Kastor yog'i ham, zaytun moyi ham yog 'kislotalariga ega ^[4] , ^[5] va birgalikda ular soch follikulalarini oziqlantirib, sochlarning o'sishiga yordam beradi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq zaytun moyi

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientni bir piyola ichiga aralashtiring.
• Aralashmani mikroto'lqinli pechda 10 soniya davomida isitib oling.
• Ushbu aralashma bilan boshingizni 5-10 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun haftada ikki marta bajaring.

3. Kastor yog'i va xantal yog'i

Xantal yog'i tarkibida yog 'kislotalari mavjud ^[6] bu sochni oziqlantiradi. Uning tarkibida sochlar uchun foydali bo'lgan turli xil zarur vitaminlar va oqsillar mavjud. Kastor yog'i xantal yog'i bilan birga sochni mustahkamlaydi va sochlarning yo'qolishini oldini oladi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq xantal yog'i

Foydalanish usuli

• Ikkala yog'ni ham aralashtiring.
• Ushbu aralashmani boshingizga yumshoq massaj qiling va sochlaringizning uzunligiga ishlov bering.
• Boshingizni issiq sochiq bilan yoping.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni suv bilan yuvib tashlang.
• Sochlaringizni yumshoq shampun bilan yuving.
• Istalgan natija uchun buni haftada bir marta bajaring.

4. Kastor yog'i va aloe vera sochlari uchun niqob

Aloe vera antioksidant xususiyatlarga ega, ular bosh terisini erkin radikallar zararlanishidan himoya qiladi. Shunday qilib, sog'lom sochlarni targ'ib qiladi. ^[7]

Tarkibi

• 2 choy qoshiq kastor yog'i
• & frac12 stakan aloe vera gel
• 1 choy qoshiq reyhan kukuni
• 2 choy qoshiq fenugreek kukuni

Foydalanish usuli

• Qalin niqob olish uchun barcha ingredientlarni aralashtiring.
• Aralashmani bosh va sochlaringizga surting.
• Boshingizni dush qopqog'i bilan yoping.
• Uni 3-4 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun va iliq suv yordamida yuvib tashlang.

5. Kastor yog'i va piyoz sharbati

Piyoz sharbatida sochlar uchun foydali moddalar mavjud. Bosh terisini tinchitadigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Uning tarkibida oltingugurt qon aylanishini yaxshilaydi va sochlarning o'sishida juda samarali. ^[8]

Tarkibi

• 2 osh qoshiq kastor yog'i
• 2 osh qoshiq piyoz sharbati

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Boshingizdagi aralashmani yumshoq massaj qiling va sochlar bilan ishlang.
• Uni taxminan 2 soat davomida qoldiring.
• Uni yumshoq shampun va iliq suv bilan yuvib tashlang.

6. Kastor yog'i va bodom yog'i

Bodom yog'i sochlar uchun foydali bo'lgan sink, kaliy, kaltsiy, magniy va temir kabi minerallarga boy. Uning tarkibida bosh terisini sog'lom saqlaydigan va sochlarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydigan E vitamini mavjud. ^[9]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq bodom yog'i

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Ushbu aralashmani 5-10 daqiqa davomida boshingizga yumshoq massaj qiling.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun haftada ikki marta bajaring.

7. Kastor yog'i, E vitamini yog'i va zaytun moyi

E vitamini antioksidant xususiyatlarga ega, ular erkin radikallarning zararlanishiga qarshi kurashadi va shu bilan sochlarni himoya qiladi. ^[10] U soch follikulalariga kirib, ularni oziqlantiradi.

Ushbu aralash sochlaringizni silliq va sog'lom qiladi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq zaytun moyi
• E vitaminining 2 ta kapsulasi

Foydalanish usuli

• Kastor yog'i va zaytun moyini idishga aralashtiring.
• Idishdagi E vitamini kapsulalaridan moyni siqib oling va siqib oling.
• Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
• Taxminan 10 daqiqa davomida bosh terisidagi aralashmani yumshoq massaj qiling.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.

8. Kastor yog'i va yalpiz moyi

Yalpiz moyi antimikrobiyal, antifungal, antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, bosh terisini sog'lom qiladi. U soch follikulalarini oziqlantiradi va sochlarning o'sishiga yordam berishi ma'lum. ^{[o'n bir]}

Tarkibi

• 100 ml kastor yog'i
• Yalpiz moyidan 2-3 tomchi

Foydalanish usuli

• Kastor yog'ini shishaga solib oling.
• Unga yalpiz moyi qo'shing va yaxshilab silkiting.
• Sochlaringizni qismlarga bo'linib, bu aralashmani butun boshingiz bo'ylab surting.
• Uni 2 soatga qoldiring.
• Keyinroq yuvib tashlang.

9. Kastor yog'i va kokos moyi

Hindiston yong'og'i yog'ida laurik kislota mavjud ^[12] yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega ^[13] va bosh terisini sog'lom saqlashga yordam beradi. U soch follikulalariga singib ketadi va uni chuqur namlaydi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq hindiston yong'og'i yog'i

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Aralashmani boshingizga yumshoq massaj qiling va sochlaringizga ishlang.
• Uni 2-3 soatga qoldiring.
• Boshingizni dush qopqog'i bilan yoping.
• Uni yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.

10. Kastor yog'i, avakado yog'i va zaytun moyi

Avakado tarkibida A, B6, C va E vitaminlari mavjud ^[14] sochni mustahkamlovchi. Avakado yog'i shikastlangan sochlarni davolash uchun juda foydali. Kastor yog'i avakado yog'i va zaytun moyi bilan birga sochlaringizni yoshartiradi va kuchli qiladi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq avakado yog'i
• 1 osh qoshiq zaytun moyi

Foydalanish usuli

• Barcha yog'larni bir-biriga aralashtiring.
• Aralashmani boshingizga 5-10 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
• Uni 2-3 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun va iliq suv bilan yuvib tashlang.

11. Kastor yog'i va jojoba yog'i

Jojoba yog'i antibakterial xususiyatlarga ega ^{[o'n besh]} bosh terisini sog'lom holda saqlaydi va shu bilan soch o'sishiga yordam beradi. Uning tarkibida sochni mustahkam qiladigan turli xil vitaminlar va minerallar mavjud.

Tarkibi

• 3 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq jojoba yog'i

Foydalanish usuli

• Ikkala yog'ni ham idishga quying va yaxshilab silkit.
• Sochlaringizni qismlarga ajratib oling va aralashmani butun boshingizga surting.
• Boshingizni 5-10 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni shampun va iliq suv bilan yuvib tashlang.

12. Kastor yog'i va bibariya yog'i

Bibariya yog'i antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega ^[16] . Bu qon aylanishini rag'batlantiradi va soch o'sishini engillashtiradi.

Tarkibi

• 2 choy qoshiq kastor yog'i
• 2 choy qoshiq kokos moyi
• Bibariya efir moyidan 2-3 tomchi

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichiga ikkala kastor yog'i va kokos moyini aralashtiring.
• Yog'lar birlashguncha aralashmani qizdiring.
• Bibariya efir moyini ushbu aralashga aralashtiring.
• Boshingizni 5-10 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling va soch uzunligigacha ishlang.
• Uni 15 daqiqaga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun yordamida yuvib tashlang.

13. Kastor yog'i va sarimsoq

Sarimsoq antimikrobiyal xususiyatlarga ega bo'lib, bosh terisini sog'lom qiladi. ^[17] U sochni yaxshilaydi va kepek, bosh terisi qichishi va quruq soch kabi muammolarni davolaydi.

Tarkibi

• 2-3 osh qoshiq kastor yog'i
• 2 sarimsoq chinnigullar

Foydalanish usuli

• Sarimsoqni maydalang.
• Sarimsoqga kastor yog'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
• 3-4 kun o'tirsin.
• 5-10 daqiqa davomida boshingizdagi moyni yumshoq massaj qiling.
• Uni 2-3 soatga qoldiring.
• Sochingizni yuvish uchun shampun bilan yuving.

14. Kastor yog'i va shi yog'i

Shea yog'i antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu esa bosh terisini tinchitadi. ^[18] Bu sochlarning o'sishiga yordam beradi va kepekni davolashga yordam beradi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 osh qoshiq shiypon

Foydalanish usuli

• Xamir tayyorlash uchun ikkala ingredientni bir-biriga aralashtiring.
• Xamirni boshingizga surting.
• Uni bir soatga qoldiring.
• Uni yuving.

15. Kastor yog'i va qayen qalampiri

Cayenne qalampirida soch follikulalarini oziqlanadigan muhim vitaminlar mavjud. Bu sochlarning o'sishiga yordam beradi va kepek va sochlarning yo'qolishini oldini oladi. Ushbu aralash kepek paydo bo'lishining oldini oladi va boshingizni, shuningdek sochlaringizni oziqlantiradi.

Tarkibi

• 60 ml kastor yog'i
• 4-6 dona qayen qalampiri

Foydalanish usuli

• Qayen qalampirini mayda bo'laklarga bo'laklang.
• Qalampirga kastor yog'i qo'shing.
• Ushbu aralashmani shisha idishga quying.
• Taxminan 2-3 hafta o'tirsin.
• Idishni quyosh nuri tushmaydigan, salqin va quruq joyda saqlaganingizga ishonch hosil qiling.
• Shishani haftada bir marta silkiting.
• Yog 'olish uchun aralashmani torting.
• Boshingizdagi va sochingizdagi moyni bir necha daqiqaga yumshoq massaj qiling.
• Uni bir soatga qoldiring.
• Keyinroq yuving.
• Istalgan natija uchun haftada ikki marta bajaring.

16. Kastor yog'i va zanjabil

Zanjabil antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega ^[19] bosh terisini tinchitadigan va uning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydigan. Zanjabil sharbati bilan aralashtirilgan kastor yog'i qon aylanishini yaxshilaydi va soch o'sishini osonlashtiradi.

Tarkibi

• 2 osh qoshiq kastor yog'i
• 1 choy qoshiq zanjabil sharbati

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Aralashmani bosh teringizga yumshoq massaj qiling.
• Uni 30 daqiqaga qoldiring.
• Shampun va iliq suv yordamida yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.

17. Kastor yog'i va glitserin

Glitserin bosh terisiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Glitserin kastor yog'i bilan qo'shilib, bosh terisini namlaydi va boshning qichishi bilan davolaydi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• 2-3 tomchi glitserin

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Aralashmani boshingizga yumshoq massaj qiling va uni soch uzunligigacha ishlang.
• Uni 1-2 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun yordamida yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun buni haftada bir marta bajaring.

1. [1]Burgal, J., Shockey, J., Lu, S, Dyer, J., Larson, T., Grem, I. va Browse, J. (2008). O'simliklarda yog 'kislotasi ishlab chiqarishining metabolik muhandisligi: RcDGAT2 urug' yog'idagi rikinoleat darajasining keskin o'sishiga olib keladi. O'simliklar biotexnologiyalari jurnali, 6 (8), 819-831.
2. [ikki]Iqbol, J., Zaib, S., Foruq, U., Xan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Periploca aphylla va Ricinus communisning havo qismlarini antioksidant, antimikrobiyal va erkin radikallarni tozalash potentsiali.ISRN farmakologiyasi, 2012 y.
3. [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F., ... & Montedoro, G. F. (2009). Zaytun moyidagi fenolik birikmalar: antioksidant, kimyoviy tuzilishiga ko'ra sog'liq va organoleptik faollik.Inflammofarmakologiya, 17 (2), 76-84.
4. [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Visvanat, LC K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Kastor yog'i: xususiyatlari, ishlatilishi va tijorat ishlab chiqarishida ishlov berish parametrlarini optimallashtirish. Lipit tushunchalari, 9, LPI-S40233.
5. [5]Fazzari, M., Trostchanskiy, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sanches-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Zaytun va zaytun moyi elektrofil yog 'kislotasi nitroalkenlarining manbalari hisoblanadi.PloS one, 9 (1), e84884.
6. [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S., & Kumar, J. (2016). Hindistonning shahar aholisida koroner yurak kasalliklari tarixida xantal yog'i va sariyog 'iste'molini taqqoslash Klinik va diagnostik tadqiqotlar jurnali: JCDR, 10 (10), OC01.
7. [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Xon, A. A., & Aly, S. M. (2015). Aloe vera: Biologik faollikni modulyatsiya qilish orqali sog'liqni saqlashni boshqarishda potentsial nomzod. Farmakognoziya sharhlari, 9 (18), 120.
8. [8]Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Piyoz sharbati (Allium cepa L.), alopesiya areata uchun yangi topikal davolash. Dermatologiya jurnali, 29 (6), 343-346.
9. [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B., & Krishnaswamy, K. (2018). Bodom va yurak-qon tomir sog'lig'i: sharh. Oziq moddalar, 10 (4), 468.
10. [10]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Dermatologiyada E vitamini.Hindiston dermatologiyasi onlayn jurnali, 7 (4), 311.
11. [o'n bir]Oh, J. Y., Park, M. A. va Kim, Y. C. (2014). Yalpiz moyi toksik belgilarsiz sochlarning o'sishiga yordam beradi.Toksikologik tadqiqotlar, 30 (4), 297.
12. [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, V, va Shtayner-Asiedu, M. (2016). Hindiston yong'og'i yog'i va palma yog'ining ovqatlanish, sog'liq va milliy rivojlanishdagi o'rni: Sharh.Gana tibbiyot jurnali, 50 (3), 189-196.
13. [13]Huang, VC, Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C C., & Tsai, P. J. (2014). Propionibakterium sivilcelerine qarshi kaprik kislotasining bakteriyalarga qarshi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari: laurik kislota bilan taqqoslama o'rganish Dermatologiya fanlari jurnali, 73 (3), 232-240.
14. [14]Dreher, M. L., va Davenport, A. J. (2013). Avasado tarkibi va sog'liqqa mumkin bo'lgan ta'siri. Oziq-ovqat fanlari va ovqatlanish bo'yicha tanqidiy fikrlar, 53 (7), 738-750.
15. [o'n besh]De Prijck, K., Peeters, E., & Nelis, H. J. (2008). Qattiq fazali sitometriyani va farmatsevtika moyidagi bakteriyalarning omon qolishini baholash uchun plastinkalarni hisoblash usulini taqqoslash. Amaliy mikrobiologiya xatlari, 47 (6), 571-573.
16. [16]Habtemariam, S. (2016). Altsgeymer kasalligi uchun rozmarinning (Rosmarinus officinalis) diterpenlarning terapevtik salohiyati. Dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot, 2016 yil.
17. [17]Ankri, S., va Mirelman, D. (1999). Sarimsoqdan allikinning mikroblarga qarshi xususiyatlari. Mikroblar va infektsiya, 1 (2), 125-129.
18. [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M. va Van Boekel, M. A. (2014). Shi mahsulotlarining ozuqaviy tarkibi va yog 'yog'ining kimyoviy xususiyatlari: sharh. Oziq-ovqat fanlari va ovqatlanishdagi tanqidiy fikrlar, 54 (5), 673-686.
19. [19]Mashhadi, N. S., Giasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Sog'liqni saqlash va jismoniy faoliyatda zanjabilning oksidlovchi va yallig'lanishga qarshi ta'siri: mavjud dalillarni ko'rib chiqish. Xalqaro profilaktika jurnali, 4 (Suppl 1), S36.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating