Faqat
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sizning oyoqlaringizdagi qoraygan chiziqlarni hech ko'rganmisiz, odatda sizning flip-flopingizga o'xshab shakllanganmi? Ha, biz bu haqda gaplashamiz. Bizning oyoqlarimiz har bir narsaga bardosh bergandan so'ng, ular o'zlariga tegishli bo'lgan erkalashni olishmaydi. To'q oyoqlar - bu ko'pchiligimiz duch keladigan haqiqiy muammo. Bizning oyoqlarimiz odatda tanamizning bir qismi uchun eng ochiq va qarovsizdir. Barcha flip flop kunlari va plyajdagi sayrlar bizning oyoqlarimizni yanada ochiq qoldiradi. Shunday qilib, qorong'i oyoqlar.
Qorong'u oyoqlar quyoshning zararli nurlari ta'siridan tashqari, bizning oyoqlarimizni parvarish qilishda beparvoligimizdan kelib chiqadi. Dush paytida, biz ko'pincha oyoqlarimizni tozalashni unutishga moyil bo'lamiz. Bu sizning oyoqlaringiz zerikarli va qorong'i bo'lishiga olib keladi. Noto'g'ri parvarish natijasida paydo bo'lgan yoriq poshnalar etkazilgan zararni ko'paytiradi. Xavotir olmang! Ba'zi harakatlar va sabr-toqat bilan siz qisqa vaqt ichida qora oyoqlaringizni oqartirishingiz mumkin.
Quyoshdan himoya qiluvchi kremlardan foydalanib, teringizni quyosh nurlaridan himoya qiling va oyoqlaringizni qorayishini oldini olish uchun dush paytida oyoqlaringizni tozalang, biz etkazilgan zararni qayta tiklash va qorong'u oyoqlaringizni oqartirish uchun uy sharoitida ajoyib vositalarni sanab o'tdik. Qani boshladik!
Limon va asal
Limon sharbati terini tanituvchi sayqallash vositasi bo'lib, oyoqlaringizni engillashtiradi va yoritadi. [1] Asalning yumshatuvchi xususiyati oyoqlaringizni namlaydi, asal tarkibidagi fenolik va flavonoid birikmalar terini oqartirish ta'siriga ega. [ikki]
Sizga nima kerak
- 1 osh qoshiq asal
- 1 osh qoshiq limon
Qanday ishlatish
- Ikkala ingredientni ham silliq pasta olish uchun idishga aralashtiring.
- Ushbu pastani butun oyoqlaringizga qo'llang.
- Uni normal suv yordamida yuvishdan oldin uni 15 daqiqaga qoldiring.
Zerdeçal va sut
Turmerika ming yillar davomida turli xil teri kasalliklariga qarshi kurashish uchun ishlatilgan. Turmeric tarkibida melanogenezni inhibe qiluvchi va shu bilan teringizni engillashtiradigan curcumin faol komponenti mavjud. [3] Sut tarkibida sutni kislota mavjud bo'lib, terini o'lik hujayralarni yo'q qiladi, teringizni yorqin va to'yimli qiladi. [4]
Sizga nima kerak
- 2 choy qoshiq zerdeçal kukuni
- Zarur bo'lganda sovuq sut
Qanday ishlatish
- Zerdeçal kukunini qalin va silliq xamirni olish uchun etarlicha sut bilan aralashtiring.
- Xamirni oyoqlaringizga surting.
- Iliq suv yordamida yuvishdan oldin uni 20 daqiqaga qoldiring.
Limon va shakar
Shakar teri uchun eng yaxshi tabiiy eksfoliyatorlardan biri bo'lib, oyog'ingizni yoshartirish uchun xiralashgan va o'lik terini olib tashlaydi. Uni terini sayqallash vositasi bo'lgan limon bilan aralashtirish sizga qorong'u oyoqlaringizni oqartirish uchun joziba kabi ishlaydigan vositani beradi.
Sizga nima kerak
- 1 osh qoshiq shakar
- 1 osh qoshiq limon sharbati
Qanday ishlatish
- Bir piyola ichida shakar oling.
- Unga limon sharbati qo'shing va aralashtiring.
- Olingan aralash tarkibida qo'pol ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Aralashmani oyoqlaringizga surting va aralashmani bir necha daqiqa davomida tozalang.
- Aralashni yuvishdan oldin yana 10 daqiqa oyoqlaringizda o'tirsin.
Yuzda rosacea uchun 12 ta eng samarali uyda davolanish
Papaya, tvorog va zerdeçal
Papayada terining yuqori qatlamidagi o'lik hujayralarni olib tashlaydigan va terini engillashtirishga yordam beradigan papain fermenti mavjud. [5] Tvorogning plyonkali xossalari effekt qo'shadi va teringizni yumshoq, silliq va yorqin qiladi.
Sizga nima kerak
- ½ piyola pyuresi
- ¼ piyola tvorogi
- 1 choy qoshiq gul suvi
- Bir chimdim zerdeçal
Qanday ishlatish
- Bir piyola ichida pyuresi papayini oling.
- Unga tvorog, gul suvi va zerdeçal qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
- Xamirni oyoqlaringizga qo'llang.
- Uni 15 daqiqaga qoldiring.
- Uni sovuq suv yordamida yuving va teringizni quriting.
Osh sodasi
Pishirish soda terini engillashtirishga yordam beradigan sayqallash xususiyatlariga ega. Bundan tashqari, u sizning oyoqlaringizni toza va chiroyli qilish uchun zararli bakteriyalarni ushlab turadigan kuchli antibakterial xususiyatlarga ega. [6] [7]
Sizga nima kerak
- 1 osh qoshiq pishirish soda
- Yarim limon sharbati
Qanday ishlatish
- Bir piyola ichida pishirish soda oling.
- Unga limon sharbatini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
- Xamirni oyoqlaringizga surting va ikki daqiqa davomida dumaloq harakatlarda oyoqlaringizni tozalang.
- Uni yuvishdan oldin uni yana 10 daqiqaga qoldiring.
Tavsiya etilgan o'qish: Chiroyli terini olish uchun sutdan foydalanishning 12 usuli
Pomidor
Pomidor tarkibida antioksidantlar bilan to'ldirilgan va teriga sayqallash ta'siri borligi ma'lum likopen mavjud. [8]
Sizga nima kerak
- 1 ta pishgan pomidor
Qanday ishlatish
- Pomidorni ikkiga bo'ling.
- Pomidorning dilimlangan yarmini oyoqlaringizga 3-5 daqiqa davomida suring.
- Uni yana 20 daqiqa davomida oyoqqa qoldiring.
- Oyoqlaringizni suv bilan yaxshilab yuving.
Kartoshka
Teri uchun engil sayqallash vositasi bo'lgan kartoshkada S vitamini mavjud bo'lib, terida melanin hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi va shu bilan terining rangini engillashtiradi. [9]
Sizga nima kerak
- 1 ta kartoshka
Qanday ishlatish
- Kartoshkani tozalang va maydalang.
- Maydalangan kartoshkani oyoqlaringizga surting.
- Uni 10-15 daqiqaga qoldiring.
- Qoldiqni artib oling va oyoqlaringizni suv bilan yuving.
Gram un va gul suvi
Gram un - terini sayqallash uchun taniqli tarkibiy qism bo'lib, u teshiklarni yaxshilab tozalashga va terini engillashtirishga yordam beradi, atirgul suvi esa terining pH muvozanatini tiklaydigan biriktiruvchi xususiyatlarga ega va oyoqlaringizni chiroyli va yorqin qilish uchun teri teshiklarini ochadi. [10]
Sizga nima kerak
- 4 osh qoshiq gramm un
- Zarur bo'lganda, atirgul suvi
Qanday ishlatish
- Qalin pasta tayyorlash uchun gramm unini etarlicha gul suvi bilan aralashtiring.
- Aralashmani oyoqlaringizga surting.
- Uni quritguncha qoldiring.
- Uni suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
Apelsin po'sti va suti
Apelsin po'stlog'i qora ranglarni kamaytiradigan va oyoq terisini engillashtiradigan tabiiy sayqallash vositasi. [o'n bir] Oyoq ko'rinishini yaxshilash uchun sut teringizni puflaydi va namlaydi.
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq apelsin po'sti kukuni
- Zarur bo'lganda, xom sut
Qanday ishlatish
- Yumshoq pasta olish uchun apelsin po'stlog'ining kukunini yetarli miqdorda sut bilan aralashtiring.
- Xamirni oyoqlarimizga qo'llang.
- U 20 daqiqa davomida teringizga o'tirsin.
- Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.