Biz bir narsani tan olishimiz kerak: ming yilliklar eng yomoni xarid qilish. Shunday qilib, ming yilliklar uchun eng zo'r sovg'alarni topish juda qiyin: ular hech qachon qoniqmaydilar va ular nimanidir xohlasalar, darhol chiqib ketishadi va o'zlari sotib olishadi. Men buni bilaman, chunki men ming yillik odamman. Xo'sh, qaerdan boshlaysiz? Mayli, biror narsa bilan xato qilolmaysiz foydali , kabi telefonni tozalash vositasi yoki a sovuq qahva qaynatgich . Haqiqatan ham ularning kayfiyati emasmi? Hech qisi yo'q; tashvishga o'rin yo'q. O'zingizning hayotingizdagi ming yillikni o'zingizga g'amxo'rlik qilishni o'ylab ko'ring kaşmir paypoqlar yoki super namlovchi yuz niqobi . Hali ham to'g'ri emasmi? Siz uchun kuratorlikni 30 yoshli yigitga topshiring (aham, bu men bo'lardim). Bu erda, har qanday ming yillikni sevishi aniq bo'lgan 39 ta sovg'a buyumlari.
BOG'LIQ: Ushbu bayram mavsumida hamma joyda bo'ladigan 10 ta tendentsiya
Blendjet1. BlendJet BlendJet 2 Portativ 16 oz. Blender
Sog'lom ovqatlanish uchun
Ushbu engil, simsiz blender har qanday sog'lig'ini o'ylaydigan ming yilliklarga muz, banan, ehtimol qo'shimcha meva va oqsil kukunini tashlab, o'zlari bilan olib yurishga imkon beradi, so'ngra uni ichishdan oldin darhol aralashtiradi. yangi tayyorlangan zip-barni oldim.
Sotib oling (49 dollar; 42 dollar)
Nadam2. Naadam imzosi kashmir paypoqlari
Oyoqlari sovuq bo'lganlar uchun
Kundalik hashamat hozircha klişe bo'lib qoldi, lekin siz kimnidir o'girayotgan paytingiz 100 foiz kashmir paypoqlar , ular haqida yangi tushunchaga ega bo'ladilar. Erkaklar va ayollar uchun mos keladi va o'ttiz yoshga to'lgan har qanday oddiy eski paypoq nima bo'lishi mumkinligi haqidagi fikrini o'zgartirishi kafolatlanadi.
Amazon3. MOBOT Big Bertha 40 oz 2-in-1 ko'pikli rolikli suv shishasi
Tashqi ishchi uchun
Sport turlari bundan zavqlanadi katta suv shishasi u qayta ishlangan BPAsiz zanglamaydigan po'latdan va yuqori zichlikdagi, toksik bo'lmagan EVA ko'pik bilan qoplangan bo'lib, mushaklarni yumshatish vositasi sifatida 350 funtgacha vaznni qo'llab-quvvatlaydi. Bundan tashqari, sovuq suv bilan to'ldirilgan, siz og'riyotgan to'rt boshli oyoqlaringizni sovuq urishlar orasida tetiklantiruvchi bir qultum olishingiz mumkin.
Zaytun va iyun4. Olive & June Mani tizimi
Qo'llarini sevadiganlar uchun
a ichida oltita jilo sovg'a qutisi maxsus tirnoq qaychi, fayl, mustahkam cho'tka ushlagichi, jilo tozalovchi va tozalash uchun bo'yoq cho'tkasi bilan - bu manikyur sovg'a to'plami ilgari dorixona atseton va pushti lak shishasi bo'lgan Pinterest-ga munosib manzara yaratadi.
Amazon5. Oculus Quest 2 Advanced All-In-One virtual reallik eshitish vositasi
O'yinchi uchun
Sizning ro'yxatingizdagi erta qabul qiluvchi a bilan Metaverse-ga suyanishni yaxshi ko'radi virtual haqiqat eshitish vositasi . Ular undan o'yin o'ynash, kontsertlar va sport tadbirlarida qatnashish va bu jasur yangi dunyoda sodir bo'ladigan boshqa narsalar uchun foydalanishlari mumkin. Oson o'rnatish katta afzallikdir - sovg'a oluvchi shunchaki qutini ochadi, uni smartfon ilovasi bilan sozlaydi va VRga o'tadi.
Amazon6. HOTAPEI kozok yelek
Moda trendini sevuvchilar uchun
Bu bahslashish mumkinthe90-yillarning retro tebranishlarini yoqimli qulaylik bilan uyg'unlashtirgan 21 kuz-qish mavsumining moda qismi. Bu katta o'lchamli kozok yelek 21 ta rangda taqdim etiladi va jingalak bo'lishi uchun mo'ljallangan, shuning uchun ideal IDGAP ming yillik tebranishini olish uchun uni sovg'a oluvchining odatiy o'lchamida buyurtma qiling.
Amazon7. 'Minimalista: Sizning yaxshiroq uy, shkaf va hayot uchun bosqichma-bosqich qo'llanma' - Shira Gill
Ajoyib freak uchun
Bu yangi qattiq muqovali kitob San-Frantsiskoda joylashgan uy tashkilotchisi tomonidan bu qisman qanday qilish kerakligi (uni tozalash uchun bosqichma-bosqich qoidalar mavjud) va qisman dizayn ilhomi, chunki u ajoyib monoxromatik, sokin ko'rinadigan uy suratlari bilan to'ldirilgan.
Shahar jihozlari8. Jeyms Foldng yotoq lagandasi
To'shakdan turolmaydigan ming yillik uchun
Millennials WFH o'yinini o'zlashtirdi va bu katlanadigan to'shak laganda tajribani ancha osonlashtiradi. Bir nechta ofis jihozlari uchun tortma va yotoqdan yozish yoki kattalashtirish uchun noutbukni qulay joylashtirish uchun uchta burchakka sozlanadigan panel mavjud. Va agar sizning sovg'angiz biron bir ishni qilishni xohlamasa, bu xuddi shunday maftunkor nonushta laganda.
PampereDpeopleny 9.'Faqat yaxshi narsalar'
Yangi boshlanuvchilar uchun
Shunday qilib, siz nihoyat birinchi kvartirangizga ko'chib o'tdingiz, ya'ni siz o'zingiz ovqat tayyorlashni boshlashingiz kerak. Onamning uyda pishirgan taomlari bilan hech narsa taqqoslanmasa-da, bizga birinchi oshxona kitobimiz bilan sizni balog'atga etishishimizga imkon bering! O'n yillik yubileyimiz sharafiga biz yaratish uchun so'nggi o'n yillikdagi eng yaxshi retseptlarimizni tuzdik Faqat yaxshi narsalar , oson, ammo ta'sirli nonushtalar, ilovalar, asosiy mahsulotlar, yon tomonlar va shirinliklar to'plami.
Amazon10. Bodum Bean Cold Brew qahva qaynatgich
Qahvaga qaramlar uchun
Yaxshiyamki, bu sovuq qahva qaynatgich Sizning ro'yxatingizdagi kofeinga qaram bo'lgan ming yillikning WFH turmush tarzida bir oz pauza bilan yaxshi narsalarni qilishiga imkon beradi. Faqat yangi maydalangan qahva va filtrlangan suv qo'shing va uni bosishdan va stakanga quyishdan oldin muzlatgichda 12 dan 24 soatgacha turing. Bonus: Barcha qurilma idishlarni mashinasida yuvilishi mumkin, bu mayda qahva maydalanganidan xalos bo'lish uchun zarurdir.
Amazon11. NULIPAM quyosh botishi uchun chiroq projektori
Qishki ko'k rangli kishi uchun
Bu ming yillik selfi tendentsiyasi bo'lib, qishki kulrang yorug'likka qarshi turadi. Bu 10 dyuym stol chirog'i Simsiz masofadan boshqarish pulti, to'rtta gradient rejimi, o'n olti rang va flesh, strob, o'chuvchi va silliq effektlar bilan to'liq jihozlangan bo'lib, quyosh botishini taassurot qoldiradi. Eng yaxshisi. uning 180 daraja aylanadigan boshi foydalanuvchilarga haloning o'lchami va shaklini sozlash imkonini beradi, chunki ramka - bu hamma narsa.
Sotib oling (23 dollar; 20 dollar)
Winc12. Winc vino
Iste'molchi sommelier uchun
Eshikimizga to'g'ridan-to'g'ri etkazib beriladigan vinodan ko'ra biz yaxshi ko'radigan yagona narsa - bu juda arzonlashtirilgan, ammo qimmat AF ta'miga ega vino. Winc - bu DTC vino kompaniyasi bo'lib, u dunyoning eng yaxshi vinochilik mintaqalaridan 100 dan ortiq navlarni yaratadi va ularni ishlatish uchun qulay oylik obuna orqali etkazib beradi. Yuborish a ikki oylik sovg'a kartasi Bu qisqa ta'mli viktorinadan so'ng onlayn tanlagan 6 yoki undan ko'p shisha sharob olib keladi. Winc to'g'ridan-to'g'ri uzumzorlar bilan ishlaganligi sababli, ular atigi 13 dollardan boshlanadigan yuqori sifatli idishlarni taklif qilishlari mumkin.
Bearaby13. Bearaby Cotton Napper Weighted Blanket - 15lbs
Har doim stressga duchor bo'lgan ming yillik uchun
Stress va tashvish - bu 30 yoshdan oshganlar juda yaxshi bilishadi. Ularga yordam berishning oddiy usullaridan biri? Og'irlangan adyol bilan. Zichlik tanada jismoniy bosim hosil qiladi va uni oshirishi mumkin serotoninning chiqarilishi (aka baxtli kimyoviy) tinchlantiruvchi ta'sir uchun miyada. Bu Bearaby uslubi Bu bizning eng yaxshi tanlovimizdir, chunki u bema'ni ko'rpa o'rniga ko'proq hashamatli to'quvga o'xshaydi.
Nordstrom14. Ullo vino tozalagich
Har doim och qoladigan ming yillik uchun
Ular ishqibozlarmi yoki oq yoki qizilmi, sharob ichuvchilar hammasi bir narsaga rozi bo'lishlari mumkin: osilib qolish qiziqarli emas. Lekin bu qulay vino tozalagich Har qanday o'lchamdagi stakan ustiga o'tiradi va ertalabdan keyin bosh og'rig'i uchun javobgar bo'lgan sun'iy konservantlar bo'lgan sulfitlarni filtrlaydi.
Sephora15. Dyson Airwrap Styler
Soch stilisti uchun
Biz buni maqtab kuyladik ko'p qirrali uslublar moslamasi oldin ko'p marta. Ha, bu qimmat, lekin u oltita asbobni birlashtiradi va haddan tashqari zararli issiqlikdan foydalanmasdan quritish, burish, to'lqinlash va silliqlash qobiliyatiga ega. An'anaviy soch vositalaridan qanday foydalanishni bilishingiz shart emas - Dyson motori faqat havo yordamida sochlarni o'ziga tortadi va o'radi.
Bizning joy16. Bizning joyimiz 4 kishilik kechki ovqat
Styuardessa uchun
Bizning joy har doim pan - kichik oshxonalar uchun to'liq o'yinni o'zgartiruvchi, chunki u joyni tejash va ko'p vazifalarni bajarishda ustundir. Biroq, brend o'zining zamonaviy kostryulkalari bilan mukammal uyg'unlashadigan juda hashamatli plastinkalar, piyola va stakanlarni sotadi. Buni ko'rib chiqing ideal boshlang'ich to'plami kattalar sifatida ishlashni o'rganayotgan kishi uchun. E'tibor bering, Always Pan ushbu bayram mavsumida juda mashhur bo'ldi, u fevral oyining o'rtalariga qadar etkazib berilmaydi.
Sotib oling (290 dollar; 190 dollar)
Bloomscape17. Bloomscape Philodendron Heartleaf
O'simlik ota-onasi uchun
Hatto tabiiy bog'bon bo'lmaganlar ham filodendronga g'amxo'rlik qilishni osonlashtiradi. Ko'p o'tmay, uzumlar ajoyib qozonning chetida chiroyli kaskadda o'sishni boshlaydi (sizning tanlovingiz beshta hashamatli matli rangda). Ha, shunday asosan dekor elementi ham.
Menimcha18. Wildling Aura kolleksiyasi
O'ziga g'amxo'rlik qiluvchi fidoyilar uchun
Dastlab nefrit prokatlari bor edi. Keyin Gua Sha keyingi katta narsaga aylandi. Endi hamma narsa limfa drenaji haqida. Ushbu to'plam bilan ularni zamonaviy o'z-o'zini parvarish qilish marosimiga kiriting quruq cho'tka, Aura tosh va tana sarum va moy detoksifikatsiyaga, terini tinchlantirishga va boshdan oyoqqa kuchlanishni bartaraf etishga intiladi. Bu o'z-o'ziga g'amxo'rlik butunlay yangi bosqichda - xuddi millenniallarga yoqadigan tarzda.
Amazon19. Camp Chef Italia Artisan Pizza pechi
Pizza sevuvchilar uchun
Ming yilliklarga yoqadigan yana bir narsa? Pizza. Ammo Domino ning yetkazib berish qobiliyati juda ko'p. Buni kiriting stol usti pizza pechi , xuddi g'ishtli pech kabi pishiriladi, bu yaxshilangan isitish dinamikasi va olovni umumiy nazorat qilish tufayli. U tozalanishi oson zanglamaydigan po'latdan yasalgan, shuning uchun onam sizning tozalash qobiliyatingizni (yoki uning etishmasligini) tanqid qila olmaydi.
Amazon20. Tineco Pure ONE S11 Smart simsiz tayoqchali changyutgich
Toza jinni uchun
Dyson simsiz changyutgich mashhur tanlov bo'lishi mumkin, ammo bu Tineco-dan variant narxining yarmiga teng va ikki barobar tozalaydi. Bizga ishonmaysizmi? Ushbu yorqin sharhni o'qing. Bizning sevimli tafsilotlarimizmi? Yaltiroq ko‘k-oq ranglar sxemasi va daho ilova integratsiyasi.
Moviy shishali qahva21. Blue Bottle Coffee obunasi
Dangasa qahvani sevuvchilar uchun
Blue Bottle qahvaxonalari AQSh va Osiyoning bir nechta shaharlarida joylashgan, ammo har kim o'zining mazali loviyalarini - espressodan tortib to kafeinsiz kofegacha - to'g'ridan-to'g'ri o'z eshigiga yuborishi mumkin. Haftalik yoki oylik tanlovni tanlang obuna imkoniyatlari Ular nimani xohlashlari, qancha ichishlari va qanchalik tez-tez kelishini xohlashlariga qarab sozlanishi mumkin.
Uni sotib oling (yuk tashish uchun dan)
Yovvoyi22. Wild One Collar Walk Kit
Mo'ynali chaqaloq bilan ming yillik uchun
Bu o'z kuchukchalarining estetikasi haqida o'zlarinikidek o'ylaydigan barcha itlar uchun mo'ljallangan. Yovvoyi odamning yurish to'plamlari Blok bo'ylab moda sayr qilish uchun kerak bo'lgan hamma narsa bilan keling: mos keladigan yoqa va bog'ich, shuningdek, yettita olomonni yoqtiradigan rangdagi (ha, ming yillik pushti ulardan biri).
Sotib oling (108 dollar; 88 dollar)
Jenni Kayne23. Jenni Kayne Oak Essentials Ritual Oil
Toza go'zallik muxlisi uchun
Dizayner Jenni Kayne toza ingredientlar va oddiy qadamlarning ming yillik qadriyatlarini o'z ichiga olgan yangi minimalist terini parvarish qilish liniyasini taqdim etdi, Oak Essentials. Va tebranish teri yog'i, bu so'nggi o'n yillikdagi eng mashhur yangi o'z-o'zini parvarish qilish elementidir. Ushbu teri yog'i barcha turdagi terilar uchun ideal bo'lishi uchun ishlab chiqilgan to'rtta super singdiruvchi moy va tinchlantiruvchi o'simlik moddalarini o'z ichiga oladi. Va pishgan, aknega moyil teri (hey, hey, millennials) uning yallig'lanishga qarshi va namlovchi afzalliklarini ayniqsa yaxshi ko'radi.
Shahar jihozlari24. Fujifilm Mini Link smartfon printeri
Nostaljik ming yillik uchun
Baby Boomers polaroid kameralariga ega edi va ming yilliklarda bu bor Fujifilm smartfon printeri . Bu aynan nimaga o'xshaydi: Bluetooth orqali telefoningizga ulanadigan va siz chop qilmoqchi bo'lgan fotosuratlarni deyarli bir zumda chiqaradigan mini printer. Bu siz muzlatgichga osib qo'yishga tayyor bo'lgan iPhone sifatli suratlarini olishingizni anglatadi.
Sotib oling (130 dollar; 110 dollar)
Shahar jihozlari25. Britney Spears - Eng katta hits: My Prerogative Limited 2XLP
Bir umrlik Britni Spirs muxlisi uchun
Agar siz 90-yillarda o'sgan bo'lsangiz, Britni Spirsni tinglashdan ko'ra ko'proq nostalji yo'q. Bu rekord barcha tuyg'ularni qaytarishi aniq.
Verishop26. Bala bilakuzuklar vaznli bilakuzuklar, 2 ta to'plam
Uyda mashq qilishni yaxshi ko'radiganlar uchun
Jismoniy mashqlar uskunasi status belgisi bo'lishi mumkin deb kim o'ylagan? Bular bir funtli bilakuzuklar fitnes ta'sir qiluvchilar tomonidan seviladi, shu jumladan Melissa Vud va mashhurlar (hatto Jeyms Franko fan) to'piqlari va bilaklari atrofida qulay joylashishi uchun. Bundan tashqari, ular ko'rish uchun juda chiroyli.
Everlane27. Everlane Kvadrat bo'yinli Unitardni ijro eting
Tavakkalchi uchun
Ma’lumotga ko‘ra, mashg‘ulot o‘yinchoqlari butunlay qaytdi. Everlane qo'shdi Unitarni bajaring o'zining eng ko'p sotilgan Perform Leggings bilan bir xil terni o'tkazmaydigan, tanani konturlashtiruvchi matodan tikilgan sportchilar ro'yxatiga. Lekin bu shunday degani emas shunchaki terlash uchun. Bundan tashqari, kompyuterda yozish paytida kun bo'yi kiyish juda qulay.
Lululemon28. Lululemon sport kostyumi
Dam olish kiyimlarini sevuvchilar uchun
Shunchaki kul rangga qarab sviter va shim dan Lululemon bizni issiq va qulay his qiladi. Va ular bu yil sovg'a sifatida dam olish kiyimlarini so'raganmi yoki so'ramaganingizdan qat'i nazar, ushbu mos to'plamni yaxshi ko'radilar. P.S. Agar bahor biron bir belgi bo'lsa, siz ushbu sovg'ani ertaroq olishni xohlaysiz; ter to'plamlari, albatta, bayramlar oldidan sotiladi.
Eng yaxshisini sotib oling (8)
Nordstrom29. Acorn Moc shippak
Oyoqlari doimo sovuq bo'lgan ming yillik uchun
Terlik - bu ish kunida uy atrofida yurish uchun tanlangan yangi poyabzal. Va ular ajoyib sovg'alar qilishadi, chunki har bir kishi yilning shu vaqtida qulay taomdan foydalanishi mumkin. Bular xususiyatga ega juda qulay jun ichki va tashqi tomondan, shuningdek, super tutqichli sirpanchiq taglik.
Shahar jihozlari30. Inkeltech Ring Light
Har doim Zoom-da bo'lgan ming yillik uchun
Gen-Z TikTok bo'yanish bo'yicha darsliklarida halqali chiroqlardan foydalanayotgan bo'lsa-da, ming yilliklar Zoom-da yanada jonliroq ko'rinishga harakat qilmoqda. Bu tripod Ularning terisi qandaydir soxta porlashdan foydalanishi mumkin bo'lgan qishda juda qadrlanadi.
Antropologiya31. Loopy Mango DIY Merinos jun sharf boshlanuvchilar uchun to'quv to'plami
Ijodkorlar uchun
Bu qishda sizning sovg'angiz uyda tinch tunlarni o'tkazadi, to'qishni o'rganish va ular Netflix binging paytida ro'molni tugatish.
Eng yaxshi xarid32. Smart Garden-ni bosing va o'stiring
Bog'dorchilikka yangi boshlanuvchilar uchun
Sukkulentlarni rekord vaqt ichida o'ldirish qobiliyatiga ko'ra, ularning yashil bosh barmog'i yo'q. Ammo ming yilliklar o'sishi mumkin bo'lgan bir narsa bormi? Bunda o'tlar va sabzavotlar peshtaxtadagi gidroponik bog' . Deyarli hech qanday parvarish talab etilmaydi, chunki u o'simliklarning gullab-yashnashi uchun aniq miqdordagi suvni etkazib beradi va qayta to'ldiriladigan idish uch haftagacha H20 ni ushlab turadi.
Sotib oling ( 180 dollar; 100 dollar)
Yeti33. YETI Rambler 12 oz. Colster Slim Can izolyatori
Muzli pivoni sevuvchilar uchun
Siz hech qachon nozik bankada oddiy koozie ishlatishga harakat qilganmisiz? Ha, u juda yaxshi ishlamaydi. Lekin bu yupqa quti izolyatori YETI dan qattiq seltzer muzini oxirgi tomchigacha sovuq holda saqlash uchun juda mos keladi. Buni paypoq to'ldiruvchisi deb hisoblang, u albatta ajoyib narsalarni to'playdi! javob.
Shahar jihozlari34. Nintendo Switch Super Mario Party video o'yini
Yuragi hali ham bola bo'lgan ming yillik uchun
Super Nintendo kunlari biz soatlab Mario Kart o'ynaganimizda va onam Bagel luqmalarini etkazib berganimizda, biz oddiyroq vaqtlar edi. Garchi bizning ba'zilarimiz o'sha eski o'yin tizimiga ega bo'lsa-da, Nintendoning eng yangi va eng zamonaviy qurilmasida abadiy o'yinni o'ynash yanada qiziqarli, Nintendo Switch . Bizning fikrimizcha, bu yuqori texnologiyali ekran va juda aniq grafikalar tufayli. Biz Baby Mario-da dibsni chaqiramiz.
Amazon35. Pinch Provisions Digital Detox Kit
Har doim telefoniga yopishib olgan ming yillik uchun
Bu qulay raqamli detoks to'plami from Pinch Provisions yotishdan oldin TikTok-ni aylantirishni to'xtata olmaydigan 20 yoshdan oshganlar uchun juda mos keladi. Ichkarida siz raqamli detoks bo'yicha maslahatlar, cheksiz fidjet kubi va haftalik ekran vaqtini qisqartirishga yordam beradigan faollik zarlarini topasiz. Shuningdek, telefonni yotoqxonadan olib qo'ymaslik uchun foydali bo'lgan mini uyg'otuvchi soat, yotishdan oldin telefonini qo'yish uchun sumka, quloq tiqinlari va ko'z niqobi mavjud.
Amazon36. Telefon sovuni
Germafob uchun
Bu zaryadlovchi va dezinfektsiyalash vositasi bitta. Bu qulay kichik qurilma Ikki mikroblarga qarshi UV-C lampochkalari bilan barcha bakteriyalar va mikroblarning 99,99 foizini samarali tarzda yo'q qiladi. Ming yilliklar o'z telefonlariga qanchalik teginishini hisobga olsak, xotirjamlik haqiqatan ham bebahodir.
Sephora37. Yozgi juma kunlari Jumbo Jet Lag Mask
Terini parvarish qilishni yaxshi ko'radiganlar uchun
Bu qachon tunda namlovchi niqob 2018-yilda javonlarda paydo bo'ldi, u bir zumda hit bo'ldi. Dastlab teriga sayohatdan keyin namlikni tiklash uchun yaratilgan bo'lsa-da, ko'pchilik uni kundalik nemlendirici sifatida qabul qilgan. Ya'ni, biz undan suv kabi o'tamiz.
Nordstrom38. O'g'il hidi Kush, Ash, Sidr Stack Votive Set
Sham yig'uvchi uchun
Ushbu sham brendi o'zining ming yillik qadoqlashi va shamlarning bema'ni nomlari tufayli juda mashhur. Bu trio birlashtiradi birinchi uchta hid eng sevimli kompaniya yaratgan va ularni eng sevimli kompaniyaga aylantirgan (ya'ni, siz, albatta, xato qilolmaysiz).
Kosas39. Kosasning eng sevimli lablari qutisi
Makiyaj gurusi uchun
Pardozning to'liq yuzi eskirgan dunyoda ko'pchilik Zoom-da yarim tortilgan ko'rinish uchun zarur bo'lgan narsalarga murojaat qilmoqda. Va bu, albatta, kabi lab mahsulotlarini o'z ichiga oladi Kosasdan olingan bu to'plam . U toza go'zallik brendining mashhur lab bo'yog'ining oltita eng ko'p sotilgan soyalarini va silliq, yopishqoq bo'lmagan qoplama uchun porlashni o'z ichiga oladi.
BOG'LIQ: O'zining ruhiy salomatligini birinchi o'ringa qo'ymoqchi bo'lgan har bir kishi uchun 35 ta o'z-o'zini parvarish qilish sovg'alari
