Tuyadi oshirish uchun 15 ta uy sharoitida davolanish usullari

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Ishtahaning etishmasligi ko'plab odamlar, ayniqsa bolalar orasida keng tarqalgan. Shu sababli, ular har qanday oziq-ovqatga nisbatan o'ziga xos nafratga ega, bu esa o'z navbatida ovqatlanish tanqisligini keltirib chiqaradi va natijada sog'lig'i yomonlashadi.

Keyin odamlar ishtahani oshirish uchun dorilarni olish uchun shifokorga yuguradilar. Buning o'rniga ishtahani oshirish va farqni his qilish uchun uy sharoitida davolanish usullarini kuzatib boring.

O'zingizni oziq-ovqatdan, ayniqsa, odatda tanovul qilishni afzal ko'rgan narsadan nafratlanishingizni ko'rsangiz, bu uning ishtahaning etishmasligidan kelib chiqqanligini aniq ko'rsatishi mumkin. Ushbu holatni e'tiborsiz qoldirmaslik o'rniga, darhol ishtahani kuchaytiradigan vositalar haqida o'ylashingiz kerak.

Ishtahani oshiradigan ovqatlar

Dori-darmonga murojaat qilishdan ko'ra, ishtahani oshirish uchun oddiygina uyda davolanish usullaridan biriga amal qiling. Bu sizni dori-darmonlarning nojo'ya ta'siridan uzoqlashtiradi va tana sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.

Ishtahaning etishmasligi juda dolzarb narsadir va darhol e'tiborga muhtoj, agar bu kichik sabablarga ko'ra bo'lsa, ishtahani oshirish uchun uy sharoitida davolanish katta yordam beradi. Agar u to'g'ri ishtirok etmasa, u gripp kabi kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Ushbu maqolada ishtahani oshirish uchun bir necha oddiy uy sharoitlari muhokama qilingan.

Limon

Bu ovqat hazm qilish uchun juda foydali. U zararli toksinlarni tanadan olib tashlaydi va shu bilan ovqatlanish istagini oshiradi. Bir stakan suvda limon sharbatini siqib chiqaring. Bir oz tuz va shakar yoki bir parcha asal qo'shing va har kuni ertalab iste'mol qiling.

Zanjabil

Oshqozon va ko'ngil aynishini davolashda samarali vosita bo'lgan zanjabil ishtahani kuchaytiradigan eng yaxshi vositalardan biridir. Uni maydalab, choyingizga yoki gravitatsiyaga qo'shing yoki xom ashyoni iste'mol qiling.

Anjir

Ham anjir ham, quritilgan ham anjir vaznni kuchaytiradi va ishtahani kuchaytiradi. Ularni tabiiy shaklda yoki sharbat sifatida iste'mol qiling yoki salat yoki shirinliklarga qo'shing.

Sanalar

Xurmo, yana bir ishtahani kuchaytiruvchisi, uni tabiiy shaklida iste'mol qilish yoki sharbatlar va shirinliklarga qo'shish mumkin.

Darchin

Darchin, yana bir ochlikni rag'batlantiruvchi vosita, ko'ngil aynish va gijjalar uchun juda yaxshi, ikkalasi ham ishtahaning etishmasligidan kelib chiqadi. Siz shunchaki uni kukunlashingiz mumkin, uni tortingizga yoki asal va shakarning bir qismidan tushdi noningizga qo'shishingiz mumkin.

Tamarind

Tamarind, ishtahani oshirish uchun yana bir uy vositasi, bu juda yaxshi laksatif va ko'plab hind taomlarida ta'mni kuchaytiradi. Kamaytirilgan ishtahani yaxshilash uchun uni karilaringizga qo'shing.

Uzum

Uzum tarkibida yumshoq kislotali va nordon sharbatlar mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilishga yordam beradi va shu bilan ishtahangizni yaxshilaydi. Ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilashga yordam beradigan ovqatlanish oralig'ida uzumni iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Fenugreek

Fenugreek tiqilib qolgan gazni engillashtiradi va shu bilan ochlikni yaxshilaydi. Har kuni ertalab bir choy qoshiqda ushbu kukunni iste'mol qiling yoki har kuni o'z og'irliklaringizga qo'shing, natijada eng yaxshi natijalarga erishish mumkin.

Carom urug'lari

Carom urug'lari meteorizmdan xalos bo'lib, umumiy ovqat hazm bo'lishiga yordam beradi, shuningdek ishtahani oshiradi. Lazzatlanishni yaxshilash uchun, agar kerak bo'lsa, bir chimdik tuz qo'shib, uni har ovqatdan oldin iste'mol qiling.

Koriander

Koriander barglaridan taxminan 1-2 osh qoshiq sharbat chiqarib oling va uni ishtahasi kam odamga har kuni bering.

Yalpiz barglari

Yalpiz barglarini ozroq yogurt va taxminan 2-3 chimdim qora qalampir kukuni bilan aralashtiring va ishtahasi kam odamga bering.

Sarimsoq

Qaynatilgan shakldagi sarimsoq ishtahani yaxshilaydi. Bu ishtahani oshirish uchun eng yaxshi vositadir.

Anor

Bu ishtahani tiklash uchun ma'lum bo'lgan yana bir foydali mevadir.

Qora qalampir

Jaggery yoki asal bilan qora qalampir kukuni ajoyib ochlikni rag'batlantiradi.

Shaftoli, Papaya va Jamun

Sog'lom tuyadi uchun ushbu mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish kerak.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating