BUYRAK INFEKTSIYASINI DAVOLASH UCHUN 13 UY DAVOSI (PIYELONEFRIT): OLMADAN TORTIB EPSOM TUZLI VANNASIGA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling

Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqatgina

5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
6 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Sog'liqni saqlash Wellness Wellness oi-Amritha K By Amritha K. 2020 yil 27-iyulda| Ko'rib chiqilgan Sneha Krishnan

Buyraklar tananing eng muhim organlaridan biridir. Fasol shaklidagi bu organlar chiqindilarni filtrlash va toksinlarni qondan tozalash, siydik chiqarish va tanadagi suyuqlik darajasini ushlab turish uchun javobgardir.

Buyrak yoki buyrak infektsiyasi, shuningdek, pielonefrit deb ataladi, bu buyrak etishmovchiligining asosiy sabablaridan biridir. Sizning buyragingiz ishlamay qolsa, butun tanangiz ishlamay qoladi. Shunday qilib, buyrak infektsiyasini to'g'ri davolash buyrak etishmovchiligini oldini olish va uning sog'lig'ini saqlash uchun juda muhimdir [1] .

Xo'sh, aslida buyrak infektsiyasini nima keltirib chiqaradi? Odatda buyrakda infektsiyani keltirib chiqaradigan ichakda joylashgan bakteriyalar [ikki] . Bakteriyalar siydik yo'llari orqali kirib, keyin siydik pufagi va buyraklarga zarar etkazadi. Buyrak infektsiyasining alomatlari odatda infektsiyadan ikki kun o'tgach paydo bo'ladi va sizning yoshingizga qarab farq qilishi mumkin.

The umumiy simptomlar qorin, bel, og'riq, ko'ngil aynish yoki gijjalardagi og'riqlar, siyish kerak bo'lgan tuyg'u, yomon hidli yoki bulutli siydik, titroq va isitma kiradi. Agar vaqtida davolanmasa, buyrak infektsiyasi ma'lum vaqt davomida buyrak etishmovchiligiga (sepsis) olib keladi. Shunday qilib, buyrak infektsiyasini oldini olish va boshqarish uchun to'g'ri davolanish juda muhimdir [3] .

Buyrak yuqumli kasalliklarini davolashning birinchi yo'nalishi bo'lgan antibiotiklardan tashqari, uy sharoitida muayyan samarali vositalar mavjud. Uyda davolanish usullarining eng yaxshi tomoni shundaki, uning nojo'ya ta'siri yo'q [4] [5] . Bu erda buyrak infektsiyasini boshqarish va oldini olishga yordam beradigan eng yaxshi uy sharoitida davolanish usullari ro'yxati keltirilgan.

1. Sarimsoq

Sarimsoq Bu siydikdagi tuz va boshqa chiqindilarni chiqarib yuborish orqali buyraklarni tozalashda yordam beradigan eng samarali uy sharoitlaridan biridir. Sarimsoq buyrak kasalliklarini oldini olishga yordam beradigan diuretik xususiyatlarga ega [6] . Sizning dietangizga sarimsoq qo'shilishi buyrak infektsiyasi alomatlarini yumshatishga yordam beradi. Sarimsoq tarkibida yallig'lanishga qarshi, antibakterial va antifungal xususiyatlarga boy allitsin mavjud bo'lib, u infektsiyani oldini olishga yordam beradi. [7] .

Qanday ishlatish : Siz sarimsoqni kundalik ovqatlarga qo'shishingiz yoki har kuni 2-3 sarimsoq tishlarini iste'mol qilishingiz mumkin.

2. Zerdeçal

Zerdeçal - buyrak infektsiyalarini davolashning yana bir samarali vositasi, chunki ziravorlar tiklanish jarayonini tezlashtirishga yordam beradi. Doktor Sneha, zerdeçal tarkibida antifungal bo'lgan va buyrak infektsiyasini keltirib chiqaradigan mikroblarning ko'payishini oldini olishga yordam beradigan kurkumin deb nomlangan tarkibni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, zerdeçal eritmasi bakteriyalar yoki mikroblarning ko'payishini to'xtatishga yordam beradi [8] [9] .

Qanday ishlatish : Kundalik ovqatlarga zerdeçal qo'shishingiz mumkin.

E'tibor bering : Zerdeçalning ko'pligi buyrakda tosh paydo bo'lish xavfini oshirishi mumkin.

3. Zanjabil

Zanjabil buyrak infektsiyalarini tabiiy va samarali davolashda yordam beradi. O'simlik tarkibida antibakterial xususiyatlarga ega bo'lgan gingerollar mavjud. Bu buyraklardagi bakterial o'sishni to'xtatishga yordam beradi [10] .

Qanday : Siz har kuni bir stakan zanjabil choyini ichishingiz yoki zanjabil bo'laklarini chaynashingiz mumkin.

E'tibor bering : Zanjabilni kuniga 4 grammdan ko'proq iste'mol qilmang, har qanday shaklda. Yurak kasalliklari, diabet va o't toshlari bo'lgan odamlar zanjabil iste'mol qilishdan bosh tortishlari kerak.

4. Brusnika sharbati

Brusnika sharbati buyrak va siydik yo'llarining barcha turlarini davolash uchun ajoyib vosita [o'n bir] . Siydik chiqarish yo'llari infektsiyalari bilan shug'ullanadigan klyukva sharbati siydik pufagi devorlarida bakteriyalar ko'payishining oldini olishga va buyraklarga hujum qilishning oldini olishga yordam beradi.

Qanday ishlatish : Har kuni ikki stakan klyukva sharbatini ichish.

E'tibor bering : Siz klyukva sharbatini shakarsiz iste'mol qilishingiz mumkin, chunki shirinsiz klyukva sharbatining foydasini kamaytiradi va boshqa sog'liq muammolariga olib keladi.

5. Petrushka sharbati

Petrushka sharbati buyrak infektsiyasini davolash uchun samarali vosita ekanligi ma'lum. Petrushka A, B, C vitaminlari, natriy, kaliy, tiamin, mis va riboflavin kabi ajoyib ozuqa manbai hisoblanadi va shuning uchun buyrak kasalliklarining oldini olishga yordam beradi. [12] [13] .

Qanday ishlatish : Quritilgan yoki yangi uzilgan maydanozni oling, suvda besh daqiqa davomida qaynatib oling va suzib oling. Iste'mol qilishdan oldin ichimlikni sovutib oling. Siz limon sharbati va asal qo'shishingiz mumkin.

6. Olma sharbati

Olmadagi tarkibidagi kislota miqdori buyraklarga siydikda kislotalikni saqlashga yordam beradi va bakteriyalarning ko'payishini oldini oladi. Shuningdek, infektsiyadan keyin buyrakni davolashda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan yallig'lanishga qarshi xususiyatlar ham qo'shimcha hisoblanadi.

Qanday ishlatish : Har kuni 1-2 olma iste'mol qiling yoki har kuni ikki stakan olma sharbatini iching.

7. Suv

Agar siz buyrak infektsiyasidan aziyat cheksangiz, o'zingizni namlashingiz juda muhimdir. Suv siydik shaklida buyraklardagi siydik yo'llari orqali toksinlar, chiqindilar, yuqumli moddalar va boshqalarni yo'q qilishga yordam beradi. [14] . Bu infektsiyani tezroq yo'q qilishga yordam beradi, shuningdek buyrak infektsiyalariga olib kelishi mumkin bo'lgan UIni oldini oladi [o'n besh] .

Qanday : Kuniga kamida sakkiz stakan suv / suyuqlik iching.

8. O'simlik choyi

O'simlik choyi buyrak infektsiyalarini davolash uchun ajoyib vosita ekanligi ma'lum. Moychechak choyi, gibiskus choyi, ko'k choy va boshqalar kabi ichimliklar ham buyrak kasalliklarini oldini olishga yordam beradi. [16] .

Qanday ishlatish : Yaxshi natijalarga erishish uchun ushbu choyni kuniga ikki marta ichish tavsiya etiladi. Bu buyrak infektsiyasini oldini olish uchun eng yaxshi tabiiy vositalardan biridir.

9. Olma sirkasi

Olma sirkasi buyrak infektsiyalarini boshqarishi mumkin bo'lgan olma kislotasi va bakteriyalarga qarshi xususiyatlarini o'z ichiga oladi. Shuningdek, siydik pufagi infektsiyasining buyrakka tarqalishini oldini oladi va tez tiklanishiga yordam beradi. Ushbu uy vositasi oksidlovchi buyrak shikastlanishining oldini olish uchun ham foydalidir [17] [18] .

Qanday ishlatish : 2 osh qoshiq sirka bilan stakan suvni muntazam ravishda og'riq kamayguncha aralashtiring. Bundan tashqari, olma sirkasini asal bilan aralashtirib, ikki osh qoshiq olma sirkasi va asal qo'shib, yaxshilab aralashtiring.

E'tibor bering : Ko'p miqdorda olma sirkasi tish emalini susaytirishi, kislota oqimi va ko'ngil aynishini kuchaytirishi mumkin.

10. Aloe Vera

Aloe vera buyrak infektsiyasining oldini olish uchun, shuningdek buyrak kasalliklari uchun ishlatilishi mumkin. Aloe Vera organizmdan toksinlar, chiqindilar, yuqumli moddalar va boshqa zarralarni yuvishda yordam beradi [19] .

Qanday ishlatish : Siz buyrak infektsiyalari uchun aloe vera sharbatini har kuni bir marta ichishingiz mumkin. Sharbatni tayyorlash uchun barcha yashil qobig'ini olib tashlang va bir dyuymli kublar bilan kesing. Aloe kristalli to'liq kiritilguncha mikserga beshta kubni va ikki stakan suv aralashmasini qo'shing. Lazzat uchun limon sharbatini qo'shishingiz mumkin.

E'tibor bering : Aloe jeli tavsiya etilganidek ishlatilganda umuman xavfsiz bo'lsa-da, aloe lateksidan doimiy ravishda og'iz orqali foydalanish buyrak shikastlanishiga olib kelishi va o'limga olib kelishi mumkin.

11. Pishirish soda

Pishirish soda buyrakdagi bikarbonat miqdorini oshirishga yordam beradi va shuning uchun buyraklar faoliyatini yumshatishga yordam beradi. Non pishirish soda buyraklarni yaxshiroq filtrlashda yordam berish orqali ularni zararsizlantirishga yordam beradi, deb ishoniladi [yigirma] .

Qanday ishlatish : 1 stakan suvga yarim yoki bitta qoshiq soda soling. Ushbu eritmani kun davomida iching.

E'tibor bering : Pishirish sodasini ortiqcha iste'mol qilish tutqanoqlarga, suvsizlanishga va buyrak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin.

12. S vitaminiga boy ovqatlar

S vitaminining ko'payishi tanadagi kislota miqdorini muvozanatlashda yordam beradi. Bu shuningdek buyrak infektsiyasini tabiiy ravishda davolashda yordam beradigan foydali echimdir. S vitamini bakteriyalar o'sishini to'xtatishda ham yordam beradi. Buyrak infektsiyasini oldini olish uchun S vitaminiga boy bo'lgan apelsin va boshqa sitrus mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bu buyrak infektsiyasi bilan mashhur bo'lgan eng yaxshi vositalardan biridir [yigirma bir] .

Qanday ishlatish : Siz vitamin C qo'shimchalarini yoki brokkoli, Bryussel gullari, gulkaram, yashil va qizil qalampir, ismaloq, karam, shirin kartoshka va pomidor kabi vitaminlarga boy ovqatlarni qabul qilishingiz mumkin.

13. Epsom tuzi

Epsom tuzlari buyrak infektsiyasidan kelib chiqqan og'riqni engillashtiradi. Epsom tuzli vannasi tanangizni zararsizlantirishi va barcha chiqindilarni yoki bakteriyalarni yo'q qilishda yordam beradi va buyraklaringizning holatini yanada yaxshilaydi. Epsom tuzidagi magniyning yuqori darajasi infektsiyani engillashtiradi va yordam beradi [22] [2. 3] .

Qanday ishlatish : Hammom uchun standart kattalikdagi vannaga 1-2 stakan Epsom tuzini iliq yoki issiq suv bilan to'ldiring va unda 15-30 daqiqa davomida dam oling.

Buyrak infektsiyasini davolashga yordam beradigan boshqa choralar qanday?

O'simliklar, ziravorlar va mevalardan tashqari, buyrak infektsiyasini davolashga yordam beradigan boshqa choralar ham mavjud. Ammo, bu buyrak infektsiyalarini asosiy davolashdan tashqari qo'shimcha choralar. Noqulaylikni yo'qotish uchun siz aspirin bo'lmagan og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishingiz mumkin.

Issiqlik qo'llaniladi : Issiqlik terapiyasi buyrak infektsiyasidan kelib chiqqan og'riqni engillashtiradi. Ta'sirli hududga isitish pedi yoki issiq suvli shishani qo'llang va uni bir vaqtning o'zida taxminan 15-20 daqiqa ushlab turing [24] .

To'g'ri ovqatlanish rejimini saqlash : Agar buyrak infektsiyasiga chalingan bo'lsangiz, cheklangan dietaga rioya qilishingiz kerak. Glyukoza yoki shakarga boy dietani iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi. Sababi, shakar bakteriyalarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Pechene, pirojnoe, shokolad, alkogol va gazlangan ichimliklar kabi ovqatlardan voz kechishingiz kerak [25] .

Probiyotiklarni iste'mol qiling : Probiyotikalar buyrak infektsiyalarini davolashda juda muhimdir. Ular sizning tanangizdagi sog'lom bakteriyalarni ushlab turishga yordam beradi va buyraklarga chiqindilarni qayta ishlashda yordam beradi. Kefir, yogurt, tuzlangan karam va boshqalar kabi probiotiklarni iste'mol qilish infektsiyani davolash samaradorligini oshirishi mumkin. [26] .

To'g'ri gigienani saqlash : Buyrak infektsiyalarini davolash uchun to'g'ri gigiena zarur. Bu buyrak, siydik pufagi va siydik chiqarish kanalidagi bir nechta infektsiyalarni oldini oladi. Infektsiyaga chalingan bemorlar, shuningdek, zararli bakteriyalarni tananing boshqa qismlariga tarqalishini oldini olish uchun tegishli gigienani saqlashlari kerak [27] .

Tez-tez siyish : Tez-tez siyish ham organizmdan siydik orqali zararli bakteriyalar, erkin radikallar va viruslardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu buyrak toshlari va boshqa buyrak kasalliklaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Siydik chiqarish uchun tez-tez o'zingizni suv va suyuqlik bilan namlashingiz kerak bo'ladi [28] [29] .

Eslatma : Ammo, o'zingizni siydik chiqarishga majburlamang.

Buyrak infektsiyasidan saqlanish uchun oziq-ovqat va odatlar

Spirtli ichimliklar va qahvalardan saqlaning, chunki kofein buyraklardan qo'shimcha ish olib boradi va infektsiyadan davolanish jarayoniga xalaqit berishi mumkin. [30] .
Sintetik ichki kiyim yoki mahkam o'ralgan kiyimlardan saqlaning.
Sitrus sharbati va gazlangan ichimliklar buyrak infektsiyasi alomatlarini kuchaytirishi mumkin.
Sut, donli don, yong'oq, shokolad, loviya, no'xat, yasmiq va organ go'shti kabi fosforga boy oziq-ovqat mahsulotlaridan infektsiya davolanmaguncha saqlanish kerak.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar qonli siydik topsangiz yoki og'riq va boshqa alomatlar tufayli buyrak infektsiyasiga shubha qilsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing.

Yakuniy eslatma bo'yicha…

Buyrak infektsiyalari - bu jiddiy tibbiy yordam va g'amxo'rlikni talab qiladigan og'ir sog'liq holatlari. Iltimos, esda tutingki, yuqorida aytib o'tilgan uy sharoitida davolanish usullari boshqa simptomlarni yumshatish uchun qo'shimcha davolash sifatida ishlatilishi mumkin, ammo asoratlarni oldini olish uchun ularni ishlatishdan oldin doktoringizga murojaat qiling.

tez-tez so'raladigan savollar

Savol: Buyrak infektsiyalari o'z-o'zidan ketishi mumkinmi?

To: Yo'q. Alomatlar paydo bo'lishi bilanoq shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.

Savol: Buyraklaringizni yuvish uchun eng yaxshi ichimlik qaysi?

To: Beetroot, tarvuz, limon, kızılcık, oshqovoq va zanjabildan tayyorlangan sharbat buyraklaringizdan toksinlarni tozalash uchun foydalidir.

Savol: Buyrak og'rig'ini yo'qotish uchun nima qilishingiz mumkin?

To: Eng oson yo'li bu issiqlikni qo'llash, og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanish va ko'p miqdorda suv ichish.

Savol: Agar buyrak kasalligi bo'lsa, nima yeyishim kerak?

To: Buyrak kasalligi bilan og'rigan insonlar uchun eng yaxshi ovqatlardan biri bu gulkaram, ko'k, dengiz o'ti, qizil uzum, sarimsoq, zaytun moyi, tuxum oqi va boshqalar.

Savol: Qanday qilib buyraklarimni tabiiy ravishda tozalashim mumkin?

To: Ko'p miqdorda suv ichish, buyraklar sog'lig'ini qo'llab-quvvatlovchi ovqatlar, buyraklarni tozalaydigan choy va qo'llab-quvvatlovchi foydali moddalar.

Savol: Buyrak infektsiyasi bilan nimani iste'mol qilmaslik kerak?

TO : Yuqorida aytib o'tilganidek, konservalar, sut mahsulotlari, soda, tsitrus sharbati, kofein va boshqalar kabi ovqatlardan saqlaning.

Savol: Buyrak infektsiyasiga qarshi eng yaxshi dori qaysi?

To: Buyrak infektsiyalari uchun tez-tez ishlatiladigan antibiotiklarga siprofloksatsin yoki ko-amoksiklav kiradi. Ba'zida trimetoprim ishlatiladi. Paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositalar og'riqni engillashtiradi va buyrak infektsiyasidan kelib chiqadigan yuqori haroratni pasaytiradi.

Savol: Buyrak yuqtirganda qayerda og'riydi?

To: Sizning tarafingizdagi og'riq, noqulaylik, pastki orqa yoki jinsiy a'zolar atrofida.

Savol: Buyrak infektsiyalari qancha davom etadi?

To: Engil holatlarda dastlabki 1 yoki 2 kun ichida o'zingizni yaxshi his qila boshlaysiz. Agar siz og'irroq yuqtirgan bo'lsangiz, bir necha kun o'tishi mumkin.

S. Qattiq buyrak infektsiyasi nima?

To: O'tkir pielonefrit - bu to'satdan va og'ir buyrak infektsiyasi. Bu buyraklarning shishishiga olib keladi va ularni doimiy ravishda buzishi mumkin.

Savol: Qanday qilib buyrak infektsiyasini yuqtirdim?

To: Vujudingizdan siydik chiqaradigan naycha orqali siydik yo'liga kiradigan bakteriyalar ko'payishi va buyraklarga o'tishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, tanangizning boshqa qismidagi infektsiyadan bakteriyalar ham qon orqali buyraklaringizga tarqalishi va infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Savol: Antibiotiksiz buyrak infektsiyasidan xalos bo'lasizmi?

To: Yengil buyrak infektsiyalari ko'p miqdorda suv ichish va uy sharoitida davolanish usullarini qo'llash orqali boshqarilishi mumkin.

Savol: Qachon buyrakni yuqtirish uchun kasalxonaga borishingiz kerak?

To: Agar sizda isitma va doimiy qorin, bel yoki jinsiy a'zolar og'rig'i bo'lsa yoki siydik chiqarishning odatdagi uslubi o'zgarganini sezsangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Savol: Buyrak infektsiyasi qanchalik og'riqli?

To: Bu juda og'riqli bo'lishi mumkin va sizning kunlik faoliyatingizni cheklashi mumkin

Savol: Yogurt buyrak infektsiyasi uchun foydalimi?

To: Ha.

Sneha KrishnanUmumiy tibbiyotMBBS Qo'shimcha ma'lumot