Pnevmoniya simptomlarini engillashtirish uchun 12 ta uy sharoitida davolash usullari

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Pnevmoniya odatda o'pkaning nafas olish yo'llari infektsiyasidir, odatda bakteriyalar, viruslar yoki zamburug'lar keltirib chiqaradi. Bu o'pkaning birida yoki ikkalasida havo xaltachalarida (alveolalarda) yallig'lanish tufayli paydo bo'ladi va havo xaltachalari suyuqlik yoki yiring bilan to'ldirilib, nafas olishni qiyinlashtiradi.

Pnevmoniyaning belgilari - yo'tal, isitma, ko'krak qafasidagi og'riq, charchoq, nafas olish qiyinlishuvi, ko'ngil aynish, qusish va diareya.

Antibiotiklar pnevmoniyani davolashda samarali hisoblanadi. Ammo, ba'zi bir uy sharoitida davolanish ushbu kasallikdan qutulish paytida simptomlarni engillashtiradi.

1. Tuzli suvni yuvish

Iliq sho'r suv bilan yuvish sizni tomoqdagi tirnalgan tuyg'udan xalos qilishga yordam beradi. Ko'krak va tomoqdagi shilimshiq yo'talni qo'zg'atishi mumkin, sho'r suv bilan yuvish tomoqdagi shilliqqandan xalos bo'lishga yordam beradi va shu bilan bir zumda yengillik beradi. [1] .

• Bir stakan iliq suvda ½ choy qoshiq tuzni eritib oling.

• Aralashmani 30 soniya davomida yuvib tashlang va tupuring.

• Buni har uch soatda bajaring.

2. Efir moylari

Yalpiz, chinnigullar, dolchin po'stlog'i, evkalipt, kekik, qoraqarag'ay va sitronella efir moylari antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, ular nafas yo'llarining patogenlariga qarshi kurashishda yordam beradi. Ammo kekik, chinnigullar va dolchin po'stlog'ining efir moyining antibakterial faolligi ancha yuqori va nafas yo'llarining patogenlariga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin. [ikki] .

• Bir piyola issiq suvga 4-5 tomchi efir moyi qo'shing.

• Idishning ustiga egilib, boshingizni va kosangizni sochiq bilan yoping.

• Bug'ni nafas qiling va kuniga bir marta bajaring.

3. O'simlik choylari

Yalpiz va evkalipt choyi kabi o'simlik choy damlab ichish tomoqdagi shish va tirnash xususiyati ta'sirini yumshatishi, yo'taldan xalos bo'lishiga yordam beradi.

• Bir chashka issiq suvga yalpiz yoki evkalipt choy paketini soling.

• Besh daqiqa tik turishiga ruxsat bering.

• Choy paketini olib tashlang va iliq choy iching.

• Kuniga ikki marta iching.

4. Asal

Asal tarkibida antimikrobiyal, antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar mavjud bo'lib, ular pnevmoniya alomatlarini yo'qotishga yordam beradi.

• Har kuni yotishdan oldin bir qoshiq asal iching.

5. Iliq kompress

Agar sizda isitma bo'lsa, peshonangizga iliqroq siqib qo'ying, chunki bu organizmni sovutishiga yordam beradi. Bu tana haroratini asta-sekin o'zgartiradi va o'zingizni yaxshi his qiladi.

• Kichik sochiqni iliq suvda namlang.

• Ortiqcha suvni torting va sochiqni peshonangizga qo'ying.

• O'zingizni biroz yaxshilab olguningizcha takrorlang.

6. S vitamini

S vitamini kuchli antioksidant bo'lib, u turli bakterial va virusli infektsiyalarga, shu jumladan pnevmoniyaga qarshi immunitetni oshirishda muhim rol o'ynaydi. [3] .

• Sitrus mevalari, guava, kartoshka, qulupnay, brokkoli, gulkaram va kantalupa kabi S vitaminiga boy ovqatlarni iste'mol qiling.

7. D vitamini.

D vitamini turli xil kasalliklarning oldini olish va davolashda muhim rol o'ynaydi. Bu immunitet tizimini boshqarishda hal qiluvchi rol o'ynaydi va pnevmoniya belgilarining og'irligini pasaytiradi [3] .

• D vitaminiga boy pishloq, tuxum, yog'li baliqlar, apelsin sharbati va sut mahsulotlari kabi taomlarni iste'mol qiling.

8. Zanjabil choyi

Zanjabil tarkibida antioksidant va antimikrobiyal xususiyatlar borligi sababli yo'talni yengillashtiradi va yallig'langan tomoqni tinchitadi.

• 1 osh qoshiq zanjabilni maydalab, bir piyola suvga qaynatib oling.

• Bir necha daqiqa davomida qaynatib oling va tortib oling.

• Kuniga ikki marta iliq choy iching.

9. Issiq sho'rva yoki iliq suv

Bir piyola sho'rva iching, chunki bu sizning yallig'langan tomog'ingizni yumshatadi va tanangizni zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Bundan tashqari, tomoqdagi shish va tirnash xususiyati uchun siz iliq suv ichishingiz mumkin, bu sizga ham namlanib turishga yordam beradi.

10. Qo'lda ishqibozning oldida o'tir

Agar siz nafas olishga qiynalayotgan bo'lsangiz, nafasni kamaytirish uchun qo'lda ishlatiladigan fanatdan foydalaning. Semptomni engillashtirish uchun muxlisni burun va og'iz oldida besh daqiqa ushlab turing.

11. Bug 'bilan nafas olish

Havodagi namlik o'pkada shilliqqoni bo'shatishga yordam beradi, bu esa ko'krak qafasidagi og'riq va yo'talni engillashtiradi. Bug 'bilan nafas olish uchun siz namlagichni ishlatishingiz yoki iliq dush olishingiz mumkin.

12. Zerdeçal choyi

Zerdeçal tarkibida pnevmoniyani keltirib chiqaradigan bakteriyalarga qarshi ishlaydigan antimikrobiyal, yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarni namoyish qiluvchi kurkumin deb nomlangan faol birikma mavjud.

• Bir stakan suvni qaynatib oling va 1 choy qoshiq zerdeçal kukuni qo'shing.

• Olovni kamaytiring va 10 daqiqa davomida qaynatib oling.

• Taste uchun asalni torting va qo'shing.

Eslatma: Uyda davolanishning o'zi pnevmoniya belgilarini kamaytirishga qarshi ishlamaydi. Pnevmoniyani davolashda antibiotiklar tavsiya etiladi.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating