YORQIN TERI UCHUN GURUCH UNLI PAKETLAR - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling

Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Go'zallik Teri parvarishi Oi-Monika Xajuriya terisini parvarish qilish Monika xajuriya 2020 yil 1 aprelda

Yaltiroq terini sog'lom qilish uchun ko'pchilikning xohishi. Bunga erishish uchun siz ko'plab qimmatbaho salonlarni davolash usullarini sinab ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Afsuski, ular siz o'ylagandek ishlamayapti. Va agar ular shunday qilsalar, porlash uzoq davom etmaydi.

Ammo, tabiiy ravishda porlab turadigan terining siri sizning oshxonangizda deb aytsak nima bo'ladi? Gap guruch uni haqida ketmoqda. Guruch bizning kundalik ovqatlanishimizning tarkibiy qismidir va biz guruchni yaxshi ko'ramiz. Xo'sh, guruchni teringizni parvarish qilish tartibiga qo'shsangiz, yuzingizga tabiiy nur sochishi mumkin.

Guruch uni antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, terini to'ldiradi, bu sizga oziqlangan terini beradi. Bu shuningdek terining namlanishini yaxshilashga yordam beradi va shu bilan teringizni yumshoq va mayin qiladi. [1] Bundan tashqari, u tarkibida terini zararli quyosh nurlaridan va ularga haddan tashqari ta'sir qilish oqibatida terining qarishini himoya qiluvchi ferul kislotasi mavjud. [ikki] Eng muhimi, guruch qadim zamonlardan buyon terini engillashtirish va yoritish uchun ishlatilgan va shu tariqa hammamiz xohlagan porlab turadigan teriga erishishda yordam beradi.

Shuni yodda tutgan holda, guruch unining porlab turgan terini olishiga yordam beradigan o'n bitta ajoyib usul. Qarab qo'ymoq!

1. Guruch uni, pomidor xamiri va aloe vera

Aloe vera jeli namlovchi xususiyatlari bilan bir qatorda A, C va E vitaminlari va sizga toza va yorqin terini beradigan muhim minerallarga boy manba hisoblanadi. [3] Pomidor terini oqartirish uchun tabiiy vosita vazifasini bajaradi va shu bilan yuzingizga tabiiy nashrida qo'shadi.

Tarkibi

& frac12 choy qoshiq guruch uni
1 osh qoshiq aloe vera jeli
1 choy qoshiq pomidor pulpasi

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga aloe vera gel va pomidor pulpasini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani yuzingizga surting.
Uni yarim soatga qoldiring.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

2. Guruch uni, jo'xori va asal aralashmasi

Yulaf terini o'lik xujayralardan, axloqsizlikdan va iflosliklardan xalos qilish uchun terini tozalaydi, asal esa terini namlaydi va tozalaydi, sizga yorqin teri beradi. [4]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq asal
1 choy qoshiq jo'xori
1 choy qoshiq sut

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga jo'xori qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga asal va sut qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmaning mo'l-ko'l miqdorini oling va yuzingizga bir necha daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
Uni yana 15 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq yuvib tashlang.

3. Guruch uni, olma va apelsin aralashmasi

Tvorogda mavjud bo'lgan sut kislotasi terini puflaydi va namlaydi. [5] Olma va apelsin tarkibida terida kollagen hosil bo'lishini rag'batlantiradigan va terining ko'rinishini yaxshilaydigan S vitamini mavjud. [6]

Tarkibi

2 osh qoshiq guruch uni
2 osh qoshiq tvorog
3-4 tilim apelsin
2-3 tilim olma

Foydalanish usuli

Ularning sharbatini olish uchun apelsin va olma bo'laklarini aralashtiring.
Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga yuqoridan olingan 3 osh qoshiq sharbatni qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga tvorog qo'shing va xamirni yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani yuzingizga surting.
Uni 15 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq iliq suv yordamida yuvib tashlang.

4. Guruch uni, gramm un va asal

Gram un uni terini tozalaydigan vosita vazifasini bajaradi va terini sog'lom va yorqin saqlashga yordam beradi.

Tarkibi

2 osh qoshiq guruch uni
2 osh qoshiq gramm un
3 osh qoshiq asal

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga gramm unini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring, xamirni oling.
Yuzingizni yuving va quriting.
Aralashmani yuzingizga surting.
Uni 15-20 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq iliq suv yordamida yuvib tashlang.

5. Guruch uni, atirgul suvi va choy daraxti yog'i

Gul suvining biriktiruvchi xususiyatlari sizga mustahkam va yosh terini beradi. Choy daraxti yog'i antioksidant, antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ular teringizni tinchlantirishga va tozalashga yordam beradi. [7]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq gul suvi
10 tomchi choy daraxti yog'i

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga choy daraxti yog'i va gul suvini qo'shib, yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani yuzingizga surting.
Uni 15-20 daqiqaga qoldiring.
Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang.

Manbalar: [13] [14] [o'n besh] [16]

6. Guruch uni, kokos moyi va ohak sharbati aralashmasi

Hindiston yong'og'i yog'i terini juda namlaydi va terining ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi, ohak sharbatining kislotali xususiyati terini toza va sog'lom saqlashga yordam beradi. [8] Yalpiz moyi terida yog 'hosil bo'lishini nazorat qiladi va teringizni yoshartirish uchun teri teshiklarini ochishga yordam beradi.

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 osh qoshiq ohak sharbati
10 tomchi kokos moyi
10 tomchi yalpiz moyi

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga ohak sharbatini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga kokos moyi va yalpiz moyini qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani yuzingizga surting.
Terining cho'zilganligini sezmaguncha uni qoldiring.
Niqobni tozalang va yuzingizni yaxshilab yuving.

7. Guruch uni, sut kremi va glitserin

Sut kremsi terini yumshoq va silliq holga keltirish uchun uni tozalaydi. Glitserin teri uchun tabiiy namlovchi vosita bo'lib, teringizni yumshoq, mayin va yorqin qiladi. [9]

Tarkibi

1 choy qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq sut qaymog'i
1 choy qoshiq glitserin

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini qo'shing.
Bunga sutli qaymoq va glitserin qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
Aralashmani yuzingizga va bo'yningizga surting.
Uni quritguncha qoldiring.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

8. Guruch uni, kakao kukuni va sut

Sut o'lik teri hujayralarini va iflosliklarni olib tashlash uchun terini yumshoq qilib tozalaydi va shu bilan sizga sog'lom va oziqlangan terini beradi. Kakao kukuni kuchli antioksidant xususiyatlarga ega, ular terining sog'lig'ini yaxshilash va sizga oziqlangan terini berish uchun erkin radikallarning zararlanishiga qarshi kurashadi. [10]

Tarkibi

2 osh qoshiq guruch uni
2 osh qoshiq kakao kukuni
1 osh qoshiq sut

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini qo'shing.
Bunga kakao kukuni qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga sut qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
Uni 25-30 daqiqaga qoldiring.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

9. Guruch uni va bodring

Terini tinchlantiruvchi vosita, bodring terini tozalaydi va oziqlantirib, sizni porlab turgan terida qoldiradi. [o'n bir]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq bodring sharbati

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga bodring sharbatini qo'shing va yaxshilab aralashtiring, xamir tayyorlang.
Ushbu xamirni yuzingizga surting.
Uni 15 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq yuvib tashlang.

10. Guruch uni, zerdeçal va limon sharbati

Qadim zamonlardan beri terini parvarish qilish uchun ishlatilgan zerdeçal terini toza tutadi va teriga yorqinlik qo'shadi. [12] Limon terini eng yaxshi yorituvchi vositalardan biri bo'lib, tabiiy ravishda tiniq va yorqin terini olishga yordam beradi.

Tarkibi

3 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq limon sharbati
Bir chimdim zerdeçal

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini qo'shing.
Bunga limon sharbati va zerdeçal qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani yuzingizga surting.
Uni 15 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq yuvib tashlang.
Uni bir oz nemlendirici bilan tugating.

11. Guruch uni va qatiq

Yogurt tarkibida sut kislotasi mavjud bo'lib, u terining namlanishini yaxshilaydi va terini puflaydi, bu sizga oziqlangan va yorqin terini beradi. [5]