Yuzdagi tiqilib qolgan teshiklarni davolash uchun 11 ta tezkor va samarali uy davosi

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Yangiliklar Sharad Pavar kasalxonadan 2 kun ichida chiqib ketadi
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Yuzning kengaygan va tiqilib qolgan teshiklari terining turli xil muammolariga, shu jumladan husnbuzarlarga olib kelishi mumkin. ^[1] Tiqilib qolgan teshiklar, asosan, terining teshiklarida to'plangan ortiqcha yog 'yog'i tufayli yuzaga keladi. Terimizdagi o'lik teri hujayralari, axloqsizlik va iflosliklar teri teshiklarining tiqilib qolishining yana bir sababidir. Ular teringizni xira, shikastlangan va jonsiz qiladi.

Demak, sog'lom terini saqlab qolish uchun terining teshiklarini muntazam ravishda tozalash juda muhimdir. Ushbu masala yog'li teriga ega odamlarda ko'proq uchraydi, chunki ortiqcha sebum ishlab chiqarish teshiklarning tiqilib qolishining asosiy sabablaridan biridir. Shu sababli, terining teshiklarini chuqur tozalashni kundalik terini parvarish qilish tartibiga aylantirish muhimdir.

Bunda sizga yordam berish uchun bugun Boldskiyda bizda terining teshiklarini chuqur tozalaydigan va sog'lom ko'rinadigan terini beradigan o'n bitta ajoyib uy davosi mavjud. Ularni quyida ko'rib chiqing!

1. Multani Mitti, jo'xori uni va atirgul suvi aralashmasi

Multani mitti terining o'lik terisini va hujayralarini va iflosliklarini olib tashlash uchun eng yaxshi tabiiy ingredientlardan biri bo'lib, terining teshiklarini ochadi. Yulaf ezib, terining o'lik hujayralarini olib tashlash va terini yoshartirish uchun yordam beradigan antioksidant xususiyatlarga ega. ^[ikki] Gul suvi biriktiruvchi xususiyatlarga ega bo'lib, ular teri teshiklarini qisqartirishga yordam beradi va shu bilan uning tiqilib qolishining oldini oladi.

Tarkibi

• 2 osh qoshiq multani mitti
• 1 osh qoshiq tuproqli jo'xori uni
• 1 & frac12 osh qoshiq gul suvi
• & frac12 osh qoshiq yangi siqilgan limon sharbati
• 1 osh qoshiq suv

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichiga multani mitti oling.
• Bunga limon sharbati va suv qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
• Keyin, jo'xori uni qo'shing va aralashmani aralashtiring, hammasini aralashtiring.
• Va nihoyat, atirgul suvini qo'shing va xamirni tayyorlash uchun barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
• Bir necha daqiqaga o'tirsin.
• Yuzingizga ozgina sovuq suv seping va quriting.
• Aralashmani yuzingizga va bo'yningizga surting.
• Uni quritish uchun 20 daqiqaga qoldiring.
• Paxtani iliq suvga botirib, yuzingizdagi paketni yechish uchun shu paxtadan foydalaning.
• Amalga oshirilgandan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving, so'ngra sovuq suv bilan yuving. Bu qadam juda muhimdir, chunki iliq suv terining teshiklarini ochishga yordam beradi, sovuq suv esa uni yopadi.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftada ikki marta takrorlang.

2. Apelsin po'sti va atirgul suvi

Apelsin po'sti kukuni antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, terining teshiklarini tozalaydi va teriga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi. ^[3] Bundan tashqari, u terini zararli UV nurlaridan himoya qiladi.

Tarkibi

• Apelsinning quritilgan po'stlog'i
• 2 osh qoshiq gul suvi

Foydalanish usuli

• Kukun olish uchun quritilgan apelsin po'stini maydalang.
• Bunga atirgul suvi qo'shing va ikkala tarkibni yaxshilab aralashtiring, xamir tayyorlang.
• Ushbu xamirni yuzingizga surting.
• Uni 10-15 daqiqaga qoldiring.
• Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftasiga 2-3 marta takrorlang.

3. Tuxum oqi va limon sharbati

Tuxum oqi nafaqat terining teshiklarini tozalashga yordam beradi, balki terining erta qarishini oldini oladi. ^[4] Limon - bu teri teshiklarini qisqartirishga va ularning tiqilib qolishining oldini olishga yordam beradigan biriktiruvchi vositadir. ^[5]

Tarkibi

• 1 tuxum oqi
• 2-3 osh qoshiq limon sharbati

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichiga tuxum oqini ajrating.
• Bunga limon sharbati qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surting.
• Uni 15 daqiqaga qoldiring.
• Uni yaxshilab yuvib tashlang va yumshoq yuvish vositasi va iliq suv yordamida yuzingizni yuving.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftada bir marta takrorlang.

4. Soda va asal pishirish

Asalning yumshatuvchi, yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari bilan aralashtirilgan pishirish sodasining po'sti va antibakterial xususiyatlari terining teshiklarini chuqur tozalash uchun sizga ajoyib vosita beradi. ^[6]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq pishirish soda
• 2 osh qoshiq asal

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichida pishirish soda oling.
• Bunga asal qo'shing va ikkala ingredientni yaxshilab aralashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surting.
• Uni 10-15 daqiqaga qoldiring.
• Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang.

5. Pomidor

Pomidor terini oqartirish uchun ajoyib vosita bo'lishdan tashqari, terini tozalaydigan ta'sirga ega bo'lib, terining tuzilishi va ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi. ^[7]

Ingredient

• Pomidor pyuresi (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

• Barmoqlaringizga mo'l-ko'l pomidor pyuresini oling va muloyimlik bilan yuzingizga bir necha daqiqaga surting.
• Uni taxminan bir soatga qoldiring.
• Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang.
• Uni sovuq suv bilan yuvib tashlang.
• Eng yaxshi natijaga erishish uchun ushbu vositani har ikki haftada bir marta takrorlang.

6. Bodring va gul suvi

Yuqori darajada namlovchi bodring teridagi o'lik hujayralarni va kirlarni olib tashlashga yordam beradi va shu bilan teri teshiklarini ochadi. ^[7]

Tarkibi

• 3 osh qoshiq bodring sharbati
• 3 osh qoshiq gul suvi

Foydalanish usuli

• Bodring sharbatini idishga oling.
• Bunga atirgul suvini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surtish uchun cho'tkadan foydalaning.
• Uni quritish uchun 15 daqiqaga qoldiring.
• Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftada bir marta takrorlang.

7. Jigarrang shakar va zaytun moyi

Jigarrang shakar terining o'lik hujayralarini va iflosliklarini terining teshiklarini ochish uchun olib tashlaydigan teriga ajoyib eksfoliantdir. Zaytun moyi teringizni himoya qiladigan va davolaydigan yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega. ^[8]

Tarkibi

• 2 osh qoshiq jigarrang shakar
• 1 osh qoshiq zaytun moyi

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichidagi jigarrang shakarni oling.
• Bunga zaytun moyini qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
• Ushbu aralashmani ishlatib, yuzingizni dumaloq harakatlar bilan muloyimlik bilan 5 daqiqaga silang.
• Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

8. Sandal daraxti, zerdeçal va gul suvi

Sandal daraxti kukuni teringizni tonlaydi va teri teshiklarini qisqartirishga yordam beradi va shu bilan terining tuzilishi va ko'rinishini yaxshilaydi. Zerdeçal terini sog'lom saqlashdan tashqari, tinchlantiradi va davolaydi. ^[9]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq sandal daraxti kukuni
• 1 choy qoshiq zerdeçal kukuni
• 1 osh qoshiq gul suvi

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichida sandal daraxti va zerdeçal kukunini aralashtiring.
• Bunga atirgul suvi qo'shing va xamir olish uchun unga yaxshi aralashma bering.
• Xamirni yuzingizga surting.
• Uni quritish uchun 15-20 daqiqa davomida qoldiring.
• Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftasiga ikki marta takrorlang.

9. Hindiston yong'og'i yog'i va limon sharbati

Hindiston yong'og'i yog'i terini namlaydi va himoya qiladi ^[10] , limon esa teri teshiklarini qisqartirishga yordam beradigan biriktiruvchi xususiyatlarga ega.

Tarkibi

• 1 choy qoshiq qo'shimcha kokos moyi
• 1 osh qoshiq yangi siqilgan limon sharbati

Foydalanish usuli

• Yumshoq yuvish vositasi va iliq suv yordamida yuzingizni yuving va quriting.
• Idishda ikkala ingredientni yaxshilab aralashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surting va yuzingizni taxminan 10 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
• Sochiqni iliq suvga botirib, ortiqcha suvni siqib oling va shu mato yordamida yuzingizni arting.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani haftasiga 2-3 marta takrorlang.

10. Faollashgan ko'mir, Aloe Vera va bodom yog'i aralashmasi

Faollashgan ko'mir - bu terining teshiklaridan axloqsizlik va aralashmalarni tortib olish uchun ajoyib tarkibiy qism. Aloe verada aminokislotalar mavjud bo'lib, ular terining teshiklarini tortib, uni tozalaydi va terining ko'rinishini yaxshilaydi. ^{[o'n bir]} Bodom yog'i terining namligini saqlaydi, shuningdek terining teshiklarini qisqartirishga yordam beradi. ^[12] Choy yog'i terini sog'lom saqlashga yordam beradigan kuchli antibakterial xususiyatlarga ega. ^[13]

Tarkibi

• 1 choy qoshiq faol ko'mir kukuni
• 1 osh qoshiq aloe vera jeli
• & frac12 choy qoshiq bodom yog'i
• 4-5 tomchi choy daraxti yog'i

Foydalanish usuli

• Faollashtirilgan ko'mir kukunini idishga oling.
• Bunga aloe vera gel va bodom yog'ini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
• Va nihoyat, bir necha tomchi choy daraxti yog'ini qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.
• Yuzingizni yuving va quriting.
• Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
• Uni quritish uchun 15 daqiqaga qoldiring.
• Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang.
• Eng yaxshi natija uchun ushbu vositani oyiga ikki marta takrorlang.

11. Papaya, oshqovoq va kofe kukuni

Ham papayya, ham oshqovoq tarkibida fermentlar mavjud bo'lib, ular terining ajoyib eksfoliatori hisoblanadi va shu bilan o'lik teri hujayralarini, kir va iflosliklarni tiqilib qolgan teri teshiklaridan olib tashlashga yordam beradi va ularni echishga yordam beradi. ^[7] Qahva - terining sog'lig'ini saqlab turish bilan birga, terining teshiklarini ochishga yordam beradigan yana bir teri eksfoliyatori.

Tarkibi

• & frac12 pishgan papayya
• 2 osh qoshiq qovoq pyuresi
• 2 choy qoshiq kofe kukuni

Foydalanish usuli

• Papayani maydalab, idishga solib, xamirga soling.
• Bunga oshqovoq pyuresi va kofe kukuni qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surting.
• Uni quritish uchun 20 daqiqaga qoldiring.
• Yuzingizga ozgina suv seping va aralashmani olib tashlash uchun yuzingizni dumaloq harakatlar bilan yumshoq qilib tozalang.
• Iliq suv yordamida yuzingizni yaxshilab yuvib tashlang.

Infografik ma'lumot: ^{[14] [o'n besh] [16]}

1. [1]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Yuzning kattalashgan teshiklari: davolash usullarini yangilash. Kutis, 98 (1), 33-36.
2. [ikki]Mishel Garay, M. S., Judit Nebus, M. B. A. va Menas Kizoulis, B. A. (2015). Kolloid jo'xori moyi (Avena sativa) ning yallig'lanishga qarshi faoliyati jo'xori quruq, tirnash xususiyati beruvchi teri bilan bog'liq qichishishni davolashda samaradorligini oshirishga yordam beradi. Dermatologiyada dorilar, 14 (1), 43-48.
3. [3]Chen, X. M., Tait, A. R., & Kitts, D. D. (2017). Apelsin po'stlog'ining flavonoid tarkibi va uning antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'sirlar bilan aloqasi. Oziq-ovqat kimyosi, 218, 15-21.
4. [4]Jensen, G. S., Shoh, B., Xolts, R., Patel, A. va Lo, D.C (2016). Erkin radikal stressni kamaytirish va dermal fibroblastlar tomonidan matritsa ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlash bilan bog'liq bo'lgan gidrolizlangan suvda eruvchan tuxum membranasi bilan yuzdagi ajinlar sonini kamaytirish. Klinik, kosmetik va tergov dermatologiyasi, 9, 357-36. doi: 10.2147 / CCID.S111999
5. [5]Dhanavade, M. J., Jalkute, C. B., Ghosh, J. S., & Sonawane, K. D. (2011). Limon (Citrus lemon L.) po'sti ekstraktining mikroblarga qarshi faolligini o'rganing. Britaniyalik farmakologiya va toksikologiya jurnali, 2 (3), 119-122.
6. [6]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Asal: Terining buzilishi uchun terapevtik agent. Markaziy Osiyo global sog'liqni saqlash jurnali, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
7. [7]Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). O'simliklar eksfoliantlari bilan terini parvarish qilish. Funktsional o'simlik va biotexnologiya, 5 (1), 94-97.
8. [8]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Ba'zi o'simlik moylarini mahalliy qo'llashda yallig'lanishga qarshi va terining to'siqlarini tiklash ta'siri. Xalqaro molekulyar fanlar jurnali, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
9. [9]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Zerdeçal (Curcuma longa) ning terining sog'lig'iga ta'siri: Klinik dalillarni muntazam ravishda ko'rib chiqish.Fitoterapiya tadqiqotlari, 30 (8), 1243-1264.
10. [10]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Virgin kokos moyining invitroanti-yallig'lanish va terini himoya qilish xususiyatlari. an'anaviy va qo'shimcha tibbiyot, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
11. [o'n bir]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: qisqa sharh. Hindiston dermatologiya jurnali, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]Ahmad, Z. (2010). Bodom yog'ining ishlatilishi va xususiyatlari. Klinik amaliyotda qo'shimcha davolash usullari, 16 (1), 10-12.
13. [13]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Dermatologiyada choy daraxti yog'ini qo'llashni ko'rib chiqish. Xalqaro dermatologiya jurnali, 52 (7), 784-790.
14. [14]https://fustany.com/uz/beauty/health--fitness/why-you-should-never-sleep-with-your-makeup-on
15. [o'n besh]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
16. [16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating