Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Kamchilik muammosi emas: Sog'liqni saqlash vazirligi KOVID vaktsinalarini 'noto'g'ri' boshqarayotganlikda ayblaydi
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
O'zaro munosabatingizning biron bir nuqtasida siz qo'llaringizni tashlab, odamingizga qanday qilib sizni tushuntirish kerakligi haqida o'ylar edingiz. Erkaklar va ayollar hayotga juda boshqacha munosabatda bo'lishadi, aksariyat erkaklar hissiyotlarni tushunishda yoki iboralarni o'qishda ayollar singari intuitiv emas. Shunday qilib, erkakning instinktiv ravishda ayollar nimani his qilishini tushunishini kutmang.
Erkakka sizni qanday tushuntirishni o'ylashda katta to'siq - bu bizning ayollar kabi madaniy sharoitimiz. Bizning ehtiyojlarimiz haqida ortiqcha o'ylashimiz yoki shikoyat qilishimiz kerak emas, chunki ayollar fidoyi bo'lishi kerak. Bu bizni va erkaklarimizni qattiq joyga qo'yadi - biz ular bizning ehtiyojlarimizni tushunishini istaymiz, shu bilan birga ular gapirish yoki tuzatish kerak bo'lgan narsa borligiga shubha qilishmaydi!
HAMKORINGIZDAN SIRLARNI QO'YINGIZMI?
Xato qilmang, erkaklar ham sezgir va hissiy. Biroq, ular hayotga nisbatan muammoli echimlarni taklif qilishadi, ayollar esa his-tuyg'ularini tan olishlarini va tushunishini istaydilar. Xo'sh, qanday qilib erkak sizni va sizning his-tuyg'ularingizni tushuntirishi mumkin? Ikkala erkak bir xil emas - sizning odamingizni qanday qilib sizni tushuntirish strategiyasi turlicha bo'lishi mumkin. Ammo, bu erda sizning odamingiz bilan his-tuyg'ularingiz haqida gaplashishning ba'zi usullari.
Kerakli daqiqani tanlang. U stresssiz yoki band bo'lmaganida (yoki Jahon chempionatida qatnashganida) u bilan gaplashing. Siz uning to'liq e'tiboriga muhtojsiz, aks holda ko'ngilsiz qolasiz. Unga ayting-chi, birgalikda bir oz tinch vaqt kerak.
Nima deyishni biling
Fikrlaringizni tartibga soling. Bir tekis ohangda gapiring. Aqlli bo'lish - bu sizni qanday qilib erkakka tushuntirish kerak. Nimani aniq his qilayotganingizni va aynan nega bunday his qilayotganingizni ayting.
Aniq bo'ling
Agar siz umumlashtirsangiz, u tushunmaydi. U sizning his-tuyg'ularingizni tushunmasligini sezganingizda aniq vaziyatlar haqida gapiring. Nega uning ko'magi muhimligini takrorlang.
Tinglang
Erkakka sizni qanday tushuntirishning usullaridan biri bu yaxshi tinglovchi bo'lishdir. Uning his-tuyg'ularini tushunishga harakat qiling. U sizning qiziqishingizni qadrlaydi va yaxshilikni qaytaradi.
Ayblamang
Agar munosabatlaringizdagi muammolar haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, adolatli bo'ling. 'Siz hech qachon', 'Siz doimo' deb aytmang. O'tmishdagi janjallarni qo'zg'atmang. Bu sizning odamingizga sizni qanday qilib tushuntirishga qodir emas.
Uning hissiy javoblarini tushuning
Vaziyatni muhokama qiling (moliyaviy inqiroz, ishsiz qolish) va u bilan qanday munosabatda bo'lganligini so'rang. Keyin u bilan qanday kurashishingiz haqida gapiring. Bu ikkalangizga farqlarni qadrlashga yordam beradi.
O'qing
Erkakka sizni tushuntirishning samarali usuli - munosabatlar haqidagi maqolalar yoki kitoblar bilan bo'lishish. Ushbu kitoblarda erkaklar va ayollarning hissiyotlarga bo'lgan turli xil munosabatlari bayon etilgan.
Yozing
Erkakka sizni qanday tushuntirishning yana bir usuli - bu unga bo'lgan his-tuyg'ularingiz to'g'risida xat yozish. Bu ayniqsa yaxshi, chunki yozilmagan suhbat janjalga aylanishi mumkin.
Taqqoslamang
Boshqa bir juftlik qanday qilib iliq aloqada bo'lganligi haqida gapirmang. Bu sizning sherikingizni etarli emasligini va g'ayratini yo'qotadi. Va shuni bilingki, hech qanday munosabatlar mukammal bo'lmaydi.
Uning harakatlarini qadrlang
Ba'zan, biz xafa bo'lganimizda, bizni sevadigan odamlarni yopamiz. Erkakning sizning his-tuyg'ularingizni tushunishga urinishlarini tan oling. Bu unga turtki beradi.
Mutaxassislardan yordam so'rang
Agar hech narsa ishlamasa va sizning odamingiz sizni qanday qilib tushuntirishga qodir bo'lsa, birgalikda va alohida maslahatlarga o'ting. Ular sizga muammoni professional darajada engishga yordam beradi.
