Sariqlikni davolash uchun 10 tabiiy vosita

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Sizning jigaringiz tananing muhim organidir. U toksinlar va zararlangan qon hujayralarini tanadan chiqarib tashlash orqali ishlaydi va organizmga oziq moddalarini qayta ishlash va ularni energiyaga aylantirishda yordam beradi.

Jigar qonda qoladigan bilirubin deb ataladigan to'q sariq-sariq pigmentni chiqaradi. Jigar yallig'langanda, jigar bilirubin ishlab chiqarishni boshqarishi qiyinlashadi va shu bilan uning ortiqcha qismi atrofdagi to'qimalarga kirib, sariqlikka olib keladi.

Sariqlik belgilari siydikning quyuqlashishi, teri va ko'zlarning sariq ranglari, qon ketishi, isitma, ko'ngil aynish, qusish, ishtahani pasayishi, shishish, vazn yo'qotish, isitma va hk.

Sariqlikni davolash uchun tabiiy dorilar

1. Shakarqamish sharbati

Shakar karam sharbati muhim antioksidantlarga va sariqlikni davolashda foydali deb hisoblanadigan muhim oziq moddalarga ega ^[1] . Shakar qamish sharbati ichish jigaringiz faoliyatini tiklashga yordam beradi va bilirubin miqdorini bir me'yorda ushlab turishi mumkin.

• Har kuni 1-2 stakan shakarqamish sharbati iching.

2. Sarimsoq

Sarimsoq tarkibidagi antioksidant miqdori jigarni zararsizlantirishga yordam beradi, bu esa sariqlikdan tiklanish jarayonini tezlashtirishga yordam beradi. ^[ikki] .

• Kundalik ovqatlanishingizga 3-4 tish sarimsoq qo'shing.

3. Tsitrus mevalar sharbati

Greypfrut sharbati va apelsin sharbati kabi tsitrus mevalar sharbati jigarning to'g'ri ishlashiga va bilirubin darajasini pasayishiga yordam beradi ^[3] .

• Har kuni bir stakan greypfrut sharbati yoki apelsin sharbati iching.

4. Bibariya efir moyi

Bibariya efir moyi antioksidant xususiyatlarga ega va jigarga gepatoprotektiv ta'sir ko'rsatadi ^[4] .

12 tomchi bibariya efir moyini 30 ml kokos moyi bilan aralashtiring va ushbu aralashmani jigar hududiga yaqin qorin bo'shlig'iga surting.

• Uni yumshoq massaj qiling va uni qoldiring.

5. Quyosh nurlari

Tadqiqot natijalariga ko'ra, quyosh nurlari yangi tug'ilgan chaqaloqlarning sariqligini davolashda deyarli 6,5 baravar samaraliroqdir, chunki u bilirubin molekulalarining izomerizatsiyasiga yordam beradi. ^[5] .

6. D vitamini.

Xitoy tibbiyot assotsiatsiyasi jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, sariqlik bilan kasallangan chaqaloqlarda D vitamini miqdori past bo'lganligi sababli, sariqlikning oldini olish va davolash uchun D vitaminiga boy ovqatlarni dietaga kiritish zarur. ^[6] . D vitaminiga boy ovqatlar tuxum, baliq, pishloq, sut, qo'ziqorin va boshqalar.

7. Arpa suvi

Journal of Clinical and Diagnostic Research jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, arpa sariqlikni davolashda juda samarali bo'lgan dorivor xususiyatlarga ega. ^[7] .

• Bir stakan suvga 1 choy qoshiq qovurilgan arpa urug'i kukuni qo'shing.
• Ushbu aralashmani har kuni iching.

8. Muqaddas rayhon

Sariqlikni davolashda muqaddas reyhanning yallig'lanishga qarshi va gepatoprotektiv xususiyatlari yordam beradi ^[8] .

• Yoki muqaddas reyhan barglarini chaynang yoki har kuni muqaddas reyhan choyini iching.

9. Hind krijovnik (Amla)

Amla o'simlikning turli qismlari dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Amla mevasi Ayurvedada sariqlik, diareya va yallig'lanishni davolash uchun ishlatilgan ^[9] .

• 2 -3 amlasni suv idishida qaynatib oling.
• Amla pulpasini suv bilan birga aralashtiring.
• U soviganidan so'ng, bir necha tomchi asal qo'shib oling.

10. Pomidor

Pomidorlar antioksidant va antigenotoksik ta'sirlarni o'z ichiga olgan likopen bilan to'ldiriladi. Tadqiqotga ko'ra, pomidor sariqlikni davolashda yordam berishi mumkin ^[10] .

• Bir piyola suvda 2-3 ta pomidorni qaynatib oling.
• Aralashmani suzib oling va pomidor terisini olib tashlang.
• Qaynatilgan pomidorlarni suv bilan aralashtiring.
• Ushbu sharbatni har kuni iching.

Sariqlikni oldini olish bo'yicha maslahatlar

• Spirtli ichimliklar ichishni to'xtating
• Sog'lom vaznni saqlang
• To'g'ri gigienani saqlang
• Yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qiling
• Ko'p miqdorda suv iching

1. [1]Singh, A., Lal, U. R., Muxtor, H. M., Singh, P. S., Shoh, G., va Dhavan, R. K. (2015). Shakar qamishining fitokimyoviy profili va uning salomatlik salohiyati. Farmakognoziya sharhlari, 9 (17), 45.
2. [ikki]Chung, L. Y. (2006). Sarimsoq birikmalarining antioksidant xususiyatlari: allil sistein, allin, allitsin va allil disulfid. Dorivor oziq-ovqat jurnali, 9 (2), 205-213.
3. [3]Raskovich, A., Milanovich, I., Pavlovich, N., Zebovich, T., Vukmirovich, S., & Mikov, M. (2014). Bibariya (Rosmarinus officinalis L.) efir moyining antioksidant faolligi va uning gepatoprotektiv salohiyati.BMC qo'shimcha va muqobil tibbiyot, 14 (1), 225.
4. [4]Raskovich, A., Milanovich, I., Pavlovich, N., Zebovich, T., Vukmirovich, S., & Mikov, M. (2014). Bibariya (Rosmarinus officinalis L.) efir moyining antioksidant faolligi va uning gepatoprotektiv salohiyati.BMC qo'shimcha va muqobil tibbiyot, 14 (1), 225.
5. [5]Solih, F. M. (2001). Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning sariqligini davolashda quyosh nurlari fototerapiya bo'limlarini o'rnini bosa oladimi? In vitro tadqiqot.Fotodermatologiya, fotoimmunologiya va fotomeditsina, 17 (6), 272-277.
6. [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Sariqlik va sariqlik bo'lmagan holatlarda ona va yangi tug'ilgan chaqaloqlarda sarum D vitamini darajasini taqqoslash. Xitoy tibbiyot birlashmasi jurnali, 79 (11), 614-617.
7. [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Hordeum Vulgare bilan fitoterapiya: Sariqlik bilan kasallangan chaqaloqlarda randomizatsiyalangan nazorat ostida o'tkaziladigan tekshiruv. Klinik va diagnostik tadqiqotlar jurnali: JCDR, 11 (3), SC16-SC19.
8. [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). Albino kalamushlarida paratsetamol keltirib chiqaradigan jigar shikastlanishiga qarshi Ocimum sanctum alkogol barglari ekstraktining gepatoprotektiv faolligi. Farmakognoziya tadqiqotlari, 3 (1), 13.
9. [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Phyllanthus emblica (amla) ning terapevtik salohiyati: Ayurveda hayratlari. Asosiy va klinik fiziologiya va farmakologiya jurnali, 21 (1), 93-105.
10. [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arikök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Obstruktiv sariqlikda likopenning antioksidant va antigenotoksik ta'siri.jurnal jarrohlik tadqiqotlari jurnali, 182 (2), 285-295.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating