Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Kamchilik muammosi emas: Sog'liqni saqlash vazirligi KOVID vaktsinalarini 'noto'g'ri' boshqarayotganlikda ayblaydi
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Kecha vaqti sizning teringiz uchun juda muhimdir. Kechasi eskirgan va o'lik hujayralarni olib tashlash, hujayralarni yoshartirish, terining teshiklari ochilib, teridan toksinlar ajralib chiqadi. Kecha davomida terida umumiy tozalash, tasalli beruvchi va tinchlantiruvchi harakatlar mavjud. Kecha davomida teringizga tungi krem shaklida ozgina qo'shimchalar qo'shsangiz yaxshi bo'ladi. Bu sizning teringizga ko'proq effekt qo'shadi.
Biroq, to'liq parvarish qilishni taklif qiladigan bitta tungi kremni topish qiyin. Ba'zi kremlar terini oqartirish uchun foyda keltiradi, ba'zi kremlar qarish ta'sirini kamaytiradi, ba'zilari esa qorong'u doiralarni davolaydi. Ammo barchasini amalga oshiradigan bitta mahsulotni topish jang bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sifatli tungi krem sotib olish cho'ntaklaringizni bo'shatishi va zararli kimyoviy moddalar bilan to'ldirilishi mumkin. Yaxshiyamki, siz o'zingizning uyingizda tayyorlangan tabiiy tungi kremni tayyorlashingiz mumkin.
Tabiiy ravishda vazn yo'qotish uchun 10 o'simlik vositasi
Yuz uchun krem tayyorlashning tabiiy usulini qabul qilish eng yaxshisidir. Bizning terimiz sog'liq bilan porlashi uchun doimiy ravishda erkalashga muhtoj. Shuning uchun kimyoviy moddalarsiz mahsulotlardan foydalanish kerak. Biz foydalanadigan tungi krem terimizga katta ta'sir ko'rsatadi. Ammo tungi krem sotib olish uchun byudjetingizdan mablag 'sarflamasligingiz kerak. Uyda ushbu kremlardan birini tayyorlang va kimyoviy moddalar bilan to'la sotib olingan tungi kremlarni saqlash uchun xayrlashing.
Uyda tungi yuz kremini qanday tayyorlash mumkin? Terining sog'lig'ini inobatga olgan holda, Boldskiy siz bilan bir nechta samarali tabiiy uy quradigan tungi kremlarni baham ko'rishdan xursand bo'ladi. Ushbu ingredientlarning barchasini oshxonangizda topishingiz mumkin. Uy quradigan tungi kremlarni uzoq vaqt saqlashingiz mumkin. Hatto ingredientlarni terining turiga mos ravishda o'zgartirishingiz mumkin.
Namlovchi zaytun moyi, kokos moyi va asal mumi, E vitamini uchun tungi krem
Zaytun teridan namlikni yo'qotishini oldini oladi va tungi kremlarning asosiy tarkibiy qismidir. Boshqa faol moddalar kokos moyidir. Bu sizning sog'lig'ingizga ham, go'zalligingizga ham qo'shiladi. Ushbu tungi krem tarkibidagi E vitamini terini tiklaydi va himoya qiladi. Zaytun moyi, hindiston yong'og'i yog'i va asal mumini bir yirtqichlardan past haroratda eritmaguncha aralashtiring. E vitamini kapsulalarini maydalab, yirtqichlardan qo'shing. Uni sovushiga ijozat bering.
Kremni idishda xona haroratida saqlang. Buni 2-3 oy davomida ishlatishingiz mumkin.
Glitserin, atirgul suvi, kokos moyi, bodom yog'i kremi
Bu eng yaxshi va arzon narxlardagi tabiiy uy quradigan tungi kremlardan biridir. Ushbu krem qishki krem kabi juda yaxshi ishlaydi. Glitserin namlikni tiklashga yordam beradi va hindiston yong'og'i yog'i antifungal xususiyatlari bilan terining sog'lig'ini to'ldiradi. Atirgul suvi va bodom yog'i o'lik va sarkma teriga yangi jozibadorlik baxsh etadi. Bodom va kokos moyini qizdiring va aralashga atirgul suvi va glitserin qo'shing. Kremni idishda saqlang va har kuni yotishdan oldin foydalaning.
Kakao moyi, bokira zaytun moyi va kokos moyidan ajinlar uchun krem
Bu quruq, xiralashgan va yorilgan teriga eng mos bo'lgan tabiiy uy quradigan tungi krem. Kakao moyi quruq teri uchun juda yaxshi ishlaydi. Siz yumshoq va ajinlarsiz teriga ega bo'lasiz. Barcha ingredientlarni qozonga solib, qizdiring. Barcha ingredientlar to'g'ri aralashguncha qizdiring. Olovni kesib oling va sovishini kuting. Kremni idishda saqlang.
Yashil choyni zararsizlantiruvchi, bodom yog'i, gul suvi, efir moyi Aloe Vera va asal mumi kremi
Ushbu krem ifloslanish oqibatida kirlarni va zararli ta'sirlarni olib tashlash uchun eng yaxshi variantni taklif etadi. Yashil choy iflosliklarni yo'qotishga yordam beradi va aloe vera terining sog'lig'ini tiklaydi. Uyda tungi yuz kremini qanday tayyorlash mumkin? Asal mumi va bodom yog'ini aralashtiring va qaynatib oling. To'liq erimaguncha qizdiring. Aralashmani olovdan olib tashlang va aloe vera qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Keyin yashil choy ekstrakti, efir moyi va gul suvini qo'shing. Kremni idishda saqlang.
Aloe Vera, lavanta yog'i, primrose moyi husnbuzarlarga qarshi tungi krem
Yuqoridagi ingredientlar asosida o'zingizning uyingizda tayyorlangan akne kremini tayyorlashingiz mumkin. Aloe vera husnbuzar va dog'larni davolash uchun juda yaxshi ishlaydi. Siz ushbu kremni uyda tayyorlab, uni har kuni ishlatishingiz mumkin. Aloe vera terini yumshoq, mayin va yosh qilish uchun oziqlantiradi. O'simlikdan aloe vera ekstrakti oling va uni lavanta yog'i bilan aralashtiring. 1 osh qoshiq primrose moyi qo'shing va aralashtiring. Kremni idishda saqlang va har kuni qo'llang.
Sut kremi, gul suvi, zaytun moyi va glitserinni tetiklashtiradigan tungi krem
Bu nozik teri uchun eng yaxshi tungi yuz kremlaridan biridir. Sut tozalovchi, namlovchi va oziqlantiruvchi xususiyatlarga ega. Terini yangilash uchun tunda ushbu kremdan foydalaning. Barcha ingredientlarni aralashtiring va aralashtirgich yordamida yoki qoshiq bilan qamchi bilan silliq po'sti bo'lmagan xamir hosil bo'lguncha aralashtiring. Kremni idishda saqlang.
Olma, atirgul suvi va zaytun moyidan tungi kremni jonlantiradi
Olma kecha kremi bilan teringizni erkalang. Teringizni oziqlantirib, unga kerakli barcha parvarishlarni bering. Olma A, B va C vitaminlariga va boshqa ko'plab antioksidantlarga boy. Bu yumshoq va silliqroq yosh ko'rinadigan terini saqlashga yordam beradi. Olmani mayda bo'laklarga bo'linib, aralashtirgichda zaytun moyi bilan aralashtiring. Xamir silliq bo'lguncha aralashmani aralashtiring. Mikserni qozonga to'kib tashlang va past olovda qizdiring. Aralashmani issiqdan olib tashlang va unga yarim stakan gul suvini qo'shing. Soviganidan keyin uni idishda saqlang. Sovutgichda saqlanadigan bo'lsa, ushbu kremdan 6 kungacha foydalanishingiz mumkin.
Bodom, qatiq, zerdeçal kukuni, sandal daraxti kukuni, limon sharbati, za'faron iplari Teri yoritadigan tungi krem
Zerdeçal - har xil teri kasalliklari uchun azaliy vosita. Sandal daraxti va za'faron foyda keltiradi. Yogurt terini silliq qiladi va bodom zarur oziq moddalarini beradi. Ushbu krem muntazam ravishda ishlatib turilsa, teringiz rangini yoritadi. Kechasi bodomni namlang. Ertasi kuni ertalab ularni tozalang va maydalang, silliq pasta hosil qiling. Bunga qatiq, zerdeçal, ohak sharbati, sandal daraxti kukuni va za'faron qo'shing.
U tekislanguniga qadar aralashtiring. Ushbu kremni idishda saqlang (muzlatgichda saqlanadigan bo'lsa, u bir hafta davom etadi).
Avakado, tuxum yoki yogurt qarishga qarshi tungi krem
Avakado tarkibida A, B, C, E va K vitaminlari va kaliy va magniy kabi minerallar mavjud. Ushbu kremni tunda qo'llang, teringizni sot va elastik qiling. Silliq pasta tayyorlash uchun idishda avakado maydalang.
Blenderga tuxum qo'shing (vegetarianlar uchun yogurt). Keyin pyure avakado qo'shing. Buni silliq pasta bilan aralashtiring. Ushbu kremni haftasiga ikki marta surting va uni quruq joyda idishda saqlang.
Bodom yog'i, kakao moyi, asal va atirgul suvi Quruq teriga mo'ljallangan tungi krem
Bodom yog'i E vitaminiga boy, bu krem quruq teri uchun juda yaxshi ishlaydi. Qish paytida ushbu tungi krem barcha turdagi terilar uchun ishlaydi. Asal va kakao moyi teriga silliqlik va yorqinlik qo'shadi.
Bodom yog'i va kakao moyini birgalikda qizdiring va eritib oling. Aralashmani olovdan oling va unga atirgul suvi va asal qo'shing. Ushbu aralashmani aralashtiring va sovushini kutib turing. Siz uni muzlatgichda saqlashingiz mumkin. Bu shuningdek, quruq teri uchun eng yaxshi tungi yuz kremlaridan biridir.
