Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Sharad Pavar kasalxonadan 2 kun ichida chiqib ketadi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Aloe vera kesar va Honey Face to'plami | Ushbu yuzni o'ta yumshoq teri uchun qo'llang. BoldSkyO'rta er dengizi va Hindistonning Kashmir hududida keng o'sib borgan xira gulning toshlari go'zallikning bir emas, balki ko'pgina sirlarini o'zida saqlab turishini kim bilgan?
Ko'pchiligimiz nega atigi 50 g za'faron bir oylik bolaning cho'ntak pulini so'mga sotib olishini nega tushunmagan edik. Safran, ayniqsa, mahalliy sharoitda yetishtirilgan Kashmir zafrani qadimgi davrlardan boshlab qarishni sekinlashtirish uchun, quyoshdan himoyalanadigan yumshoq vosita sifatida, terining namlanishi va namlanishi uchun, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uchun ishlatilgan.
Ayurveda ham za'faronni juda hurmat qiladi. Uning ta'mi achchiq va achchiq bo'lishi kerak, chunki bu diabet bilan og'rigan odamlar uchun idealdir. Uning kuchi issiq, demak u organizmdagi metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi.
Bu yallig'lanishga qarshi va husnbuzarni davolashda va terining porlashida juda samarali. Zerdeçal bilan xamirga qo'shilib, u antibakterial vosita bo'lib, jarohatlar va yaralarni tinchitadi va infektsiyalarni oldini oladi.
Biroq, za'faronning afzalliklarini olishning eng samarali usullari bu yuz paketlarida foydalanishdir. Yuzi za'faron to'plamlari adolatni kuchaytirish, dog'larni kamaytirish va terining tabiiy nurlarini chiqarish uchun ishlatiladi. Shaffof yuz paketlari terini namlaydigan, mayda chiziqlar va ajinlarni kamaytiradigan, husnbuzarlarning oldini oladigan va terining sog'lig'ini yaxshilaydigan bir qator oson topiladigan ingredientlar bilan birgalikda qo'llaniladi.
Bu erda bir nechta uy quradigan za'faron yuzi to'plamlari mavjud.
1. Adolat uchun sut kremi va za'faron yuz to'plami
Sutli krem - bu namlikni berkitishning arzon va samarali usuli, ayniqsa terisi quruq odamlar uchun. Shuningdek, sut tarkibidagi sut kislotasi qarish joylarini engillashtiradi va terini oqartiradi.
Tarkibi:
1 choy qoshiq sut kremi
8-10 fran za'faron
Jarayon:
a) Za'faronning qirralarini sutli qaymoqqa bir necha soatlab qo'ying
b) yuzingizni tozalang va ushbu kremni surting va uni yigirma daqiqa ushlab turing
c) yuzni yumshoq yuvish vositasi bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Ushbu to'plamdan haftasiga ikki marta foydalanish mumkin
ikkitasi. Adolat uchun sut, kokos moyi va za'faron yuz to'plami
Sut tarkibidagi sut kislotasi tiqilib qolgan teshiklarni tozalaydi, kokos moyi namlikni yopadi, shakar esa terini puflaydi, terining o'lik hujayralarini yuvadi va qora nuqtalarni olib tashlaydi.
Tarkibi:
Safranning 2-3 tolasi
1 chimdim shakar
1 choy qoshiq sut
1 choy qoshiq suv
3 tomchi kokos moyi
1 tilim non
Jarayon
a) za'faron iplarini bir kechada suvga soling
b) Ertalab sutga shakar va kokos moyini solib, bir hil aralashma hosil qilish uchun birlashtiring
c) Unga bo'lak bo'lakchani botirib, uning yordamida aralashmani butun yuzingizga mayin qilib qo'ying
d) uni yigirma daqiqaga qoldiring va yuving
Chastotasi:
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun buni haftada to'rt marta takrorlang
3. Papaya va za'faronning adolat uchun to'plami
Hammamiz hayotimizda kamida bir marta tijorat bozorida sotiladigan papayya yuz to'plamiga duch keldik. Xo'sh, nega bu antioksidantlar bilan to'ldirilgan mahsulotni za'faron bilan birga yuz to'plamida ham ishlatmaslik kerak? Ushbu yuz to'plamidan har qanday turdagi odamlar foydalanishlari mumkin.
Tarkibi:
2-3 dona papayya
7-8 fransuz za'faron
Jarayon:
a) Blenderga papayya va za'faron fronlarini qo'shing va silliq xamirga torting
b) xamirni bir tekis surting va yigirma daqiqaga qoldiring
v) uni sovuq suv bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Ushbu yuz to'plamini haftasiga ikki marta sinab ko'ring
To'rt. Adolat uchun sandal daraxti kukuni va za'faron yuz to'plami
Za'faron butun dunyoda hashamat deb qaraladi va hatto uni yog'och oltin deb atashadi. Sandal daraxti yoshga qarshi xususiyatlarga ega va chiziqlar, ajinlar va qarish joylarini susaytirishi mumkin.
Tarkibi:
2-3 fransuz za'faron
1 osh qoshiq sandal daraxti kukuni
2 choy qoshiq xom sut
Jarayon:
a) Bir hil pasta hosil bo'lguncha barcha ingredientlarni aralashtirishdan boshlang
b) Yuzingizni yuving va quriting, pastani yuzingizga va bo'yningizga bir tekis surting
c) Bir-ikki daqiqagacha muloyimlik bilan massaj qiling
d) yigirma daqiqa davomida o'tirib, suv bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Ushbu yuz to'plamidan haftasiga ikki marta foydalaning
5. Adolat uchun banan, asal va za'faron yuz to'plami
Banan organizmda kollagen sintezini kuchaytiradigan S vitaminiga boy. Kollagen teri hujayralarining yangilanishi uchun javobgardir va kollagen ishlab chiqarishdagi tükenme nozik chiziqlar va ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.
Shuningdek, asal tabiiy yumshatuvchi va namlovchi vositadir. Za'faron bilan birlashtirilib, quvvatga ega bu kombinatsiya teriga tabiiy nur sochadi va uni muntazam ravishda ishlatish qarish belgilarini yo'qotadi.
Tarkibi:
5-6 fransuz za'faron
1 choy qoshiq asal
2 choy qoshiq ezilgan banan
Jarayon:
a) bir hil aralashma hosil qilish uchun ingredientlarni aralashtiring
b) ushbu aralashmani yuzingizga va bo'yningizga saxovatli surting
v) uni suv bilan yuvishdan oldin yigirma daqiqa davomida o'tirsin
Chastotasi:
Ushbu amaliyotni haftasiga uch marta takrorlang
6. Adolatli bo'lish uchun Neem, Tulsi va Safranning yuz to'plami
Neem va tulsi - bu eng kuchli antibakterial mahsulotlardan biri bo'lib, ular organik ravishda mavjud. Ularning an'anaviy tibbiyotga qo'shgan hissasi bir nechtasiga to'g'ri keladi.
Neem husnbuzarlarga qarshi kurashish va terining umumiy sog'lig'ini yaxshilash uchun juda yaxshi. Nozik teriga ega bo'lganlar, ingredientlarni aralashtirish uchun ushbu yuz to'plamida gul suvidan ham foydalanishlari mumkin.
Tarkibi:
3-4 fransuz za'faron
Tulsining 8-10 bargi
Neemning 8-10 barglari
Jarayon:
a) gul suvidan neem va tulsi barglarini silliq, bir hil pastaga maydalash uchun foydalaning.
b) ushbu xamirni yuzga va bo'yinga bir tekis surting va quriting
c) To'liq quriganidan keyin uni to'liq yuvib tashlang
Chastotani
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun ushbu amaliyotni haftada ikki marta takrorlang
7. Adolat uchun kungaboqar urug'lari va za'faron yuz to'plami
Ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarga va omega-3 yog 'kislotalariga boy bo'lgan kungaboqar urug'lari namlikni berkitib, tabiiy yumshatuvchi moddaga aylanadi. Ushbu yuz to'plami quruq va aralash teriga ega odamlar uchun juda yaxshi.
Tarkibi
5-6 kungaboqar urug'i
2-3 fransuz za'faron
& 14-chi chashka sut
Jarayon:
a) za'faron va kungaboqar urug'larini bir kechada sutga soling
b) Ertasi kuni ertalab aralashmani maydalang va hosil bo'lgan pastaning bir tekis qatlamini teringizga surting
v) uni to'liq quriguncha qoldiring va keyin suv bilan yuving
Chastotasi:
Haftada ikki marta ishlatilganda yaxshi ishlaydi
8. Adolat uchun asal va za'faron yuz to'plami
Ushbu to'plam terisi quruq odam uchun juda mos keladi va u qattiq qish paytida teriga yordam beradi. Asal namlikni berkitadi, za'faron esa ajinlar susayadi va rangni yaxshilaydi.
Tarkibi:
1 osh qoshiq asal
2-3 fransuz za'faron
Jarayon:
a) Kichik idishga asal va za'faron po'stlog'ini qo'shing va uni bir necha soat davomida suzib qo'ying
b) ushbu za'farondan tayyorlangan asalni yuzingizga surting va dumaloq harakatlar bilan yuqoriga qarab massaj qiling
c) suv bilan yuvishdan oldin uni o'n daqiqa davomida qoldiring
Chastotasi:
Uch kunda bir marta ishlatilsa yaxshi bo'ladi
9. Adolat uchun Bengal Gram va Safran yuz to'plami
Bengal gramm pastasi teridan ortiqcha yog ', axloqsizlik va kirlarni yutadi va yumshoq eksfoliant vazifasini bajaradi. Ushbu to'plam eng yaxshi yog'li teriga ega bo'lgan odamlar tomonidan qo'llaniladi.
Tarkibi:
2 osh qoshiq sut
1 osh qoshiq Bengal grammi
7-8 fransuz za'faron
Jarayon:
a) Bengal grammi va za'faronini sutga bir kechada namlang
b) Ertasi kuni ertalab za'faron po'stlog'ini va Bengal grammini bir xil sutda maydalang
c) Buni yuzingizga surting va yigirma daqiqa o'tirishiga ijozat bering
d) to'liq quriganidan so'ng, suv bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun ushbu to'plamni haftasiga ikki marta qo'llang
10. Adolat uchun qatiq, limon va za'faronning yuz to'plami
C vitaminiga boy bo'lgan limon kollagen sinteziga yordam beradi va shu bilan ajinlar yo'qoladi. Darhaqiqat, yogurt ham, limon ham antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega bo'lib, ko'z atrofidagi shishlarni va husnbuzarlarni kamaytiradi.
Tarkibi:
1 choy qoshiq yogurt
& 12 choy qoshiq limon sharbati
4-5 fransuz za'faron
Jarayon:
a) Silliq, bir hil xamirni olish uchun kichkina idishda aralashtiring
b) ushbu xamirni saxiylik bilan yuz va bo'yin bo'ylab suring va uni o'n besh daqiqa ushlab turing
c) teshiklarni yopish uchun uni sovuq suv bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Ushbu to'plamni haftasiga ikki marta sinab ko'ring
o'n bir. Qorong'u doiralarni davolash uchun za'faron
Shaffof tabiatda yallig'lanishga qarshi bo'lib, ko'z atrofidagi shishlarni kamaytiradi, ularni jonlantiradi. Shuningdek, uning antioksidantlari chiziqlar, ajinlar yo'qoladi va qarish joylarini engillashtiradi.
Tarkibi:
2-3 fransuz za'faron
2 osh qoshiq suv
Jarayon:
a) za'faron po'stlog'ini bir kechada suvga soling va ertalab ularni suvga aralashtiring
b) eritmani ta'sirlangan joylarga qo'llang - ko'z ostiga, ajinlarga va boshqalarga
c) suv bilan yuvishdan oldin uni yigirma daqiqa davomida o'tirishga ijozat bering
Chastotasi:
Ushbu amaliyotni har kuni ertalab takrorlang
12. Adolat uchun bodom va za'faron yuz to'plami
Namlikka berkitilish, terini yoshartirish va ajinlar susayishiga yordam beradigan E vitaminiga boy bodom teri uchun foydadir. Bodom, shuningdek, engil sayqallash vositasi bo'lib, qorong'u joylarni pasayishiga yordam beradi va terini hatto tonlamoqda.
Tarkibi:
9-10 fran za'faron
4-5 bodom
Jarayon:
a) Bodom va za'faronni bir kechada suvga soling va ertasi kuni ertalab silliq qilib quying.
b) ushbu pastani saxovat bilan butun yuz va bo'yinga surting
v) uni o'n besh daqiqa ushlab turing va keyin suv bilan yuvib tashlang
Chastotasi:
Ushbu to'plamdan haftasiga ikki marta foydalaning
13. Adolat uchun zaytun moyi va za'faron yuz to'plami
Zaytun moyi terining pH muvozanatini tiklashga yordam beradigan omega-3 yog 'kislotalariga boy. Shuningdek, u namlikni to'sib qo'yadi va bu yuz terisini quruq teriga ega odamlar uchun ideal qiladi.
Tarkibi:
4-5 fransuz za'faron
1 osh qoshiq zaytun moyi
Jarayon:
a) za'faron po'stlog'ini yog'ga qo'shing va bir necha soat davomida suzib o'tishga ruxsat bering
b) dumaloq harakatlar bilan yuqoriga qarab harakatlanib, buni teriga massaj qiling
v) bir necha daqiqa davomida nam mato yordamida ortiqcha yog'ni artib oling
Chastotasi:
Buni har muqobil kechada takrorlang
14. Adolat uchun reyhan va za'faronning yuz to'plami
Fesleğen antibakterial hisoblanadi va husnbuzarni oldini olishga yordam beradi. Uning shifobaxsh xususiyatlari nafaqat husnbuzarlarni yo'q qiladi, balki husnbuzarlardan qolgan izlarni ham yo'q qiladi.
Tarkibi:
Bazilning 7-8 barglari
10 fransuz za'faron
Suv
Jarayon:
a) Rayhon barglari va za'faron barglarini suv bilan aralashtirib, silliq pasta oling
b) pastani ta'sirlangan joylarga - masalan, sivilceler, sivilceler va qorong'u joylarga qo'llang.
c) Yuvishdan oldin uni to'liq quriting
Chastotasi:
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun buni haftada ikki marta takrorlang
o'n besh. Adolat uchun sut kukuni va za'faron yuz to'plami
Sut kukunidagi sut kislotasi teshiklarni qisqartirishga va husnbuzarlarning yo'qolishiga yordam beradi. Uning qo'pol tuzilishi ham yumshoq eksfoliant vazifasini bajaradi.
Tarkibi:
14-chashka suv
2 osh qoshiq sut kukuni
4-5 fransuz za'faron
Jarayon:
a) pasta hosil qilish uchun ingredientlarni aralashtiring
b) aplikator cho'tkasi yordamida barchasini qo'llang
c) Uni o'n besh daqiqa ushlab turing va keyin yuving
Chastotasi:
Haftada ikki marta qo'llanganda eng yaxshisi
