Yog 'yo'qotish uchun buni 30 kun davomida iching!

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

  • 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyatiChaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
  • adg_65_100x83
  • 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring! Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
  • 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
  • 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Sog'liqni saqlash Parhezdagi fitnes Diet Fitness oi-Praveen tomonidan Praven Kumar | Nashr qilingan: 2017 yil 25-aprel, seshanba, soat 10:04 [IST]

Kilogramm berishga va barcha toksinlarni tozalashga yordam beradigan ichimlik bormi? Ha, aralashmasi bor, uni kuniga bir marta 30 kun davomida iste'mol qilish kerak.



Va agar bu ichimlik har kuni uxlashdan oldin ichsa, bir oy ichida bir necha funtni tashlashga yordam beradi deyiladi.



Shuningdek o'qing: Har qanday kasallik uchun sharbat

Agar siz juda ko'p parhez qoidalaridan zeriksangiz va bitta bitta maslahatga amal qilishni istasangiz, unda har kuni kechki ovqatdan 30 minut o'tgach, bu aralashmani ichishga harakat qiling. Tarkibni tekshiring va ularning birortasiga alerjiya borligini tekshiring va keyin davom eting. Buni 30 kun davomida sinab ko'ring va bir necha kilogramm yo'qotganingizni tekshiring.

Array

Tarkibi

Sizga bir stakan suv, bir stakan petrushka, limon sharbati, bir choy qoshiq sirka, bir osh qoshiq maydalangan zanjabil va bir choy qoshiq dolchin kukuni kerak bo'ladi.



Array

Qanday tayyorlanish kerak

Ularning barchasini blenderga qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Ichish oson bo'lgan suyuqlik olganingizga e'tibor bering.

Shuningdek o'qing: bu oddiy ichimlik bilan tiqilib qolgan tomirlarni tozalang

Array

Qachon iste'mol qilish kerak

Uni yotishdan oldin iching. Bir necha kun ichida siz ortiqcha vazndan xalos bo'lishni boshlashingiz mumkin.



Array

Nega petrushka?

Petrushka tolaga boy (bir piyola petrushka ichidagi 2 gramm tola). Shunday qilib, hatto bir chashka petrushka ham sizni to'ydirishi va ortiqcha ovqatingizni jilovlashi mumkin. Shuningdek, bir stakan maydanoz tarkibida 20 kaloriya, 34 mg natriy va 0,45 gramm yog 'bor.

Shuningdek o'qing: Spirtli ichimliklarni tashlaganingizdan so'ng, buni iching!

Array

Petrushka qanday yordam beradi?

Petrushka organizmdagi siydik kislotasi miqdorini pasaytirishi va siydik pufagi infektsiyalari va buyraklar bilan bog'liq muammolarning oldini olishi mumkin.

Array

Petrushkaning boshqa afzalliklari

Petrushka tarkibida antioksidantlar mavjud va u saratonning ayrim turlarini oldini oladi. Shishlarning o'sishini oldini olish uchun aytiladi. Shuningdek, u nafasingizni yangilab turishi va stress darajasini pasaytirishi mumkin.

Shuningdek o'qing: Petrushka va bodringni sinab ko'ring

Array

Vitaminlar va minerallar

U temirni ham taklif qiladi. Bir stakan tarkibida 3,7 mg temir bor. U tarkibida K vitamini ham mavjud, u yallig'lanishni minimallashtiradi, qoningizni tozalaydi va diuretik sifatida harakat qilib ortiqcha suvni chiqarib yuboradi. Bu suyuqlikni ushlab turishning oldini olish mumkin.

Tezroq homilador bo'lishning 10 usuli

O'qing: Tezroq homilador bo'lishning 10 usuli

Juftlik sevib qolganidan keyin qiladigan 10 dahshatli ish

O'qing: Sevishganidan keyin er-xotinlar qiladigan 10 dahshatli ish

Ertaga Munajjimlar Bashorati