Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22 aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
- Yangi Zelandiya kriket mukofotlari: Uilyamson to'rtinchi marta ser Richard Hadlei medalini qo'lga kiritdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Asal o'ta oziq-ovqat va ko'plab sog'liq muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradigan dorivor tarkibiy qism sifatida qaraladi. Ushbu suyuq oltin tarkibiy qism shuningdek, vitaminlar va minerallar bilan to'ldirilgan xazina qutisidir. Asal o'z-o'zidan tomoqdagi yuqumli kasalliklarni davolashda yordam beradi, vazn yo'qotishda yordam beradi va eng avvalo, ko'pchilik asaldan foydalanadi diabetga chalingan bemorlar chunki bu shakar va boshqa shirin alternativalar bilan solishtirganda ancha xavfsizdir.
Endi asal va sesame urug'lari birlashtirilganda, ular sog'liq uchun bir nechta foydali narsalarni beradi. Susam urug'lari, chunki ular nazorat qiladi va tanadagi past xolesterin . Ushbu urug'lar qon bosimi darajasini nazorat qilish va kamaytirishda ham foydali. Ammo, asal va sesame urug'i birgalikda iste'mol qilinganda, ular 10 xil sog'liq muammolarini kamaytirish, oldini olish va ulardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Ushbu ikkala sog'lom tarkibiy qism tanani etarli miqdorda oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Ular birgalikda yuqori darajada energiya qo'shadilar, bu esa kunlik ishlarni charchamasdan bajarishga imkon beradi. Mutaxassislar kunlik ovqatlanishiga asal va kunjut urug'ini qo'shish kerakligini maslahat berishmoqda. Ular sizni sog'lom va sog'lom saqlashadi.
Ko'p narsalarga qarang asalning sog'liq uchun foydalari va kunjut urug'lari. Bu sizni hayratda qoldiradi!
Immunitet tizimi uchun yaxshi
Asal va Susan urug'lari birgalikda immunitet tizimi uchun foydalidir. Asal tarkibidagi xususiyatlar immunitetni oshirishda yordam beradi. Susan urug'lari tanadagi zararli bakteriyalar va viruslarning ko'payishini oldini oladi.
Istaklarni kamaytiradi
Shirin tishga ega bo'lganlar uchun asal afzalroq va sog'lom variant. Asalga boy ovqatlarni iste'mol qiling, chunki u nafaqat vazn ortishini nazorat qiladi, balki og'iz sog'lig'iga ham foyda keltiradi.
Og'riqdan xalos bo'ladi
Asal va kunjut urug'ini birgalikda iste'mol qilsangiz, bu qorin og'rig'ini engillashtiradi. Bu hayzlik og'rig'iga qarshi eng samarali davo. Susam tarkibida temir ham bor, u davrni yaxshilaydi.
Oshqozon kasalliklarini davolaydi
Ushbu foydali asal va sesame urug'ini birgalikda iste'mol qilsangiz, oshqozon kasalliklarini davolash mumkin. Asal tarkibida antioksidantlar oshqozon shilliq qavatini himoya qiladi va kunjut oshqozon yarasidan xalos bo'lishga yordam beradi.
Suyak sog'lig'ini yaxshilaydi
Ushbu ikkala tarkibiy qism suyak sog'lig'ini yaxshilaydigan kaltsiyning teng foiziga ega. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini muntazam ravishda iste'mol qilish sizning yoshingiz bilan suyaklaringizni himoya qilishga yordam beradi.
Bu miyaga ozuqa
Miya uchun foydali bo'lgan bir nechta ovqatlar mavjud va asal ulardan biridir. Asal va sesame urug'lari miyaga energiya beradi va vosita rivojlanishini ham yaxshilaydi. Bolalar bir qoshiq asal iste'mol qilishlari kerak.
Sizga energiya beradi
Susan urug'lari energiya bilan to'ldirilgan, asal ham. Shu sababli, ushbu ikkita ingredient birlashtirilganda, tanani kunlik ishlarni davom ettirish uchun ko'p energiya oladi.
Xolesterolni kamaytiradi
Susan urug'lari sog'liq uchun eng yaxshi afzalliklardan biri bo'lib, ular organizmdagi xolesterolni kamaytiradi. Ushbu urug'lar salatlar va shirinliklarga sepilishi yoki xom ashyo bilan iste'mol qilinishi mumkin.
Qandli diabet uchun
Ikkinchi turdagi diabetning oldini olish uchun kunjut urug'lari, ayniqsa, oilada bo'lsa, ovqatlanishingizga qo'shimcha bo'lishi kerak. Boshqa tomondan, asal qandli diabetga qarshi shakarning eng yaxshi o'rnini bosadi.
Buyraklar uchun ovqat
Asal va kunjut urug'ining sog'liq uchun foydalaridan biri bu buyraklarga qarashidir. Ushbu ikki ingredientni muntazam ravishda iste'mol qilish buyrak toshlarini ham oldini oladi.
Eng yaxshi tibbiy sug'urta rejalarini sotib oling
