Yalpizning teri uchun foydalari va undan qanday foydalanish

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 3 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 4 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 6 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 9 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Yangiliklar Gorka muammosi BJP Bengaliyada hokimiyat tepasiga kelganidan keyin hal qilinishi kerak: Amit Shoh
• Sport Bhuvneshvar Kumar 2021 yil mart oyi uchun ICC oyining eng yaxshi o'yinchisi sifatida ovoz berdi
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
• Texnologiya iQOO 7, iQOO 7 Legend India tasodifan tasdiqlangan kutilayotgan xususiyatlarni ishga tushirish
• Moliya Yuqori dividend rentabelligi bo'yicha aktsiyalar to'g'ri tanlov bo'lmasligi mumkin: nima uchun bu
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Yalpiz deyarli har bir hind oilasida mavjud bo'lgan asosiy tarkibiy qismdir. Ushbu mazali yashil o'simlik bizning taomimizga o'ziga xos lazzat bag'ishlaydi. Ammo, yalpizning teringiz uchun juda ko'p afzalliklari borligini bilasizmi?

Ushbu tetiklantiruvchi o'simlik teringizni parvarish qilish uchun ajoyib tarkibiy qism bo'lib, terining turli muammolarini hal qilish uchun ishlatilishi mumkin. Aslida, yalpiz bozorda mavjud bo'lgan ko'plab tozalovchi, loson va namlovchi moddalarning faol tarkibiy qismidir.

Yalpiz zararli bakteriyalarni ko'payishiga to'sqinlik qiladigan va husnbuzar kabi teri muammolarini oldini oladigan antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega. ^[1] Bu terini sovutish ta'siriga ega va yallig'langan va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirishga yordam beradi. ^[ikki]

Shuningdek, o'simlik antioksidant xususiyatlarga ega bo'lib, terini erkin radikallar zararlanishidan himoya qiladi va shu bilan qarish belgilarining oldini olish uchun terini yoshartiradi. ^[3] Bundan tashqari, uning tarkibiga salitsil kislotasi kiradi, bu esa husnbuzar izlarini davolashga va teringizni yangilashga yordam beradi. ^[4]

Yalpiz ajoyib emasmi? Yalpizni terini parvarish qilishda ishlatish usullariga o'tishdan oldin, yalpizning teringizga beradigan barcha afzalliklarini qisqacha ko'rib chiqamiz.

Yalpizning teri uchun foydalari

• Bu husnbuzarlarni davolashga yordam beradi.

• Bu yoshdagi dog'larni kamaytiradi.

• Bu husnbuzar izlarini so'nishiga yordam beradi.

• U qora dog'larni davolaydi.

• Bu qorong'u joylarni kamaytiradi.

• Bu qorong'u doiralarni kamaytiradi.

• Bu terini yoshartiradi.

• Bu terini tonlaydi.

• Bu ajin kabi qarish belgilarining oldini oladi.

• Bu terini oqartiradi.

Yalpizni terining turli xil muammolari uchun qanday ishlatish kerak

1. Bezlarni davolash uchun

Yalpiz limon bilan ishlatilishi mumkin. Limonning S vitamini tarkibidagi husnbuzar va shuningdek, husnbuzar tufayli kelib chiqqan yallig'lanishni davolashga yordam beradi. ^[5]

Tarkibi

• 10-12 yalpiz barglari

• 1 osh qoshiq limon sharbati

Foydalanish usuli

• Yalpiz barglarini maydalab, xamir tayyorlang.

• Ushbu xamirga limon sharbatini qo'shing va ikkala ingredientni yaxshilab aralashtiring.

• Aralashmani zararlangan joylarga surting.

• Uni 15 daqiqaga qoldiring.

• Sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

2. Akne izlarini davolash uchun

Asal antiseptik, antioksidant va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, terini ichidan davolaydi va tozalaydi va shu bilan husnbuzar izlarini davolashga yordam beradi. ^[6]

Tarkibi

• Bir hovuch yalpiz barglari

• 1 osh qoshiq asal

Foydalanish usuli

• Yalpiz barglarini yuving va yaxshilab maydalang, shunda xamir hosil qiling.

• Ushbu xamirga asal qo'shing va ikkala ingredientni yaxshilab aralashtiring.

• Aralashmani yuzingizga surting.

• Uni yarim soatga qoldiring.

• Keyinroq yuvib tashlang.

3. Yog'li teriga qarshi kurashish

Multani mitti iflosliklarni, iflosliklarni va ortiqcha yog'ni teridan so'rib oladi va shu bilan yog'li teriga qarshi kurashishda yordam beradi. Yogurt tarkibidagi sut kislotasi terining ortiqcha teshiklarini ochadi va terini namlaydi, terida ortiqcha yog 'hosil bo'lishining oldini oladi. ^[7]

Tarkibi

• Bir hovuch yalpiz barglari

• 1 osh qoshiq multani mitti

• 1 osh qoshiq yogurt

Foydalanish usuli

• Idishga multani mitti oling.

• Unga qatiq qo'shing va unga xamir tayyorlash uchun yaxshilab aralashtiring.

• Yalpiz barglarini maydalab, xamirni oling va ushbu pastani multani mitti-yogurt aralashmasiga qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.

• Aralashmani yuzingizga surting.

• Uni 15-20 daqiqaga qoldiring.

• Sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

4. Terini oqartirish uchun

Limon terini engillashtiradigan va yorqinlashtiradigan eng yaxshi tarkibiy qismlardan biridir. Uning tarkibida terida melanin hosil bo'lishini kamaytiradigan va shu bilan pigmentatsiyani kamaytiradigan va terini yorqinlashtiradigan S vitamini mavjud. ^[8]

Tarkibi

• 200 gm yalpiz barglari

• 1 stakan yashil choy

• Limon sharbati

• 1 ta bodring

• 3 osh qoshiq yogurt

Foydalanish usuli

• Yalpiz barglarini maydalab, xamir tayyorlang.

• Bodringni tozalang va aralashtiring, bodring pastasini oling.

• Ikkala pastalarni ham aralashtiring.

• Unga yogurt va limon sharbati qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.

• Yuzingizni yumshoq tozalagich bilan yuving va quriting.

• Ushbu aralashmaning yupqa qatlamini surting.

• Ustiga yana bir qatlam qo'yishdan oldin uni quritishga ijozat bering.

• Uni 20 daqiqaga qoldiring.

• Bir piyola ko‘k choy damlang. Juda issiq emasligiga ishonch hosil qiling.

• Niqobni tozalang va keyin uni yashil choy yordamida yuving.

• Yuzingizni musluk suvi bilan yuvishdan oldin uni 20 daqiqaga qoldiring.

5. Qorong'u doiralar uchun

Kartoshka terini oqartirish xususiyatiga ega va shuning uchun ko'z ostingizdagi qorong'u doiralarni kamaytirishga yordam beradi.

Tarkibi

• Bir hovuch yalpiz barglari

• 1 ta kartoshka

Foydalanish usuli

• Kartoshkani tozalang va mayda bo'laklarga bo'ling.

• Kartoshka va yalpiz barglarini aralashtirgichga aralashtirib aralashtiring.

• Ushbu pastada bir juft paxta yostig'ini namlang va muzlatgichda saqlang.

• Sovutgichda bir soat tursin.

• Paxta yostiqlarini ko'z ostidagi joyga qo'ying.

• Uni 15-20 daqiqaga qoldiring.

• Paxta yostiqlarini olib tashlang va joyni yuving.

6. Qora nuqta uchun

Zerdeçal va yalpiz sharbati bir-biriga aralashtirilgan bo'lib, terining teshiklarini tozalash va yallig'langan va tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirish uchun samarali vositadir va bu vosita qora dog'larni olib tashlashga yordam beradi. ^[9]

Tarkibi

• 2 osh qoshiq yalpiz sharbati

• 1 osh qoshiq zerdeçal kukuni

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientni ham aralashtirib, pasta oling.

• Ushbu pastani zararlangan joylarga surting.

• Uni 15 daqiqaga qoldiring.

• Iliq suv yordamida yuvib tashlang.

• Uni tugatish uchun ozgina namlovchi vositani surting.

7. Yorqin teri uchun

Banan tarkibidagi S vitamini terining tuzilishini yaxshilash uchun kollagen ishlab chiqarishni osonlashtiradi, terini shikastlanishdan himoya qiladi va teriga tabiiy nurni beradi. ^[10]

Tarkibi

• 10-12 yalpiz barglari

• 2 osh qoshiq ezilgan banan

Foydalanish usuli

• Banan va yalpiz barglarini aralashtirgichga aralashtirib, pasta oling.

• Aralashmani yuzingizga bir tekis surting.

• Uni 15-20 daqiqaga qoldiring.

• Sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

8. Quyosh yonishini davolash uchun

Bodring terini tinchituvchi va sovutuvchi ta'sirga ega. U terini namlaydi va terini quyosh yonishi va unga bog'liq og'riqdan xalos qiladi. ^{[o'n bir]}

Tarkibi

• 10-12 yalpiz barglari

• & frac14 yangi bodring

Foydalanish usuli

• Har ikkala ingredientni aralashtirgichga aralashtirib aralashtiring.

• Xamirni zararlangan joylarga surting.

• Uni 20 daqiqaga qoldiring.

• Sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

9. Terini tozalash uchun

Yulaf terini namlaydi va terini puflaydi, o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi. Bundan tashqari, u yallig'langan va qichishadigan terini tinchlantirishga yordam beradi. ^[12] Asal yumshoq va mayin bo'lishi uchun teridagi namlikni qulflaydi, bodring esa terini sovutish effektini beradi.

Tarkibi

• Bir hovuch yalpiz barglari

• 1 choy qoshiq asal

• 1 osh qoshiq jo'xori

• 1 osh qoshiq bodring sharbati

Foydalanish usuli

• Kukun olish uchun jo'xori uni maydalang.

• Keyin, xamir olish uchun yalpiz barglarini maydalang.

• Xamirga jo'xori kukuni qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

• Unga asal va bodring sharbatini qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.

• Aralashmani yuzingizga surting.

• Uni 5-10 daqiqaga qoldiring.

• Bir necha daqiqa davomida yuzingizni dumaloq harakatlar bilan yumshoq qilib tozalang.

• Sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

1. [1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y. va Li, H. B. (2017). Ziravorlarning antibakterial va antifungal faoliyati.Molekulyar fanlarning xalqaro jurnali, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
2. [ikki]Herro, E., & Jacob, S. E. (2010). Mentha piperita (yalpiz) .Dermatit, 21 (6), 327-329.
3. [3]Riachi, L. G. va De Mariya, C. A. (2015). Yalpiz antioksidantlari qayta ko'rib chiqildi. Oziq-ovqat kimyosi, 176, 72-81.
4. [4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M.C., ... Monfrecola, G. (2010). Akne izlari: patogenezi, tasnifi va davolash. Dermatologiya tadqiqotlari va amaliyoti, 2010, 893080.
5. [5]Telang P. S. (2013). Dermatologiyada S vitamini.Hind dermatologiyasi onlayn jurnali, 4 (2), 143–146
6. [6]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Bee's Honey-ning tibbiy va kosmetik ishlatilishi - sharh.Ayu, 33 (2), 178-182.
7. [7]Smit, V. P. (1996). A b gidroksi kislotalarining teri xususiyatlariga qiyosiy samaradorligi. Xalqaro kosmetika jurnali, 18 (2), 75-83.
8. [8]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Topikal S vitamini va terisi: ta'sir mexanizmlari va klinik qo'llanmalar. Klinik va estetik dermatologiya jurnali, 10 (7), 14-17.
9. [9]Prasad S, Aggarval BB. Zerdeçal, oltin ziravorlar: an'anaviy tibbiyotdan zamonaviy tibbiyotgacha. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, muharrirlar. O'simliklardan dori-darmon: biomolekulyar va klinik jihatlar. 2-nashr. Boka Raton (FL): CRC Press / Teylor va Frensis 2011. 13-bob.
10. [10]Pullar, J., Karr, A., va Vissers, M. (2017). S vitamini terining sog'lig'idagi ahamiyati. Oziq moddalar, 9 (8), 866.
11. [o'n bir]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Bodringning fitokimyoviy va terapevtik salohiyati.Fitoterapiya, 84, 227-236.
12. [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Dermatologiyada jo'xori uni: qisqacha sharh. Hindiston Dermatologiya, Venereologiya va Leprologiya jurnali, 78 (2), 142.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating