Gheining teri va sochlar uchun ajoyib foydalari

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 3 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 5 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 7 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 10 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Yangiliklar Favqulodda vaziyatlarni tasdiqlash bilan Hindiston ichki foydalanish uchun vaktsinalar savatini kengaytiradi
• Sport Bhuvneshvar Kumar 2021 yil mart oyi uchun ICC oyining eng yaxshi o'yinchisi sifatida ovoz berdi
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
• Texnologiya iQOO 7, iQOO 7 Legend India tasodifan tasdiqlangan kutilayotgan xususiyatlarni ishga tushirish
• Moliya Dividendlardan olinadigan yuqori zaxiralar to'g'ri tanlov bo'lmasligi mumkin: bu nima uchun
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Ghee hind oilasining taniqli tarkibiy qismidir. Biz qadim zamonlardan beri pishirish uchun sariyog'dan foydalanib kelmoqdamiz. Bundan tashqari, bu bizning diniy marosimlarimizning ajralmas qismidir. Ammo bilasizmi, sarg'ish teri va sochlar uchun ham juda ko'p foyda keltiradi?

O'zingizning go'zalligingizdagi tabiiy ingredientlardan foydalanish bugungi kunda kerak bo'lganidek trendga aylandi. Ghee - bu quvvat bilan to'ldirilgan tarkibiy qismlardan biri, uni saqlash va ishlatish oson, teringizga va sochlaringizga g'amxo'rlik qilish kerak.

Aks holda, tiniqlangan sariyog 'deb nomlanuvchi yog' A va E vitaminlari kabi antioksidantlarga boy bo'lib, ular erkin radikallar zarariga qarshi kurashishda yordam beradi. Uning tarkibida terini oziqlantirib, sochlarni sog'lom va kuchli qiladigan yog 'kislotalari mavjud. ^[1]

Keling, sariyog 'terisi va sochlari uchun qanday afzalliklari borligi va ulardan qanday foydalanish kerakligini ko'rib chiqamiz.

Gining foydalari

• U terini chuqur namlaydi va yuzingizga nur sochadi.
• Yog 'tarkibidagi yog' kislotalari terining namlanishiga yordam beradi.
• Bu terining qarishini oldini oladi.
• Bu chandiqlarni davolashga yordam beradi.
• Bu kuygan yaralarni davolashga yordam beradi.
• Bu qorong'u doiralarni kamaytirishga yordam beradi.
• Bu tinchlantiruvchi ta'sirni ta'minlaydi.
• Bu qorong'u lablarni davolashga yordam beradi.
• Bu yoriq to'piqlarni davolashga yordam beradi.
• U qorong'u joylarni yoritishi mumkin.
• Bu yorilib ketgan lablarni davolashda yordam beradi.
• Bu terini yoshartiradi.
• Bu sochni yaxshilaydi.
• Bu quruq sochlarni davolashda yordam berishi mumkin.
• U ajratilgan uchlarni tiklash uchun ishlatilishi mumkin.
• Bu kepekdan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Bu jingalak sochlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
• Bu sochlarning o'sishiga yordam beradi.
• Bu sochlarni silliq qiladi.

Ghee-ni teriga qanday ishlatish kerak

1. Ghee massaji

Agar siz quruq teri muammosiga duch kelsangiz, yog 'massaji siz uchun juda mos keladi.

Sizga nima kerak

• 2 osh qoshiq zaytun moyi

Foydalanish usuli

• Yog 'idishini ichiga solib, qizdiring.
• Iliqqa qadar sovib turing.
• Teringizga iliq moyni yumshoq massaj qiling.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Hammom qiling.

2. Sariyog 'va gramm uni

Gram grammlari sarg'ishlikni olib tashlashga yordam beradi va teringizni oqartiradi. Bu husnbuzar, husnbuzar va qora nuqtalarni davolashda yordam beradi. Sut terining mustahkam bo'lishiga yordam beradi. U tarkibida sut kislotasi mavjud va o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi. ^[ikki]

Sizga nima kerak

• 1 osh qoshiq zaytun moyi
• 1 osh qoshiq gramm un
• Sut (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

• Gramli unni sariyog 'bilan aralashtiring.
• Aralashga sut qo'shing, shunda silliq pasta hosil qiling.
• Yuzingizni yuving va quriting.
• Xamirni yuzingizga surting.
• Uni quritmaguncha qoldiring va teringiz cho'zilganini sezasiz.
• Uni suv bilan yuvib tashlang.

3. Asal bilan sariyog '

Asal terini tinchlantirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Terini erkin radikallardan himoya qilishga yordam beradigan vitamin C kabi antioksidantlarga ega. ^[3] U terini namlovchi vosita vazifasini bajaradi. Yog 'va asal birgalikda yorilib, qurigan lablardan xalos bo'lishga va ularni silliq va yumshoq qilishga yordam beradi.

Sizga nima kerak

• 1 choy qoshiq sariyog '
• 1 choy qoshiq asal

Foydalanish usuli

• Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Yotishdan oldin aralashmani lablaringizga yumshoq massaj qiling.
• Uni bir kechada qoldiring.
• Ertalab uni o'chiring.

4. Masoor daal, primrose moyi, E vitamini va sut bilan sariyog '

Masoor dal antioksidantlarga boy va terini erkin radikallardan himoya qiladi. ^[4] E vitamini ham antioksidant hisoblanadi. ^[5] Bu terini quyosh nurlaridan himoya qilishga yordam beradi va terini yoshartiradi. Primroz yog'i terini namlaydi. Terini tinchlantirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. [6] Ushbu to'plamdan foydalanish sizni porlab turadigan teri bilan qoldiradi.

Sizga nima kerak

• 1 osh qoshiq zaytun moyi
• 1 osh qoshiq masur dal, maydalangan kukunga aylantiring
• 5 tomchi primrose yog'i
• 1 vitamin E kapsulasi
• Sut (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

• Bir piyola ichiga masur dal kukuni, sariyog 'va primrose yog'ini aralashtiring.
• E vitamini kapsulasini qoqib oling va idishdagi moyni siqib oling. Yaxshilab aralashtiramiz.
• Silliq pasta tayyorlash uchun kerak bo'lganda sut qo'shing.
• Uni yuzingizga va bo'yningizga bir tekis surting.
• Uni 30 daqiqaga qoldiring.
• Keyinroq yuvib tashlang.

Ghee-ni sochlar uchun qanday ishlatish kerak

1. Ghee maskasi

Ghee sochlari uchun niqobni ishlatish, bo'lingan uchlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Sizga nima kerak

• Ghee (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

• Yog'ni ozgina qizdiring.
• Sochning uchlariga iliq moyni surting.
• Uni 1 soatga qoldiring.
• Uni yumshoq shampun va sovuq suv bilan yuvib tashlang.

2. Amla, ohak va bodom yog'i bilan sariyog '

Amla yoki krijovnik bosh terisini oziqlantiradi. Bu bosh terisini tinchlantirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, u soch o'sishini rag'batlantiradi. ^[7] Ohak tarkibida S vitamini mavjud ^[8] bu antioksidant bo'lib, bosh terisini sog'lom qiladi. Bodom yog'i E vitamini, magniy va yog 'kislotalariga boy. ^[9] U bosh terisini oziqlantirib, shikastlangan sochlarni davolaydi. Bularning barchasi birgalikda kepekdan xalos bo'lishga va bosh terisini oziqlantirishga yordam beradi.

Sizga nima kerak

• 2 osh qoshiq zaytun moyi
• 1 osh qoshiq amla sharbati
• 1 osh qoshiq ohak sharbati
• 2 osh qoshiq bodom yog'i

Foydalanish usuli

• Barcha ingredientlarni bir piyola ichiga aralashtiring.
• Aralashmani bosh teringizga yumshoq massaj qiling.
• Uni bir kechada qoldiring.
• Ertalab yuvib tashlang.

1. [1]Sharma, H., Zhang, X. va Dwivedi, C. (2010). Yog'ning sariyog 'lipidlari darajasiga va mikrosomal lipid peroksidatsiyasiga ta'siri. Ayu, 31 (2), 134.
2. [ikki]Tran, D., Taunli, J. P., Barns, T. M. va Greive, K. A. (2015). Alfa gidroksid kislotalari va vitaminlarni o'z ichiga olgan antialing terini parvarish qilish tizimi yuz terisining biomexanik ko'rsatkichlarini yaxshilaydi. Klinik, kosmetik va tekshiruv dermatologiyasi, 8, 9.
3. [3]Samarghandian, S., Farhondeh, T., & Samini, F. (2017). Asal va sog'liq: Yaqinda o'tkazilgan klinik tadqiqotlar. Farmakognoziya tadqiqotlari, 9 (2), 121.
4. [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Qizil yasmiq ekstrakti: kalamushlarda perfenazin ta'sirida katatoniyaga neyroprotektiv ta'sir. Klinik va diagnostik tadqiqotlar jurnali: JCDR, 10 (6), FF05.
5. [5]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Dermatologiyada E vitamini. Hind dermatologiyasi onlayn jurnali, 7 (4), 311.
6. [6]Muggli, R. (2005). Tizimli kechki primrose yog'i sog'lom kattalar terining biofizik parametrlarini yaxshilaydi. Xalqaro kosmetika jurnali, 27 (4), 243-249.
7. [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, S.S., ... & Kim, J. O. (2017). Klinikadan oldin va klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, DA-5512 o'simlik o'simlik ekstrakti soch o'sishini samarali ravishda rag'batlantiradi va sochlarning sog'lig'iga yordam beradi. Dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot, 2017 yil.
8. [8]Sir Elxatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Sudan tsitrus mevalarining isrof bo'lgan qismlarida fenolik birikmalar va S vitamini va antioksidant faolligi. Oziq-ovqat fanlari va ovqatlanish.
9. [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). Bodom va zaytun moyiga asoslangan Docosahexaenoic va E vitamini bilan boyitilgan ichimliklarga parhez qo'shimchasining jismoniy mashqlar va yoshga bog'liq yallig'lanishiga ta'siri. Oziq moddalar, 8 (10), 619.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating