Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang -
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
- Cheti Chand va Julelal Jayanti 2021 yil: Sana, Titi, Muhurat, marosimlar va ahamiyat.
- Rongali Bihu 2021: yaqinlaringiz bilan baham ko'rishingiz mumkin bo'lgan takliflar, tilaklar va xabarlar
Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang Yo'qotmang
- Dushanba kungi qirg'indan keyin bozorlar birmuncha yuqori
- NEET PG Admit Card 2021 texnik nosozlik sababli kechiktirildi: Yangi sana e'lon qilindi
- PBKS va RR statistikasi tahlili: Sanju Samson IPL 2021 ning birinchi asrida to'p surmoqda
- Ugadi yoki Gudi Padwa WhatsApp stikerlari: WhatsApp-da Ugadi stikerlarini qanday yuklab olish, bo'lishish
- Eksklyuziv! Laxmii aktrisasi Amika Gudi Padvaning rejalari to'g'risida: Men birinchi marta Puran Poli-ni o'zim qilaman
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Keyingi avlod Skoda Octavia kamuflyajsiz sinovdan o'tkazildi: tez orada Hindistonda ishga tushiriladi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sog'liqni saqlash Wellness Wellness oi-Anwesha tomonidan Anwesha Barari | Nashr qilingan: seshanba, 30 sentyabr, 2014 yil, 20:29 [IST] Umumiy konventsiya shundan iboratki, yigit qanchalik erkakka o'xshasa, uning sperma soni shunchalik yuqori bo'lishi kerak. Ammo tashqi ko'rinish aldamchi bo'lishi mumkin. Yunon xudosining reenkarnatsiyasiga o'xshagan yigitning sog'lom sperma soni bo'lishi shart emas. Darhaqiqat, erkak urug'i sifati ancha oddiy belgilar bilan belgilanadi. Erkakning odatlaridan va tashqi ko'rinishidan sog'lom sperma bo'lish belgilarini o'qishingiz mumkin.
Sizda xirillagan erkaklar baritonlari bo'lgan erkaklarda testosteronning haddan tashqari dozasi tufayli sperma miqdori past bo'lishi mumkin deb ishoniladi. Erkak gormonining ko'pligi sizning ovozingizni erkakka o'xshatib yuboradi va shuningdek, sperma ishlab chiqarishni to'xtatadi. Qolaversa, ichi pivo bo'lgan erkaklarda sog'lom sperma hosil bo'lmaydi. Buning sababi shundaki, og'ir midriff erkak gormoni tanasining pastki qismida aylanishini to'xtatadi.
Homiladorlik uchun sizga kuchli sperma kerak. Agar sperma sifati yaxshi bo'lmasa, spermani sog'lom hisoblash etarli emas. Shuning uchun sog'lom spermatozoidlarning jismoniy belgilarini aniqlash kerak. Bu sizning sog'lom sperma borligingizni sezmaydigan ba'zi belgilar.
Siz chekuvchi emassiz
Kechirasiz chekuvchilar, lekin sizning nikotiningiz sudrab borishi sizning spermani zararli deb hisoblaydi. Chekish sperma sonini kamaytiradi va shuningdek, sizning urug 'tashiydigan DNKga ta'sir qiladi.
Sizda yassi oshqozon bor
Oshqozon yog'i sizning moyaklaringizni og'irlashtirishi va tanangizning pastki qismlarida gormonlarning tarqalishiga xalaqit berishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Bu zararli spermatozoidlarning paydo bo'lishiga olib keladi.
Siz baliq iste'mol qilishni yaxshi ko'rasiz
Unda mavjud bo'lgan baliq va omega-3 yog 'kislotalari sizning sperma soniga va sifatiga juda yaxshi ta'sir qiladi. Baliqlar sizning spermani bir tekis ushlab turishga va spermatozoidlarning harakatchanligini yoki suzish tezligini oshirishga yordam beradi.
Siz arzimagan ovqat yemaysiz
Qayta ishlangan go'sht va keraksiz ovqatlar sperma sifatiga zarar etkazadi. Bu sizning testosteron darajangizga xalaqit beradi va spermatozoidlarni zararli deb hisoblaydi.
Siz qattiq ichki kiyim kiymaysiz
Teri qattiq ichki kiyimni kiyish teringizga yoki sperma soniga foydali emas. Qattiq ichki kiyim sizning skrotumingizni isitadi va haroratning ko'tarilishi spermani o'ldiradi.
Siz qolgan ovqatni iste'mol qilmaysiz
Qoldiqlarni polietilen paketlarga solib, muzlatgichda saqlaysiz, ularda ma'lum kimyoviy moddalar ishlab chiqariladi. Ushbu kimyoviy moddalar spermatozoidlarni o'ldirishi va sperma miqdori bo'yicha muammolarni qoldirishi mumkin.
Siz velosiped haydamaysiz
Serval soat davomida tirbandlikda velosipedda yurish sizning skrotumingizni isitadi. Qo'shimcha issiqlik sizning spermalaringizni o'ldirishi mumkin, chunki ular tirik qolish uchun juda o'rtacha haroratga muhtoj.
Siz mobil telefonlarni cho'ntagingizda saqlamaysiz
Uyali telefonlarning nurlanishi aslida sperma sonini kamaytirishi mumkin. Ushbu zararli nurlanishlar sizning spermaingizni yo'q qiladi va hatto undagi DNKga zarar etkazadi.
