Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Medvedev ijobiy koronavirus testidan so'ng Monte Karlo Masters-dan chiqib ketadi
- Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22 aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Ba'zida o'zini past his qilish va tushkunlikka tushish inson tabiatiga xosdir, ayniqsa atrofingizda ko'proq muvaffaqiyatli odamlarni ko'rganingizda. Biz qandaydir tarzda o'z yutuqlarimizni kam deb o'ylaymiz va boshqalar erishgan narsalar oldida ham hisoblamaymiz deb o'ylaymiz.
Bu qandaydir tarzda muvaffaqiyatga olib kelishi mumkin, chunki bu qayg'u sizni maqsadlaringiz uchun tezroq ishlashga majbur qiladi, ammo oxir-oqibat, maqsadlaringizga erishguncha sizni ham baxtsiz qiladi. Demak, biz hayot juda qisqa ekanligini va kuch sarflashimiz va natijalaridan xursand bo'lishimiz kerakligini anglashimiz kerak.
Shuni ham yodda tutishingiz kerakki, odamlar hech qachon o'zlarida mavjud bo'lgan narsalardan qoniqishmaydi. Muvaffaqiyatli odamga aylansangiz ham, o'zingizni o'zingizdan ko'ra muvaffaqiyatli bo'lganlar bilan solishtirishga moyil bo'lasiz va bu hech qachon tugamaydigan ko'rinadi.
Biz bor narsadan xursand bo'lishni o'rganmagunimizcha, insonning ochko'zligi hech qachon tugamaydi. Biz ozimiz deb biladigan yutuqlarimiz bilan o'zimizni qadrlashni o'rganishimiz kerak. Bu o'zingizdan mamnun bo'lish uchun yagona mantrani.
Ushbu maqolada biz o'zingizni qadrlash va baxtli bo'lish uchun eng yaxshi maslahatlarni aytib o'tdik. O'zingizni qadrlashni bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.
Siz yaxshiroq ishlayotganingizga ishoning
Boshqalarning sizdan yaxshiroq ishlayotgani haqida o'ylash sizni yanada xafa qiladi. Siz o'zingizning 100 foizingizni berayotganingizda, siz boshqalardan ko'ra ko'proq ish qilyapsiz. Hayotda ko'proq muvaffaqiyat qozonish uchun boshqalar qancha kuch sarflashini bilasiz.
Boy emasman deb o'ylamang
Aksariyat odamlar moddiy ahvollarini boshqa odamlar bilan taqqoslashadi va o'zlarini baxtli va muvaffaqiyatli odamlar deb o'ylashadi. Shuni yodda tutingki, boy odamlar muvaffaqiyatga erisha olmaydilar, bu ular o'zlarini yanada muvaffaqiyatli qilish uchun sarflagan harakatlaridir. Ushbu harakatlar sizni sabr-toqat bilan katta cho'qqilarga ko'tarishi mumkin.
Ta'sir va pul odamlarni jalb qiladi deb o'ylamang
Odamlarni sizga jalb qiladigan holat, pul yoki ta'sir emas. Agar birovning maqomini ko'rish sizni xafa qilsa, ko'nglingni siqmang, chunki bu marraga hali etib bormagansan. Agar siz yozuvchi bo'lsangiz va siz kuniga 10 ta maqola yozsangiz, lekin baribir taniqli bo'lmasangiz, maqolalaringiz hayotini o'zgartirib yuborgan degan o'quvchilaringizning pochta xabarlarini tekshiring. Bu, albatta, o'zingizni yaxshi his qilishi mumkin.
Siz mukofotlarga va hatto tanaffusga loyiqsiz
Agar siz hayotda biror narsaga erishish uchun astoydil harakat qilsangiz, demak siz tanaffusga loyiqsiz va o'z mehnatingiz uchun o'zingizga mukofot berasiz. Davom eting va zavqlaning, ta'tilga chiqing va o'zingizni buzing. Boshqalar sizdan tanaffus so'rashini kutmang, chunki sizning harakatlaringiz hech qanday tasdiqlashni talab qilmaydi.
Har kuni nima yaxshi ekanligingizni yozing
Siz nimaga qodirligingizni yozishingiz kerak. Agar siz boshqalarning dardi va azob-uqubatlariga dosh berolmasangiz va yordamga birinchi bo'lib murojaat qilsangiz, unda siz juda kam odamga ega bo'lgan eng yaxshi sifatga egasiz. Shunga o'xshab, o'zingiz haqingizda narsalar ro'yxatini tuzing. Bu sizga o'zingizni yaxshiroq qadrlashingizga yordam beradi.
O'zingizni hech qachon boshqalar bilan taqqoslamang
Siz noyobsiz yaratilgansiz va shuning uchun hech qachon o'zingizni boshqalar bilan taqqoslamang. Agar siz yanada chiroyli va boyroq odamni ko'rsangiz, unda siz o'z hayotingiz haqida beshik qilmasligingiz kerak. Siz boshqa odamning hikoyasi haqida hech qachon bilmaysiz. Xudo sizni yanada go'zal qildi, chunki siz atrofingizdagi go'zallikni ko'rishingiz mumkin, shuning uchun hech qachon tushkunlikka tushmang. Boy bo'lishga kelsak, siz ham bir kun boy bo'lishingiz mumkin, ammo boy bo'lganlarning hammasi ham baxtli emasligini unutmang.
Biz hammamiz o'lishimiz kerakligini unutmang!
Agar siz ushbu haqiqatni eslasangiz, unda siz hech qachon o'zingizdan xafa bo'lmaysiz. Barchamizni orqada qoldirishimiz kerakligini unutmang. Shunday qilib, sizning yutuqlaringiz haqida ta'kidlashning foydasi yo'q. Faqat yaxshiroq va halol inson bo'lishga harakat qiling. Hayotingizda baxtli yashash muhim.
