Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Ishoning yoki ishonmang, aksariyat hollarda siz o'zingizni sevib yurganingizda g'alati ishlarni bajarishingiz mumkin. Qanchalik urinmasangiz ham, harakatlaringiz sizga bog'liq emas. Asabiylashish va asabiylashish sizning hayajoningiz sizni g'alati ishlarga majbur qilishi mumkin. Shubhasizki, siz o'zingizni tonna sharmandalikni sotib olmaslik uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qilasiz. Sizga bu borada yordam berish uchun biz o'zingizni sevib yurishingizdan qochishingiz kerak bo'lgan narsalar ro'yxatini keltirdik.
1. Hech qachon o'zingizning ezilganingizni ta'sir qilish uchun o'zingizni o'zgartirmang
Agar siz o'zingizni o'zgartirsangiz, sizni sevishingiz sizga tushadi deb o'ylasangiz, siz hech qachon eng oqsoqol ish bilan shug'ullanishingiz mumkin. Sizning ezishingiz sizni qanday bo'lsa shunday qabul qilsin. Sizga eng yoqtirgan narsasini eyishga majbur qilish shart emas. O'zingizni ezayotganingizni hayratga solish uchun faqat ikki tilli odam sifatida o'zini ko'rsatishingiz shart emas. Modomiki yangi o'zgarish sizni chinakam shaxsiyatingizni yo'qotishga majbur qilmasa, ijobiy o'zgarishlarni olib borish yaxshi narsa bo'lishi mumkin.
2. Yutuqlaringiz bilan maqtanishdan saqlaning
Sizning taxta imtihonlaringizda eng yuqori ball to'plaganingiz, ma'lum bir fan bo'yicha keng ma'lumotga ega bo'lganingiz yoki futbolchi bo'lganingiz yaxshi. Ammo bu har doim o'zingiz bilan maqtanishingiz kerak degani emas. Maqtanish sizga hech qachon jigarrang ochko keltira olmaydi, lekin shubhasiz sizni g'ashingizga keltiradi. U sizni o'zini o'ylaydigan odam sifatida qabul qilishi va sizdan qochishga harakat qilishi mumkin, faqat sizning maqtanchoqligingizga quloq solmaslik uchun.
3. Xatlar bilan qutilarini suv bosmang
Sizda tez-tez o'zingizning ezilganingiz bilan gaplashish istagi paydo bo'lishi tushunarli. Siz ko'plab matnlarni almashishni va u haqida ko'proq bilishni xohlashingiz mumkin. Uning xatlar qutisini mo'l-ko'l xabarlar bilan to'ldirishdan boshqa hech narsa sizning taassurotingizni buzishi mumkin emas. Siz muhtojlik chegarasini kesib o'tganingizda, umidsiz odam bo'lib chiqasiz. Shuning uchun, otlaringizni ushlab turing va doimiy xabarlar yuborishdan saqlaning. Sizning xatingiz sizning xabarlaringizga javob bermagani uchun, bu siz uni xabarlar bilan bombardimon qilishingiz kerak degani emas.
4. O'zingizni hurmat qilish bilan hech qachon murosaga kelmang
O'zingizni hurmat qilish sizning ezilganingizni hayratda qoldirishdan va uni sizga tushirishidan ko'ra muhimroqdir. Biror kishiga nisbatan hissiyotlar paydo bo'lib, keyin u kishini hayratda qoldirish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qilishning yomon joyi yo'q. Ammo o'zingizni hurmat qilish bilan murosaga kelishingiz bilanoq, ishlar buzilishi mumkin. Masalan, agar sizning ezilganingiz sizga qiziqmasa, doim sizdan qochishga harakat qilsa va sizga sovuq munosabatda bo'lsa, unda siz undan uzoqlashishingiz kerak. Aks holda siz juda ko'p xo'rliklarga duch kelishingiz mumkin.
5. Sizning ezishingiz uchun doimo mavjud bo'lish
Yaxshiyamki, siz har doim o'z do'stingizni kutib olish, yordam qo'lini cho'zish va / yoki u bilan suhbatlashish uchun vaqt ajratasiz. Ammo, agar siz har doim uning yonida bo'lsangiz, sizning ezilganingiz nima deb o'ylardingiz? U sizning ishingiz yo'q deb o'ylashi mumkin, shuning uchun siz u bilan uchrashishga yoki doim Internetda bo'lishga tayyormiz. Siz uchun juda muhim bo'lgan ishlarga doimo ustuvor ahamiyat berishingiz kerak.
6. Har safar o'zingizni pastga tushirish
Agar siz onda-sonda o'zingizni pastga urib qo'ysangiz, sizning ezilishingiz hech qachon taassurot qoldirmaydi. Siz uning hamdardligini izlashingiz shart emas. Masalan, o'zingizni pastroq va ahmoq odam sifatida ko'rsatish, faqat o'zingizning ishqilib e'tiboringizni jalb qilish sizga yordam bermasligi mumkin. Seni hech kim achinib sevmaydi. Sizning sevgingiz sizga nisbatan xushmuomalalik bilan munosabatda bo'lish uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishi mumkin, ammo bu u sizni yaxshi ko'rishini anglatmaydi, chunki siz o'zingizga ishonmaydigan ahmoq va qo'pol odamsiz.
7. Uni har doim ta'qib qilish
Sizning ezilishingiz doimo ta'qib qilishingiz kerak bo'lgan narsa emas. U qaerga bormasin yoki u nima qilsa ham, sizning muhabbatingizga ergashish sizning imkoniyatlaringizni buzishi mumkin. U sizni ta'qib qiluvchi deb bilishi va sizdan uzoqlashish uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishi mumkin. Ehtimol, sizning g'amginligingiz uning umrbod sizni orqasiga qaytarishi mumkin.
G'amgin bo'lish yaxshi, lekin uning e'tiboriga tushish uchun sog'lig'ingizni, ruhiy tinchligingizni va o'ziga bo'lgan ishonchni qurbon qilish - bu ahmoqona ish. Birovni sevishdan oldin, o'zingizni sevishingiz kerak. Bu sizni har doim o'zingizning kimligingizga ishonch hosil qiladi.
