Mango barglarining sog'liq uchun 6 ta hayratlanarli foydasi

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 7 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 8 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 10 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 13 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Texnologiya Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
• Yangiliklar Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
• Sport IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
• Filmlar Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Yozning eng sevimli mevasi bo'lgan Mango ta'mi va sog'liq uchun foydasi uchun juda yoqadi. Meva vitamin va minerallarga boy bo'lib, barglari shifobaxsh va shifobaxsh xususiyatlarga ega.

Mango barglari ulkan dorivor xususiyatlari tufayli Sharq tabobatida ham muhim ahamiyat kasb etdi. Barglarda A vitamini, B vitamini, S vitamini va fenol va flavonoidlarni o'z ichiga olgan antioksidantlar mavjud.

Nozik mango barglari qizg'ish yoki binafsha rangga ega bo'lib, kattalashganda quyuq yashil rangga ega bo'ladi. Janubi-Sharqiy Osiyoda yumshoq mango barglari pishiriladi va iste'mol qilinadi.

Mango barglarining sog'liq uchun foydalari

1. 2-toifa diabet kasalligini nazorat qilish

Mango barglari diabetni nazorat qilish uchun foydali hisoblanadi, chunki ular tarkibida diabetni davolashda yordam beradigan antosiyanidinlar deb ataladigan taninlar mavjud. Barglari quritiladi va changlanadi yoki diabetni davolash uchun infuziya sifatida ishlatiladi ^[1] .

2. Kognitiv funktsiyani takomillashtirish

2-toifa diabet Altsgeymer kasalligi va demansning eng keng tarqalgan sabablari bo'lgan qon tomir demansiya xavfini oshiradi. Miya patologiyasida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, mango bargi ekstrakti diabetning ikkinchi turidagi bemorlarda markaziy patologiya va kognitiv buzilishlarni yaxshilaydi. ^[1] .

3. Yuqori qon bosimini pasaytirish

Misr kasalxonasi tibbiyot jurnalida o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, Mango gipotenziv xususiyati tufayli yuqori qon bosimini pasaytirishda yordam beradi. ^[ikki] . Mango barglarini iste'mol qilish qon tomirlarini kuchaytirishga va varikoz tomirlarini davolashga yordam beradi.

4. Nafasni davolash

Nafas olish muammolarini, shu jumladan astmani mango barglari yordamida davolash mumkin ^[3] . Bronxit, astma va sovuqdan aziyat chekayotgan odamlar mango barglaridan damlamani ozgina asal bilan suvga qaynatib ichishlari mumkin.

5. Dizenteriyani davolash

Mango barglarining antibakterial va antimikrobiyal xususiyatlari Staphylococcus aureus va Salmonella typhimurium bakteriyalariga qarshi samarali hisoblanadi. Staphylococcus aureus - bu turli xil infektsiyalarni keltirib chiqaradigan odamning bakterial patogenidir va Salmonella typhimurium ham odamning bakterial infektsiyalarining asosiy sababchisi hisoblanadi. ^[4] .

6. Oshqozon sog'lig'iga yordam beradi

Mango barglari sizning oshqozoningizni turli xil oshqozon kasalliklaridan himoya qiladigan gastroprotektiv xususiyatlarga ega ^[5] . Siz iliq suvga mango barglarini qo'shishingiz va uni bir kechada qoldirishingiz kerak. Suvni filtrlang va ertasi kuni ertalab iching.

Mango bargidagi choy retsepti

Tarkibi:

• Mango barglari oz
• 1 litr suv

Usul:

• Mango barglarini to'g'ri yuving.
• Ularni maydalab, suvga soling.
• Suv yarim bo'lguncha uni qaynatib oling.
• Süzün va ozgina asal bilan iching.

1. [1]Infante, Garsiya, C., Xose Ramos, Rodrigez, J., Marin, Zambrana, Y., Tereza Fernandes, Pons, M., Kasas, L., Mantell, C., va Garsiya ‐ Alloza, M. (2017) . Mango barglari ekstrakti diabetning 2-turi sichqonchasi modelida markaziy patologiya va kognitiv buzilishlarni yaxshilaydi.Brain Patology, 27 (4), 499-507.
2. [ikki]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Xuseyn, S. M. va Ahmed, A. A. (2018). Mangifera Indicaa barglarining suvli ekstraktining diabetik Albino kalamushlarining qon tomir faoliyatiga ta'siri bo'yicha farmakologik tadqiqotlar.Misriyadagi kasalxonalar tibbiyoti jurnali, 73 (7).
3. [3]Zhang, Y., Li, J., Vu, Z., Liu, E., Shi, P., Xan, L.,… Vang, T. (2014). Sichqonlar va kalamushlarda mango barglari ekstraktining o'tkir va uzoq muddatli toksikligi. Dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot: eCAM, 2014, 691574.
4. [4]Hannan, A., Asghar, S., Naim, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Mangoning antibakterial ta'siri (Mangifera indica Linn.) Antibiotikga sezgir va ko'p dori-darmonlarga chidamli Salmonella typhi.Pakiston farmatsevtika fanlari jurnali, 26 (4), 715-719.
5. [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Mango barglarining suvli damlamasidan antiulcerogen ta'sirga ega bo'lgan polifenollar (Mangifera indica L.). Molekulalar, 14 (3), 1098-1110.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating