Faqat
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Sharad Pavar kasalxonadan 2 kun ichida chiqib ketadi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sochlarning oqarishi tabiiy jarayon. Agar yoshligingizda sochingiz oqarib ketsa, u erta oqarish deb ataladi va tibbiy yordamga muhtoj. Sochlarning kulrang sabablari juda ko'p. Ulardan ba'zilari turmush tarzi bilan bog'liq.
Erta oqarishning ba'zi bir turmush tarzi sabablari chekish, noto'g'ri ovqatlanish, stress va zararli sochlarni parvarish qilish usullari hisoblanadi. Sochlarning boshqa kulrang sabablari - bu B12 vitamini etishmovchiligi, gormonal muvozanat va menopozning erta davri.
Odam qariganida melanin pigmentining normal miqdorini (sochga qora rang berish uchun javobgar) sintez qilish qobiliyati pasayadi. Bu oxir-oqibat sochlarning oqarishiga yoki oqarishiga olib keladi.
Siz samarali muolajalar qilishingiz uchun sochlarning oqarishi sabablarini bilishingiz kerak. Bugungi kunda Boldskiy siz bilan yosh sochlarning oqarishi va oqarish sabablari bilan o'rtoqlashadi.
Qalqonsimon bez kasalliklari
Oq sochlarning sabablaridan biri bu qalqonsimon bez kasalligi. Kam yoki haddan tashqari faol qalqonsimon bez sochlardagi melanin hosil bo'lishiga ta'sir qilishi va muddatidan oldin oqarib ketishiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, qalqonsimon bezingiz darajasini doim tekshirib turing.
Vitamin B12 etishmasligi
B12 etishmovchiligi sochlarning erta oqarishi bilan bog'liq. B12 vitamini, sink va mis sochlarning oziqlanishi uchun javobgardir. Ratsioningizga doimo B12 vitaminiga boy ovqatlarni kiriting.
Genetik
Sochlarning erta yoshda bo'lishining asosiy sababi genetikdir. Agar ota-onasi bilan bir xil muammoga duch kelsa, nasl erta yoshda oq sochlarga moyil bo'ladi. Bu sochlarning oqarishining sabablaridan biridir.
S va E vitaminlari
Agar tanada C va E vitaminlari etishmovchiligi mavjud bo'lsa, unda sochlar oqarib ketadi. Ularning etishmasligi melanin ishlab chiqaradigan hujayralar miqdorini kamaytirishi va shu bilan sochlarning oqarishiga olib kelishi mumkin. Bu erta yoshdagi sochlarning oqarishining sabablaridan biridir.
Chekish
Chekish ham sochlarning erta oqarishi uchun javob beradigan omillardan biridir. Chekish chekuvchi organizmda erkin radikallarni hosil qiladi va bu erkin radikallar melaninni kamaytiradi, natijada sochlar oqaradi.
Nosog'lom taom
Zararli oziq-ovqat - bu yosh sochlarning oqarishining sabablaridan biri. Zararli ovqatlar yoki qayta ishlangan ovqatlar sochlarda melanin ishlab chiqarishni kamaytirish orqali qarishni tezlashtiradi. Zararli ovqatga juda qaram bo'lgan odamlar yoshligida oq sochlarga moyil.
Stress
Stress ko'plab zararli ta'sirlarga ega bo'lishi mumkin va ulardan biri sochlarning to'kilishi va erta oqarishdir. Shok, qayg'u va xavotir melanin hujayralari miqdorini kamaytirishi mumkin, shu bilan erta kul rangga olib keladi.
Noto'g'ri ovqatlanish
Nega sochlarim oqarib ketayapti? Balansli ovqatlanmaslik ko'plab ozuqaviy moddalarni etishmasligini anglatadi. Agar tanangiz vitaminlar va minerallar bilan kerakli darajada ta'minlanmasa, u to'g'ri ishlashini to'xtatadi. Bu ko'plab sog'liq muammolarini, shu jumladan oq sochlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Elektr quritgichlar va soch dazmollaridan ortiqcha foydalanish
Bu sochlar dastasini zaiflashtiradi. Ular tomonidan ishlab chiqarilgan issiqlik sochlardagi melanin ishlab chiqarishga ta'sir qilishi va muddatidan oldin oqartirishga olib kelishi mumkin.
Bosh terisining iflos holatlari
Gigiena etarli emasligi sababli boshning iflos bo'lmagan sochlari sochlarning erta oqarishiga yana bir sabab bo'lishi mumkin. Agar sochlaringizga yaxshi g'amxo'rlik qilmasangiz, oqarib ketadi. Bu sochlarning oqarishi sabablaridan biri bo'lib, siz ulardan qochmasligingiz kerak.
Soch bo'yoqlari
Soch bo'yoqlaridan tez-tez foydalanish sochlarga zarar etkazishi mumkin. Ularda mavjud bo'lgan kimyoviy moddalar melanin hujayralariga ham zarar etkazishi mumkin. Bu sochlarning erta oqarishiga olib kelishi mumkin.
Sochni qattiq suv bilan yuvish
Qattiq suvda mavjud bo'lgan minerallar va oksidlovchilar sochlarning quruq, xira, ingichka va xiralashgan sochlariga sabab bo'ladi.
Bu shuningdek sochlarning oqarishiga olib keladi.
Gormonal muvozanat
Gormonal o'zgarishlar teringiz va sochingizning holatiga katta hissa qo'shadi. Homiladorlik yoki qalqonsimon bez kasalliklari kabi tanadagi har qanday yirik gormonal o'zgarishlar bevaqt oqarishga olib kelishi mumkin.
Erta menopauza
Erta menopauzadan aziyat chekadigan ayollar erta kul rangga aylanish xavfi ostida va tibbiy yordamga muhtoj bo'lishi mumkin.
Folik kislota etishmasligi
Folik kislota ko'plab tanadagi jarayonlar uchun juda muhimdir. Ushbu vitamin etishmasligi nafaqat sochlaringizning o'sishini sekinlashtirishi, balki sizning iplaringizning oqarib ketishiga ham olib kelishi mumkin.