BURUNDAGI TIQILIB QOLGAN TESHIKLARNI DAVOLASH UCHUN UY SHAROITIDA 11 TA DAVOLASH USULI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling

Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Go'zallik Teri parvarishi Terini parvarish qilish bo'yicha yozuvchi-Mamta Xati tomonidan Mamta xati 2019 yil 16 mayda

Teshiklar - teridagi mayda teshiklar, ular yog 'va terni chiqaradi va terining namligini saqlash uchun javobgardir. Ushbu teshiklar sebumning ortiqcha sekretsiyasi bo'lganda, terining ifloslanishiga duch kelganida, terining o'lik hujayralari ko'payganida va hokazolarda tiqilib qolishi mumkin. xira. Hatto bo'yanish ham buzilishga olib kelishi mumkin.

Teshiklar turli o'lchamlarda bo'lishi mumkin va burun teshiklari odatda terining boshqa joylarida joylashganidan kattaroqdir. Yog'li teri burun teshiklarini ko'payishiga moyil bo'lib, bu sezilarli bo'lib qolishi mumkin. Soch follikulalari ostida yog 'va o'lik teri hujayralari to'planib, shu bilan follikulaning devorlarini kattalashtiradigan va qattiqlashtiradigan 'tiqin' hosil qiladi.

Burunga tiqilib qolgan teshiklarni keltirib chiqaradigan narsa

Tiqilib qolgan teshiklarning orqasida turli sabablar mavjud. Eng keng tarqalgan sabablardan ba'zilari quyidagilar:

• Suvsizlangan teri

• sebumning ortiqcha sekretsiyasi (yog'li terida ko'p uchraydi)

• Haddan tashqari terlash

• Gormonal muvozanat (balog'at va hayz ko'rish)

• Eksfoliyatsiyaning etishmasligi (bu o'lik teri hujayralarining ko'payishiga olib keladi)

• Haddan tashqari stress

• Terini parvarish qilishning yomon odatlari (yuzni kuniga ikki marta yuvmaslik, bo'yanish bilan uxlash, yog'li mahsulotlarni kiyish)

• Quyosh nurlari (quyoshdan saqlovchi vositalarsiz)

Shunday qilib, sog'lom va toza teriga birinchi qadam terini parvarish qilish rejimini saqlab qolishdir. Shunday qilib, quyida biz teridagi muammolarni davolashga va teshiklarni ochishga yordam beradigan samarali vositalar ro'yxatini tuzdik. Keling, ko'rib chiqaylik.

Burundagi tiqilib qolgan teshiklarni uy sharoitida davolash usullari

1. Teshik chiziqlari

Soch follikulalaridan tiqinlarni olib tashlash uchun yopishtiruvchi yostiqlar yoki teshik teshiklari ishlatilishi mumkin. ^[1] Ular magnit rolini o'ynaydigan va axloqsizlik va birikmalarni tortib oladigan tanlab biriktiruvchi vositalar bilan tayyorlangan.

Qanday ishlatish

• Ipni namlang va uni burningizga surting.

• Uni 10 daqiqaga qoldiring.

• Ipni burundan muloyimlik bilan tozalang.

• Teshik chizig'ida qolgan qoldiqlarni olib tashlash uchun joyni iliq suv bilan yuving.

• Haftada bir marta ulardan foydalaning.

2. Bug'da pishirish

Yuzni bug'lash tiqilib qolgan teshiklarni ochishga va har xil iflosliklarni yo'q qilishga yordam beradi. Bu sizning uyingizda qulay sharoitda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy va arzon protsedura.

Jarayon

• Idishga suv soling va uni qaynatib oling.

• Bug 'chiqqandan so'ng, idishni issiqdan olib tashlang.

• Boshingizni sochiq bilan yoping va bug 'chiqayotgan suv ustiga 15 daqiqa suyaning.

• Yuzingizni arting va yumshoq namlovchi vositani surting.

• Ushbu vositadan haftasiga ikki marta foydalaning.

3. Shakar bilan ishlovchi skrab

Shakar - bu teshiklarni ochishga yordam beradigan tabiiy peeling vositasi.

Tarkibi

• 2 osh qoshiq shakar

• 1 choy qoshiq limon sharbati

Jarayon

• Idishga shakar va limon sharbati solib, quyuq pasta qiling.

• Pastani burningizga surting va 5 daqiqa davomida dumaloq harakat bilan yumshoq massaj qiling.

• Yuzingizni salqin suv bilan yuving va yumshoq namlovchi vositani surting.

• Ushbu vositadan haftada bir marta foydalaning.

4. Fullerning erlari

Fullerning tuprog'i bakteriyalar, yog ', axloqsizlik va boshqa teshiklarni tiqib oladigan moddalarni chiqarib shimgich vazifasini bajaradi. ^[ikki]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq to'la er

• 1 osh qoshiq suv

• 1 osh qoshiq jo'xori uni

Jarayon

• Idishga to'la tuproq, suv va jo'xori uni qo'shing va uni xamirga aylantiring.

• Endi ushbu aralashmani yuzingizga surting va uni 5-10 daqiqaga qoldiring.

• Ushbu vositadan haftada bir marta foydalaning.

5. Pishirish soda

Pishirish soda tabiiy eksfoliant bo'lib, u teshiklarni tozalashga va qora nuqta ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi. U ozgina antibakterial bo'lgani uchun, husnbuzarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi. ^[3]

Tarkibi

• 2 osh qoshiq pishirish soda

• 1 osh qoshiq suv

Jarayon

• Idishda pishirish soda va suvni aralashtiring va uni silliq qilib qo'ying.

• Ushbu xamirni burningizga surting va uni 5 daqiqaga qoldiring.

• Yuzingizni iliq suv bilan yuving.

• Ushbu amaliyotni haftada bir marta takrorlang.

6. Tuxum oqi

Tuxum oqi yog'li terini davolash uchun juda yaxshi, chunki ular teshiklarni qisqartirishga yordam beradi, shuningdek terini tortadi. Tuxum oqi terini ifloslanishdan himoya qiladi va terining sifatini oshiradi. ^[4]

Tarkibi

• Bitta tuxum oqi

• 1 osh qoshiq limon sharbati

Jarayon

• Ko'pikli tuzilguncha tuxum oqini qamchilang.

• Sovutgichda 5 daqiqa davomida saqlang.

• 5 daqiqadan so'ng uni muzlatgichdan oling va unga limon sharbati qo'shing.

• Endi aralashmani burningizga surting va quriting.

• Uni iliq suv bilan yuvib tashlang.

• Ushbu aralashmani haftasiga ikki marta ishlating.

7. Asal

Asal terida ortiqcha yog 'birikmasini kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u terini namlaydi va terining teshiklarini tortadi. ^[5]

Ingredient

• 1 osh qoshiq xom asal

Jarayon

• Asalni burningizga surting va bir necha soniya massaj qiling.

• Uni iliq suv bilan yuvib tashlang.

• Ushbu amaliyotni haftasiga ikki marta takrorlang.

8. Limon

Limon tarkibida yumshoq eksfoliant vazifasini bajaradigan limon kislotasi mavjud. ^[6] Teri teshiklarini yopishgan axloqsizlik va yog'ni tozalaydi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq limon sharbati

• Iliq suv

Jarayon

• Burunga limon sharbatini surting va 5 daqiqa davomida muloyimlik bilan surting.

• Uni iliq suv bilan yuvib tashlang.

• Ushbu amaliyotni haftasiga ikki marta takrorlang.

9. Xom papayya

Papayada joylashgan ferment tiqilib qolgan teshiklarni tozalashga yordam beradigan terini tozalaydigan ajoyib vosita vazifasini bajaradi. ^[7]

Ingredient

• bitta papaya mevasi

Jarayon

• Papayni kesib oling va burunga bir necha daqiqaga surting.

• Uni iliq suv bilan yuving.

• Ushbu amaliyotni haftasiga uch marta takrorlang.

10. Bentonitli gil

Bentonit gil teri teshiklaridan kirlarni olib tashlashga yordam beradi va terini yangilab turadi. ^[8]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq bentonitli gil

• 1 osh qoshiq jo'xori uni

• Suv (kerak bo'lganda)

Jarayon

• Barcha ingredientlarni idishga birlashtiring va uni xamirga aylantiring.

• Ushbu niqobni burningizga surting va 15 daqiqaga qoldiring.

• Uni suv bilan yuvib tashlang.

• Ushbu niqobdan haftada bir marta foydalaning.

11. Aloe vera

Aloe vera teshiklar ichiga kirib qolgan iflosliklarni yo'q qilishga yordam beradi va terini namlik bilan ta'minlaydi. ^[9]

Tarkibi

• 1 choy qoshiq aloe vera gel

Jarayon

• Yuzingizni yuving.

• Aloe vera gelini burningizga surting va uni 20 daqiqaga qoldiring.

• Uni sovuq suv bilan yuvib tashlang.

• Ushbu jarayonni har kuni takrorlang.

Tiqilib qolgan teshiklarni oldini olish bo'yicha maslahatlar

Teshiklaringiz tiqilib qolmasligi uchun quyida bir nechta maslahatlarga amal qilishingiz mumkin.

• Har kuni terini parvarish qilish rejimiga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling.

• Komedogen bo'lmagan mahsulotlardan foydalaning. ^[10]

• Uyqudan oldin bo'yanishni olib tashlang.

• Burunni haddan tashqari puflashdan saqlaning. Ko'p miqdordagi peeling teringizni quruq va xira qiladi.

Maqola havolalarini ko'rish

[1]Decker, A., & Graber, E. M. (2012). Dori-darmonlarni retseptsiz davolash usullari: sharh. Klinik va estetik dermatologiya jurnali, 5 (5), 32-40.
[ikki]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F. Teri zararsizlantirishdagi to'rt xil to'lqinli er formulalarini taqqoslash. J Appl toksikol. 2017 yil 37-dekabr (12)
[3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Ko'p miqdordagi pufakchali kasalliklar bilan bog'liq hidni kamaytirish uchun faol ko'mir va soda. Hindistonlik J Dermatol Venereol Leprol.
[4]Jensen, G. S., Shoh, B., Xolts, R., Patel, A., & Lo, D.C (2016). Erkin radikal stressni kamaytirish va dermal fibroblastlar tomonidan matritsani ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlash bilan bog'liq gidrolizlangan suvda eruvchan tuxum membranasi bilan yuzning ajinlarini kamaytirish. Klinik, kosmetik va tekshiruv dermatologiyasi, 9, 357-36.
[5]Burlando B, Cornara L. Dermatologiya va terini parvarish qilishda asal: sharh. J Cosmet Dermatol. 2013 yil 12-dekabr (4): 306-13.
[6]Neill U. S. (2012). Qarigan ayolda terini parvarish qilish: afsonalar va haqiqatlar. Klinik tekshiruv jurnali, 122 (2), 473-477.
[7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Sifat tomonidan boshqariladigan fermentlangan nutrasevtikning terining qarishi belgilariga ta'siri: Antioksidantni boshqarish, ikkita ko'r-ko'rona o'rganish. Eksperimental va terapevtik tibbiyot, 11 (3), 909-916.
[8]Moosavi M. (2017). Bentonit gil tabiiy dori sifatida: qisqacha sharh. Eron sog'liqni saqlash jurnali, 46 (9), 1176–1183.
[9]Cho, S., Li, S., Li, M. J., Li, D. H., Von, C. H., Kim, S. M. va Chung, J. H. (2009). Aloe Vera parhezining qo'shilishi yuzdagi ajinlar va elastikliklarni yaxshilaydi va u in Vivo jonli ravishda inson terisidagi I turdagi prokollagen gen ekspresiyasini oshiradi. Dermatologiya yilnomalari, 21 (1), 6-11.
[10]Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3-chi. Hozirgi terapevtik mahsulotlar, kosmetika va quyon qulog'idagi tarkibiy qismlarning komedogenligi. J Am Acad Dermatol. 1984 yil 10-yanvar (1): 96-105