Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sho'rvalar - sovuq oqshomlarda baraka. Bu juda zarur bo'lgan issiqlikni ta'minlaydi, tirbandlikni yo'qotadi va, albatta, qorinni quvontiradi. Ammo restoranlarga shoshilish yoki konservantlar bilan bog'langan sho'rva kukunlarini sotib olish oqilona tanlovga o'xshamaydi. Eng yaxshi tanlov - uni iloji boricha sog'lom tarkibiy qismlar bilan uyda tayyorlash.
Bugun biz sizga mashhur tovuq manchow sho'rva retseptini taqdim etamiz. Bu sho'rva deyarli har bir xitoy restoranining menyusida mavjud va biz ushbu tovuq manchow sho'rva bilan birga qo'shilgan makaronning iliqligi va tiniqligi tufayli ularga yoqishni yaxshi ko'ramiz. Ushbu osh retseptida eng yaxshi sabzavotlar, qo'ziqorinlar va maydalangan tovuqlar mavjud. Tovuq manchow sho'rva retsepti kechqurun ochlik azobini qondirishning mazali usuli bo'lishi mumkin. Agar siz kechki ovqatdan oldin sog'lom va juda to'ldirmaydigan narsaga ega bo'lishni istasangiz, ushbu mazali tovuq sho'rva retseptini sinab ko'ring.
Tovuq manchow oshining retseptini ko'rib chiqing va bugun kechqurun sinab ko'ring.
Xizmat qiladi: 2
Tayyorgarlik vaqti: 15 daqiqa
Pishirish vaqti: 20 daqiqa
Sizga kerak bo'lgan narsa
- Qaynatilgan maydalangan tovuq go'shti - 1 stakan
- Tovuq go'shti - 4 stakan
- Makkajo'xori uni - 4 osh qoshiq
- Koriander barglari - 1 osh qoshiq (tug'ralgan)
- Hammayoqni - 2 osh qoshiq (mayda to'g'ralgan)
- Capsicum - 2 osh qoshiq (mayda tug'ralgan)
- Yashil chilli - 2 (mayda tug'ralgan)
- Qo'ziqorinlar - 2 osh qoshiq (mayda tug'ralgan)
- Bahor piyozi - 2 ta novda (mayda tug'ralgan)
- Frantsuz loviya - 2 osh qoshiq (mayda tug'ralgan)
- Zanjabil - 1tsp (maydalangan)
- Sarimsoq - 1tsp (maydalangan)
- Qora qalampir - 1tsp
- Men sousman - 1 osh qoshiq
- Ajinomoto - chimdik
- Tuz - ta'mga ko'ra
- Yog '- 1 osh qoshiq
- Qisqichbaqasimon qovurilgan makaron - garnitür uchun
Jarayon
1. Tandirda moyni qizdiring va zanjabil, koriander barglari, sarimsoq va yashil chilimlarni 2 daqiqa davomida qovuring.
2. Barcha sabzavotlarni, qo'ziqorinlarni, qalampirni, ajinomoto va tuzni qo'shing, yana 2 daqiqa qovuring.
3. Endi bu sabzavot aralashmasiga pishirilgan tovuq go'shtini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
4. Unga tovuq go'shti, soya sousi va tuz qo'shing.
5. Uni qaynatib oling, olovni kamaytiring.
6. Misr unini ozgina suv bilan aralashtiring va uni sho'rvaga qo'shing. Bir oz qalinlashguncha doimiy ravishda aralashtiring.
7. Tayyor bo'lgach, olovni o'chiring va sho'rvani qovurilgan makaron bilan to'ldiring.
Tovuq manchow sho'rva berishga tayyor.
Oziqlanish qiymati
Qovurilgan qovurilgan makaronsiz sho'rva vazn yo'qotish uchun juda yaxshi imkoniyatdir. Sho'rva barcha muhim oziq moddalarni o'z ichiga oladi. Homilador ayollar ajinomotodan qochishlari kerak.
Maslahat
Bundan tashqari, sho'rvani olovdan olishdan oldin unga bitta tuxum oqini qo'shishingiz mumkin.
