Faqatgina
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Sharad Pavar kasalxonadan 2 kun ichida chiqib ketadi
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Biz asosan faqat yuzimizga g'amxo'rlik qilamiz va shu kabi qadoqlar, losonlar, kremlar, niqoblarni befarq qoldirmaymiz - uni to'g'ri davolash va eng yaxshi ko'rinishga ega bo'lish uchun barcha usullarni sinab ko'ramiz. Butun urinish paytida biz sog'inib qolgan narsa - bu tananing qolgan qismiga teng ravishda g'amxo'rlik qilishdir.
Tana va uning terisini parvarish qilish uchun o'ziga xos yo'naltirilgan usullar, usullar va kosmetika mavjud. Yuz va tananing qolgan qismi uchun terini parvarish qilish jarayoni har xil.
Bugun biz sizga tanangizning terisini uyda qanday qilib g'amxo'rlik qilishni faqat ikki bosqichni o'z ichiga olgan oddiy tanani parlatish muolajasi - tozalash va tanadagi niqobdan foydalanish haqida xabar beramiz.
Tana polishing - bu salonda ham, uyda ham amalga oshirilishi mumkin bo'lgan jarayon. Tana jilosining afzalliklari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Teri holatini yaxshilash
- Akne, terining yorilishi, qo'shimcha soch o'sishi va boshqalar kabi mavjud teri muammolarini davolash
- Teriga sir va porlashni qo'shish
- Terining o'lik hujayralarini olib tashlash uchun terining birinchi qatlamini qirib tashlash
- Terini namlash va namlash
- Teri yuzasidan axloqsizlik, ifloslantiruvchi moddalar va qo'shimcha hujayralarni olib tashlash
- Tiqilib qolgan teshiklarni va teri to'qimalarini tozalash
- Terini silliq va tinchlantiruvchi qilish
- Teriga yorqin nur sochish
- Tanani tetiklashtiradigan va yoshartiruvchi
Endi siz jasadni jilolashning afzalliklarini bilib, uni boshlashni xohlaganingizda, bu erda uyda tanani jilolashni faqat ikki bosqichda qanday bajarish kerakligi haqida - skrab va korpus niqobidan foydalanish.
Uyni jilolash iliq suv bilan yuvinishdan boshlanishi kerak, shunda tananing teshiklari ochilib, chang yoki ifloslantiruvchi moddalarning birinchi qatlami yuvilib ketadi.
1-qadam: Kuzov skrabidan foydalanish
Uyda jasadni parlatish jarayonini boshlaganingizda, birinchi navbatda teringizni tozalang. Teringizni tozalaydigan vositani tayyorlash uchun kerakli ingredientlarni tanlash juda muhimdir, bu sizning teringizning o'lik qatlamini olib tashlashga yordam beradi.
Tana parlatish skrabini tayyorlash uchun foydalanadigan ingredientlarga besan, masur atta, chandan kukuni, haldi kukuni va sut kiradi.
Keling, har bir tanadagi skrab moddalarining teringizdagi rolini ko'rib chiqamiz:
Besan / gramm un
Badan uchun ham, yuz uchun ham juda yaxshi skrub materiali terini puflaydi. Agar bo'yin yoki oyoq kabi qiyin joylarda ham tanangiz bo'lsa, bu juda yaxshi ishlaydi.
Masoor Atta / Qizil yasmiq kukuni
Tanangizning ortiqcha sochlariga ajoyib ta'sir ko'rsatadigan masoor dal, terini axloqsizlik zarralari va qo'shimcha yog'larni olib tashlash orqali tozalashga yordam beradi.
Chandan kukuni / sandal daraxti kukuni
Terining har qanday turiga tatbiq etiladigan sandal daraxti kukuni qorong'u teri, qorong'u doiralar, dog'lar, sivilceler, husnbuzar va terining har xil turlari bo'yicha ishlaydi.
Haldi kukuni / zerdeçal kukuni
Antiseptik va antibakterial, zerdeçal teriga shifobaxsh foyda keltiradi, uni porlaydi va terining tirnash xususiyati yoki allergiyasidan xalos qiladi.
Xom asal yoki gul suvi
Xom asal yoki atirgul suviga borishni xohlaysizmi, bu terining turiga bog'liq. Asal yog'li teriga ega bo'lganlarga tavsiya etiladi, chunki u terida mavjud bo'lgan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi va husnbuzar va terining parchalanishini davolashadi. Quruq teriga ega bo'lganlar uchun atirgul suvi tavsiya etiladi.
Tarkibi:
- 1 osh qoshiq sandal daraxti kukuni
- Chorak choy qoshiq zerdeçal kukuni
- 2 osh qoshiq gramm uni
- 1 osh qoshiq qizil yasmiq kukuni
- 1/2 chashka asal yoki gul suvi
- 1 stakan piyola
Usul:
- Shisha idishni olib, uning quruqligiga ishonch hosil qiling.
- Besan, masur atta, chandan kukuni va zerdeçal kukunini birin ketin qo'shing va quruq kukunlarni aralashtiring.
- Yaxshi birlashtirilganda, uni xom asal yoki gul suvi bilan aralashtiring. Xom asal yoki gul suvini ortiqcha to'kib tashlamang. Scrubber qalin bo'lishi va tabiatan unchalik sersuv bo'lmasligi kerak.
- Tanadagi skrab tayyor bo'lgach, cho'tkadan foydalaning va uni butun tanangizga surting. Tana skrabı teringizga yopishishi uchun qalinligi va tashqariga chiqmasligiga ishonch hosil qiling.
- Skrabni qo'llaganingizdan so'ng, kutish vaqti - 20 minut.
Yigirma daqiqadan so'ng, skrab hali to'liq quritilmaganligini sezsangiz, yana bir oz kutib turing. Skrab to'liq quriganida, uni sovuq suv yordamida yuving.
2-qadam: Tana niqobidan foydalanish
Tana niqobini tayyorlash uchun kerakli nisbatda kerakli miqdordagi ingredientlar kerak. Tarkibida biron bir qo'shimcha narsa ortiqcha ishlamaydi va kam bajarilmaydi. Tana maskasi kukuni uyda tayyorlanishi va havo o'tkazmaydigan idishda 2-3 oy davomida saqlanishi mumkin. Uni yuzga ham, tanada ham qo'llash mumkin.
Tana maskasi retseptini bu erda keltirilgan har bir ingredientning afzalliklari bilan tekshiring.
Masoor Dal / Qizil yasmiq
Teri ustidagi masoor daladan foydalanish eski maktab hisoblanadi. Demak, uni tana niqobining bir qismi sifatida ishlatish ishonchli. Biroq, teriga surtishdan oldin, masoor dalasining pastasi yoki kukuni shaklini ko'rib chiqish kerak.
Moong Dal / Green Gram
Moong dal inson tanasining barcha qismlarida, shu jumladan teri va sochlarda ishlaydi. Moong dal A vitamini va S vitaminiga boy bo'lgani uchun terini oziqlantirib, muloyim va silliq qiladi.
Besan / gramm un
Yuqoridagi tanadagi skrub retseptida aytib o'tilganidek, besan terini bo'yin yoki oyoq kabi qattiq joylarda ishlaydigan terini puflaydi.
Chaval Ka Atta / Guruch kukuni
Agar sizda guruch kukuni bo'lmasa, shunchaki bir hovuch quruq guruchni oling va mikserda maydalang. Guruch kukunida ferul kislotasi va allantoin mavjud bo'lib, uni mukammal quyosh nurlaridan himoya qiladi.
Bodom
Yaxshi terining kalitlaridan biri bu bodomdir. Shunday qilib, har kuni bir nechta bodom iste'mol qilish bilan birga, siz terini parvarish qilish rejimiga ham ozroq qo'shishingiz kerak.
Jadval
Chirongi teriga tabiiy namlik va efir moylari manbai hisoblanadi.
Haldi kukuni / zerdeçal kukuni
Bu terini porlaydi, shuningdek yuzida bo'yanishsiz ham yorqin ko'rinadi.
Tarkibi:
- 1/3 chashka masur dal
- Moong dalning 1/3 chashkasi (faqat yashil rangdagilar)
- 1 osh qoshiq besan
- 1 osh qoshiq guruch uni
- 5-8 bodom
- 1/2 osh qoshiq chirongi
- Chorak choy qoshiq zerdeçal kukuni
- Sut
Usul:
- Quruq aralashtirma idishga kerakli miqdorda masur dal, moong dal, besan, guruch uni, bodom va chirongi qo'shing. Uni mayda kukunga aylantirish uchun uni maydalang.
- Ushbu kukuni 2-3 oy davomida havo o'tkazmaydigan idishda saqlang.
- Buni teringizga qo'llamoqchi bo'lganingizda, uning qoshig'ini quruq idishga solib, haldi kukunini qo'shing (faqat chorak choy qoshiqda) va uni sut bilan aralashtiring. Sut qo'shish uchun qoshiqdan foydalaning. Tana niqobiga sutni quying va aralashtiring, uni qalin qilib qo'ying.
- Tana niqobini doimo yuqoriga qarab qo'llang.
- Keyingi 30 daqiqa davomida uni quriting.
- Iliq suv bilan yuving va odatdagi namlovchi vositangizni surting.