Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Medvedev Monet-Karlo Masters-dan ijobiy koronavirus testidan so'ng chiqib ketadi
- Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22-aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Oziq-ovqat - bu hayotning asosiy zarurati. Bu tirik qolish uchun asosiy shart. Oziq-ovqatsiz tanamiz to'g'ri ishlay olmaydi.
Oziq-ovqat - bu tananing turli xil mexanizmlarini to'g'ri ishlashiga yordam beradigan tonik. Oddiy odam ko'pincha ovqat eyishni xohlaydi yoki ochlikni his qiladi.
Biroq, ovqatlanishni istamaganingizda nima bo'ladi? Ovqat eyishni istamaslik ko'pincha ishtahani yo'qotish deb ta'riflanadi.
Shuningdek o'qing: PCOS davolash uchun eng yaxshi Ayurveda davolash vositalari
Odamda hech narsa iste'mol qilishni xohlamasligi mumkin. Bu oziq-ovqat iste'mol qilishga tayyorligi ta'sir qiladigan buzilishning bir turi.
Ishtahani yo'qotish tanada yuzaga kelgan muammoni ko'rsatishi mumkin. Ovqatlanish istagi yo'qligi quyidagi sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin - yuqori stress, migren, depressiya, sinus va gastroenterit.
Homiladorlik paytida ko'plab ayollar ham ishtahani yo'qotadilar. Ishtahani yo'qotish bilan og'rigan odamda vazn yo'qotish, ko'ngil aynish va ta'mni yo'qotish kabi alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
Ayurveda turli xil kasalliklarga davo topish uchun tabiat bizga bergan o'simlik va dori vositalarining imkoniyatlaridan foydalanishga ishonadi. Kelinglar, ishtahani yo'qotish uchun mutaxassislar tomonidan tavsiya etilgan Ayurveda vositalarini ko'rib chiqamiz.
Amla
Amla Ayurvedada yoshartiruvchi xususiyati uchun juda tavsiya etiladi. Bu ko'ngil aynish muammosini davolaydigan tizimingizda tonik sifatida ishlaydi. Bu bizning ovqat hazm qilish tizimimizni to'g'ri yo'lga qaytaradi va jigarni tozalashda yordam beradi. Unda mavjud bo'lgan S vitamini immunitet tizimini kuchaytiradi. Ushbu kamtar mevada diabetga qarshi, oshqozon-ichak va miya xususiyatlari ham mavjud.
Foydalanish
Har kuni 2 osh qoshiq Amla sharbatini och qoringa qabul qilish ishtahangizni oshiradi.
Zanjabil
Agar siz ishtahani yo'qotish, oshqozon og'rig'i va oshqozon buzilishi kabi kasalliklarga duch kelsangiz, zanjabil ajoyib Ayurveda vositasi. Agar homiladorlik tufayli ishtahangiz yo'qolsa, unda zanjabil iste'mol qilishdan oldin shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Foydalanish
Istalgan natijalar uchun zanjabil choyini tayyorlang va kuniga bir necha marta iste'mol qiling.
Shuningdek o'qing: Ayurveda Gemoglobinni ko'paytirish uchun vositalar
Xaritaki
Xaritaki sog'liq uchun juda ko'p foydali narsalarga ega va bu turli xil kasalliklarni engillashtirishga yordam beradi. Bu oshqozon-ichak kasalliklarini davolashda yordam beradi, ishtahangizni kuchaytiradi va oshqozon buzilishini engillashtiradi.
Bu amadan (toksinlarni) tanadan olib tashlashga yordam beradi va ovqat hazm qilish traktini to'g'ri yo'lga qaytaradi. Buni hamma o'tlarning onasi deb atashlari ajablanarli emas!
Foydalanish
Siz 1 choy qoshiq Xaritaki yoki haradni suv bilan chang shaklida iste'mol qilishingiz mumkin.
Kardamom (Elaichi)
Ovqat hazm qilish, kislotalik, ishtahani pasayishi va oshqozon muammolari bilan og'riganlar ushbu muammolarni engillashtirish uchun elaichi yoki kardamomdan foydalanishlari kerak. Bu oshqozon-ichak trakti uchun yaxshi tonik vazifasini bajaradi, ishtahani kuchaytiradi, oshqozon sharbatlari oqimini keltirib chiqaradi va tanamizni muammolardan xalos qiladi.
Foydalanish
Siz choyga kardamon podalari yoki maydalangan kardamom qo'shib, dietangizga kardamonni qo'shishingiz mumkin.
Beda
Ayurvedaning so'zlariga ko'ra beda bizning tizimimizni tozalash va ishtahani kuchaytirish uchun ishlatiladi. Ishtahani yo'qotish muammosini davolash uchun faqat bir osh qoshiq beda yetarli. Biroq, uni uzoq vaqt davomida ishlatishdan bosh tortish kerak.
Foydalanish
Suvni qaynatib oling. Unga beda barglarini qo'shing va uni 15-20 daqiqa davomida namlang. Gastrointestinal muammolarni yumshatish uchun ushbu choydan foydalaning.
